腦血栓，離我們遠嗎？
+ B3 W T4 Y( c r" |2 Z公仔箱論壇腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。
" b- r! E/ @/ L& r; z8 @公仔箱論壇那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？公仔箱論壇) D5 I% e1 F. K' T, Q5 P" R
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腦血栓前兆5.39.217.76! ?( a& }0 T* I; R% a) H9 K
一、哈欠不斷tvb now,tvbnow,bttvb( [6 }& E8 F X k: b( b: Q& l" a8 B
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i8 j7 V, S+ B+ Q# `
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二、血壓異常: N& s: l( U, h. w3 {, X
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；/ h& }2 O/ {( j* D& n: m- o
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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4 Q( [9 t$ v4 n' U! x) `三、高血壓病人的鼻出血3 ^+ l. [! y& y7 l- m
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，5.39.217.76- T/ _, C* V, ?6 }" M5 V* i
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。tvb now,tvbnow,bttvb) F; b) L! P. ^3 S9 x
# N! \$ L3 |+ B9 X) V8 D/ s7 U; Y/ Rtvb now,tvbnow,bttvb四、步態異常
- |# h6 s7 {1 T& S& z- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，4 ~! K1 k2 F+ W- g
並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
0 v: C3 p& l. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?6 {8 q# t9 l5.39.217.76五、突然發生眩暈4 D/ t4 R3 C8 H' b3 q0 g2 w3 E
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，公仔箱論壇( U; s: _$ W6 F/ |
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
8 P$ c& j; J @8 v7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。- f' R" B1 v* E& \: I+ @ a" ^( B' f
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六、突然發生劇烈頭痛公仔箱論壇( C0 f2 O* w/ }! a9 e
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
7 ^5 k( E6 Y6 V3 R- r: c. f: [( T! ~" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；公仔箱論壇0 Q. j* D) I# ?" @9 }
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
1 }7 Q* e) v5 B# ^8 n4 o公仔箱論壇如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。公仔箱論壇8 i$ f. I" `! t% c
A6 V- |2 a/ S y怎樣預防腦血栓
) I% x, L1 g: s7 C5 y# ~: |; W2 Z5.39.217.761.限制脂肪攝入量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t* g- n* p) Q5 x; f0 _4 H
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，5.39.217.76; [- M# |! U$ M5 v& E, e+ h' V8 O3 E0 ~
並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
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2.控制總熱量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C/ p* ~* e. s5 U
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。- v; H' X5 o0 o0 v
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3.適量增加蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w! v- ?6 r7 o' @
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
4 l* ?5 c6 {6 L. U6 @tvb now,tvbnow,bttvb都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。5.39.217.767 z* t. A# F7 X/ p; w+ L
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4.限糖公仔箱論壇: [+ L$ C" b' G2 h/ T: [# Q
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，5.39.217.76- H5 N- U# ]6 g* _% [ t6 ?
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C/ f$ m7 q) |: d7 N
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
1 p% Y/ D6 \5 _% v2 `0 o某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
* i! x# ~) N" R" w: o+ R2 [+ ftvb now,tvbnow,bttvb食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。公仔箱論壇" {8 h8 _- H7 H6 E7 O
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5.注意烹調用料5.39.217.76 `7 m1 e! @* L' R9 }) H! a
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
* |/ Y" ]0 q0 ~0 S N! d: T% e! `5.39.217.76但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
! y/ g+ ~& X! ]& l公仔箱論壇醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。公仔箱論壇8 ] L3 m; }+ u+ p
& p( }5 _) @$ _; u# k- W F4 @5 u/ N公仔箱論壇6.經常喝水
1 u6 V7 Q& \; z) e$ c+ e1 y公仔箱論壇腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，
/ m6 e! X4 ?' k; @1 p5.39.217.76清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
! j# S2 \3 r; b, Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 H8 }7 C/ `2 E9 a+ R
7.增加維生素C) ^6 `7 y+ t. w" c8 P. F; e' y
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，公仔箱論壇+ i' W% L7 q$ ], j/ ]) Q
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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