腦血栓，離我們遠嗎？5 z4 O- P [. Z. {. ^" T& o# }
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。tvb now,tvbnow,bttvb2 T5 j6 a! s2 _2 ?6 E
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
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, W# N5 @; z$ u& A$ a( Rtvb now,tvbnow,bttvb腦血栓前兆
$ ]6 Q& Z: }8 y7 E; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、哈欠不斷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w4 a/ y& \" C
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。! l" j2 \+ T" I
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二、血壓異常 s# `$ g! r0 _
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；tvb now,tvbnow,bttvb ~4 z5 b2 f# @( T
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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三、高血壓病人的鼻出血
' Z A3 W6 B8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，/ Y9 Z; c: u% U0 M
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。公仔箱論壇5 ?' U2 G; H$ Z0 Q8 e
+ f; @6 x- ]* i8 @tvb now,tvbnow,bttvb四、步態異常
9 g6 H: C# D8 z* [( o8 S! ^. z0 F步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，: W* ^9 _5 a8 n: l2 k
並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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五、突然發生眩暈
2 `5 U8 v6 c7 j+ g7 _) f2 \7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @' l1 O) o. q6 ]
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s( a% j& I+ V5 m9 n% _
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。tvb now,tvbnow,bttvb0 U/ x6 @( x6 L+ p4 N1 e! B
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六、突然發生劇烈頭痛
5 b: q" R% u; \& c g$ G' _. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
+ O* D# u0 v0 i2 R5.39.217.76伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；/ B8 g7 e8 `7 J* F- `
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。5.39.217.76' \1 M; q. L( i$ {
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。
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& \0 |) s/ b. [% d( i" T公仔箱論壇怎樣預防腦血栓
& V& n) @) R, `& [5.39.217.761.限制脂肪攝入量
* q! y2 a1 V' Ftvb now,tvbnow,bttvb腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
2 h: q. J1 g9 A$ s5 }, x1 l+ z* Utvb now,tvbnow,bttvb並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C- R f2 n2 W S+ U5 Q. m2 `
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2.控制總熱量5.39.217.760 V* w3 d4 F/ D
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
' I, E. a, U( V$ h0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v% Z4 O) @( G3 [9 U' `
3.適量增加蛋白質: `8 Z* p1 Z2 a( |/ P* m$ m1 w' Z
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
5 p3 {# n7 L" I4 L都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。/ a4 q* M5 d8 H2 w
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4.限糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u* _8 A! H. {2 A
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
$ T4 U( c n0 @2 H$ i$ C因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，tvb now,tvbnow,bttvb8 G- U2 B$ E% @
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
: k+ l5 V* }+ v. `+ s( p( y! w2 `5.39.217.76某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
n! Q" s+ X$ c# e% S5 a食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。公仔箱論壇' u" o: G* E, t7 e0 {+ q7 s7 n9 z; i
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5.注意烹調用料
* r- z5 z+ F/ D% y, [: c" }: wtvb now,tvbnow,bttvb因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，" N" s% n, \( {
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
" r, x- {. o* K1 s& v! L" f3 Q5.39.217.76醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。4 \+ f: u3 g- f" y5 Z: [. l
- Y6 ~! d d. E2 }6 L6.經常喝水
( p9 `6 h5 Z9 X* i4 y腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，5.39.217.764 L1 @" Q6 @2 l, N
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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4 m6 @1 j9 z* |- J, [6 ^# F0 B6 atvb now,tvbnow,bttvb7.增加維生素C
- T! ?; M; u$ n" X+ J2 \公仔箱論壇維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
I" R5 d2 @' S( z2 l7 {% Btvb now,tvbnow,bttvb如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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