1.玉米：
% A' D2 U, M& I4 V- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，3 |: n- F. O h0 R# ?
特別是亞油酸的含量高達60%以上。
) ?2 S& a+ i% ]$ ]! Y, `有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，
* [) w# Y# J, ^' `. T( T可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
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2.蕃茄：tvb now,tvbnow,bttvb: p+ `( ~2 T* R$ |
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
: c" g) i# s% W8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
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$ Y3 z* @9 D5 L' J; F% L, e5.39.217.763.蘋果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m' a8 C$ r0 u9 x3 I
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，公仔箱論壇' T' M+ `0 g; L1 k- i
可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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4.海帶：" i5 C# y# z- p) `
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性， m; o5 i& Q8 `; R; f3 g/ P2 r
既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
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& n7 K. u/ z8 {! A% R' ]/ B' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.茶葉：
+ Z6 P( U. {- o; t0 I0 F$ M公仔箱論壇含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，
& {7 k: ^. S% M# Y$ P+ N公仔箱論壇增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。& Z" Z: ~1 o0 G# v: U6 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z" l# c( n: g% v1 M& F9 O
6.大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb( r& t# O# V4 {, _
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H% e% A4 N" J( K4 ~( q' P9 }8 V- S
有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥, {+ N; q4 _7 D" r2 ~2 Z% Q/ D0 r
. w) u. _4 m+ L! O2 u5.39.217.767.洋蔥：
# M3 ?3 ]# n* U7 s公仔箱論壇含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，公仔箱論壇9 Z) ]; [% A: |$ f1 b2 b8 ?
減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，5.39.217.76/ ?$ |1 v: T8 K
可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
" w: o g' {( f# U w/ H. T公仔箱論壇公仔箱論壇/ F; p2 t0 p% i0 E" b
8.茄子：
& {2 N _- P; j5 ~" W5.39.217.76含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，tvb now,tvbnow,bttvb" T* L$ \ ?4 V7 R) a2 g
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G, T7 a, ~( m! y5 f* w- t. ]
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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