張洪美介紹,人的腳有26塊骨頭、33個關節,公仔箱論壇/ a: f( n v& d" J5 D6 Q
100多條肌腱肌肉以及很多聯繫心臟、大腦、脊椎的神經和血管,
2 [& n3 C0 a& I+ R# [' ~" O其外在表現的不同尋常,都可能是身體敲響的警鐘。
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1.腳乾
, D. y% P0 n& C# y* Q+ @5 [5 c5.39.217.76當心血液循環障礙。腳部皮膚乾燥的罪魁禍首不僅僅是腳癬或過敏,公仔箱論壇% c6 P" {% l7 k- d, s- A& m
很可能是血液循環不暢所致,使腳部無法接收足夠的供血。
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2.腳傷難愈
+ k3 H/ E7 L2 ?) v' k$ K頑固的潰瘍是糖尿病的嚴重預警信號之一,0 i7 `2 c. |: B, p4 a' n i
其關鍵原因是血糖水平升高會導致神經受損,公仔箱論壇+ x1 F2 [# g$ F. | R* ^4 L
削弱出汗功能和癒合能力,導致“糖尿病足”,
; ^3 [/ q0 B a* b) H, L5.39.217.76嚴重時還可能導致感染甚至截肢。tvb now,tvbnow,bttvb" _$ C- O) d0 b/ D7 x& _! {6 i
8 k6 X$ r9 }, a0 y3 x3.腳總是感覺冰涼5.39.217.76( v& c5 `0 z( L: B- A
可能是甲狀腺功能減退。甲狀腺素是調節新陳代謝的主力幹將,
+ c& o3 q4 S1 P& i5.39.217.76其分泌不足會導致新陳代謝和體溫調節出現異常,公仔箱論壇; X: Y2 H8 G; X9 ?( f
身體產生熱量的能力大受影響,致使手腳冰涼。
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O: L! ~# Y7 _6 b4.麻木5.39.217.762 g" E6 f1 R% f# _
麻木多與神經病變有關,如果你的腳時常出現麻木感,
8 |9 Q8 f2 W2 a) y, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這可能是由於足部、腳踝或後背的神經萎縮所引起的。tvb now,tvbnow,bttvb5 M! v `! x# j2 y$ Q. {
需要注意的是,短暫發麻可能是鞋子太緊造成的,不必擔心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z' C4 Q# e8 `' S; J( X
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5.腳抽筋
( Q' E( d& j: ]) Atvb now,tvbnow,bttvb脫水通常會導致肌肉痙攣,同時,缺乏鉀、鎂和鈣元素等營養元素也會導致痙攣。
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6.跟痛症
3 R, _2 w* v' b6 E公仔箱論壇警惕足底筋膜炎、跟骨高壓症。起床或從椅子上站起來時,
+ ~7 C( F* n; B9 J3 L) M公仔箱論壇腳後跟的底部出現劇烈疼痛。行走數步稍緩解,隨後疼痛又加重。
. j( h1 |2 S! i' r; V x1 @, Q公仔箱論壇穿太緊、太舊的鞋、人字拖等都會加重癥狀。
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7.大腳趾突然增大
6 H$ E! n$ x$ \5 K2 o" r6 e) [關節上突然發作的紅腫熱痛需及時就醫,這可能是痛風、關節炎、感染和外傷所致。* a6 P6 c2 J l3 F4 a0 ^( F
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8.腳部有黑痣
( u7 m; T, Z% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑色素瘤可能出現在身體任何部位,包括腳趾,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E+ z' [. {) t8 q' a
所以檢查皮膚時不要漏過雙腳,6 T7 B$ ^4 M5 e2 F# P7 y
一旦有不明原因的黑痣出現,可能是皮膚癌的徵兆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n5 k" [3 Y" U# ^# u4 G
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9.腳趾甲發黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I% W6 L) R/ a ^! a
真菌感染容易導致腳趾甲變黃增厚;此外,患有呼吸道疾病、
( t. U# O5 V$ T3 ~$ b公仔箱論壇淋巴水腫和類風濕性關節炎也會導致腳趾甲發黃。
+ s! C8 ~. G" c1 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u& m% _% b6 B& s4 D
10.腳踝腫脹
% J! L7 l2 H1 `# y3 h, \4 {4 `8 y當心腎病。腎臟有篩選營養素的作用,一旦工作失常,6 e; [1 | w9 l" w- O0 B
體液就難以及時排出體外,導致浮腫,腳部腫脹最為明顯。
1 G& g/ h; s% X4 v: U- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ n6 y- L! b- Y$ e1 Z4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.腳趾無毛
4 @/ R; D0 U7 q2 P' w9 _9 [腳趾上的毛髮突然變禿,很可能是外周動脈疾病
q$ Y5 B7 q$ L0 ](肢體末梢沒有獲得充足的血液)所致,
* ^' H2 ]8 ]9 S' c' Ktvb now,tvbnow,bttvb外周動脈疾病是心臟病或中風的重要警示信號,公仔箱論壇* \$ H1 @6 c7 M4 v
因為腿部動脈堵塞通常與身體其他部位的血管堵塞有關。
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7 u2 ]4 ~$ b p; G1 g, O M+ [公仔箱論壇12.腳趾又圓又扁tvb now,tvbnow,bttvb9 C/ T" J- |3 P4 ?/ P- v `
小心肺癌或心臟病。肺纖維化和肺癌等肺病會導致血液流向腳趾甲小血管,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S1 L0 Y; ~+ i/ C) P- C% K
引起組織膨脹,從而導致腳趾更圓更扁(臨床上叫杵狀趾)。
2 [& ?" |0 j1 K. P4 h( h0 Qtvb now,tvbnow,bttvb而心臟病、肝病和消化系統疾病以及某些感染也會導致腳趾變形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C7 s5 R) [! n# b6 |+ y
3 s- r4 l3 x" p$ f9 X. Wtvb now,tvbnow,bttvb13.腳趾甲下出現紅線5.39.217.76) Z9 d$ G) ?6 v- Q; \$ V
謹防心內膜炎。這是小血栓破壞腳趾甲下毛細血管後導致血管破裂的結果,
! p8 k* N% h' L- D' `- w+ Y心內膜炎不及時治療可能會導致心臟衰竭。 |