1.玉米：
& k/ a$ A- N6 V% X4 n$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，
! [+ n* L% ^7 j5 I" V3 B# k/ g公仔箱論壇特別是亞油酸的含量高達60%以上。5.39.217.761 J9 {/ c$ L/ L8 [
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r* v( P0 f) s( y% U$ x; ]4 F
可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。5.39.217.76+ ]5 w; D* X# [+ R9 [
: n ^5 {. W4 m9 f% t& R0 z: `
2.蕃茄：: c7 E ?1 K* ?5 P
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
5 g) [- g/ H0 i6 {它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
4 e; h' P5 [+ _ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z& |$ m% p5 ^1 J3 w0 d8 W
3.蘋果：公仔箱論壇8 d( ?3 O- N* q' t# O, }
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R$ e3 i. o; C( }8 Y& o" U, C2 ?
可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。公仔箱論壇 V1 ]" Z& o0 a: X! C1 j9 `' N3 {
4 }, I9 }! \: V3 v- n公仔箱論壇4.海帶：
2 M6 T; x' F& y3 N: d, @! g5.39.217.76海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，5.39.217.76* H5 h, K7 y0 O: |
既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
0 U/ P0 h9 M* ~0 {0 p公仔箱論壇
$ w; Y( X8 W" ~- R3 W$ R2 z5.茶葉：5.39.217.76; c6 E& b+ r( }4 ?( R j
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，tvb now,tvbnow,bttvb) X! Z1 v& V% Q' I$ I6 C B
增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。7 C, o) O0 i$ J
" N2 y+ V- [- g公仔箱論壇6.大蒜：
' d6 `! y7 n; M# }& w9 |含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X# V( r- x0 @. c
有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
8 ?+ K) s K9 x b公仔箱論壇( K% [- ?6 {' o) Q. e8 X; k
7.洋蔥：
- U3 S7 R Y4 x7 E- d含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
) x9 G8 O: [8 [( K* h$ Btvb now,tvbnow,bttvb減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
2 j2 {8 @1 [4 K4 G, x公仔箱論壇可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。5.39.217.761 G+ Y' S" m! W0 e1 @1 B
1 z' z' F3 U4 K9 M' d公仔箱論壇8.茄子：
% W4 z( n( T: \5.39.217.76含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，公仔箱論壇/ V( T& h3 S! v0 W7 I/ Y
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。
# b) M ^* K6 \5 q/ P$ S& }, F9 C公仔箱論壇
9 ?' d- e% N9 \+ A5.39.217.76
" ^% Z- V- D9 X" O9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P8 T/ y/ N5 V$ j% l. \# Etvb now,tvbnow,bttvb
/ R* |) c$ o) z3 {+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 p/ E: W; y# Y
|
發表於 2016-8-9 02:04 PM
| 
