近期天氣炎熱，高溫屢創新高，走在街上似乎都快被烤焦了！眼睛也會因此而烤焦嗎？根據國際臨床研究，外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康，真正影響眼睛健康的問題，是日常生活的習慣，例如：空調症候群、3C成癮症等！公仔箱論壇" l. j* A3 z6 x4 j0 L4 t0 F
 眼睛也會烤焦嗎？8點叮嚀，乾眼症不上門5.39.217.762 |1 V- U) v0 K
眼科醫師王孟祺發現，臨床上眼睛乾澀，角膜破皮的求診病患日益增加！但歸咎其原因，最常見的還是成天窩在冷氣房內空調，或電扇直吹，都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥，出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊，甚至淚流不止的情況。5 ^# t6 v9 j2 y1 P
乾眼症 淚液分泌多不足
# N. m7 \! F$ C; p( ]公仔箱論壇再者，3C產品的盛行，手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行，大約有80、90%的3C族，都由於長時間使用3C產品，近距離緊盯螢幕，導致眨眼次數過少，淚液分泌不足，引發眼睛乾澀不適，是目前相當常見的乾眼原因。" \, v9 z9 [: j+ k; S& _
除此之外，淚水覆蓋在眼球表面，在角膜（黑眼珠）形成光滑鏡面，如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均，或是淚液過度蒸發時，淚液無法保留在眼球表面，提供適當的濕潤，就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感，眼表面也容易發炎、缺氧，造成眼表面（角膜）受損，就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣，引發強烈的不適感，最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。公仔箱論壇* G( O2 J& d. o2 B! r, v- `
 眼科醫師王孟祺（左）強調，眼睛淚液分泌不足，容易產生乾眼症狀。（圖片提供／醫師王孟祺）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u. R: z' _3 A$ j' Q, i% }
 乾眼症的治療，可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。
8 ^, O6 ~8 x1 N: ^* g; J公仔箱論壇單一劑量 補充人工淚液
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眼科醫師王孟祺強調，乾眼症的治療，首先可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液，以免淚腺功能退化，但人工淚液在必要時還是需要使用，不然眼睛只會愈來愈乾，引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上，建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液，或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。/ p7 O! f) H8 i+ n4 N
如果還是無法改善，也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置，只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞，就能有效阻擋淚管系統，將淚液排至鼻腔，讓淚液保留在眼表面提供潤滑。
% L a) z6 z. [! Z: }5 \公仔箱論壇護眼8撇步 健康好視力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D1 Y# w5 N! g8 o5 F4 |8 n0 v
更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑，因自體血清與天然涙液特性非常相似，酸鹼度與滲透壓幾乎相同，同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子，如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質，也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白，這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑，也無過敏反應問題，以自體血清來補足本身淚水不足問題，可加速乾眼病灶的治療。
6 b* M$ Z9 c( S4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師強調，改善乾眼症，還是需要改變以下生活作息與環境：5.39.217.76' V/ d! M2 z: ~! }" L3 f4 A* O1 C' D
1.充足睡眠。: N4 v5 r/ e/ X# W
2.減少近距離用眼。5.39.217.76( g$ i( f' _9 x% ^+ b4 Y; D
3.多眨眼。% ~9 N4 q& }& }$ L" _: n
4.避免空調直吹臉部。
8 Q0 d/ F2 G3 g6 V5,使用熱毛巾敷眼部。" ~1 I4 v3 t: ~, F- ]3 H+ f$ D1 U
6.補充維他命A、E。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S# A% L' ]" X8 P! l/ l
7.可改配戴有邊框的眼鏡。
! J2 E/ T: x+ k$ |5.39.217.768.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。5.39.217.764 H: a( l, X7 s% Y$ e! O: b
以上注意事項，都可減少淚水蒸發。如有不適症狀，應該立即尋求專業眼科醫師治療，才能享有明眸亮眼，健康好視力！
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發表於 2016-8-16 10:49 AM
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