1.玉米：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J5 \2 d- T! w0 C" Q/ c
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，tvb now,tvbnow,bttvb* C( m& X' H) D# I
特別是亞油酸的含量高達60%以上。tvb now,tvbnow,bttvb! R' t" B7 z l4 D; v6 {) F/ O
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，
5 f* r' w" f: J6 W: h0 t/ \可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
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2.蕃茄：
+ @0 T9 R9 u$ P- G0 l+ R" xtvb now,tvbnow,bttvb不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
4 t; \! ^( s2 M! U: r公仔箱論壇它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V$ r* b1 e ]8 M+ z& i: O
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3.蘋果：5.39.217.76& \/ V% q6 ~9 u
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
& W. i2 f; V, n& Z- p; k5.39.217.76可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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5 {3 P7 [7 J9 `$ C, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.海帶：
* U3 u; J2 u- s5 m" Q# G公仔箱論壇海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
4 T { Q- V7 Z4 }既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
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+ ]. x4 S: G* j$ c/ _9 T) H公仔箱論壇5.茶葉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L, i$ z3 M5 n, c8 m' m5 q! ~6 ?3 [
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，; S5 e/ P5 k8 S1 X. t# e2 o
增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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j! Y- i2 o3 O0 n |' C6.大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]. l+ k1 i1 X. S5 u9 o, B
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，
; f, `- k* [4 H有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥5.39.217.76; j' q. d3 R4 Y6 p' F# J! ^$ ?+ _( {
n y2 J8 x( C% |公仔箱論壇7.洋蔥：; i# r1 N- i5 r: u) L+ f5 {! J
含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }! s$ j9 T; v4 G/ K
減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
) H5 |# ^) ]* ]- S: ?0 c3 y5 {5.39.217.76可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。- I) @# q3 z) i6 V, A9 J& @# @5 w
% y% @* b$ a, K$ Z9 j6 c5.39.217.768.茄子：
, X6 j: [' i* S9 }6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C" C/ H7 I8 _$ i/ x t% i
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。tvb now,tvbnow,bttvb( N5 D, n% `3 H
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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