腦血栓，離我們遠嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \" t9 Y7 A* t. p0 `, }+ L
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。
2 X9 l; h; [+ M7 `; i$ M- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？) k3 u9 d' @6 O# q2 \
- y* |" c3 v# ]腦血栓前兆
1 h4 ?& Y3 T/ S1 o9 D5 R8 r& S5.39.217.76一、哈欠不斷
0 r) k. ] I$ E2 B- Y# }2 C* y5.39.217.76患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
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0 G8 u0 c! m1 x7 }" x7 `5 H5.39.217.76二、血壓異常- c4 }, ^3 [" F" W* v$ }
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
+ v+ Y" D- [) \0 @, ?0 T# z血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。5.39.217.769 y# p- e2 W- I
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三、高血壓病人的鼻出血
6 ]; g U2 l( ^8 R, O5.39.217.76這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，) ^1 \0 \" a& x4 a
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
! z( Z+ g1 B7 C v1 t- [- Itvb now,tvbnow,bttvb7 S; i' G8 _2 V P O$ P1 ^- \; I
四、步態異常" V# R& h$ L: H7 d9 y( g
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
& X- m; X; {+ a5 ^3 |tvb now,tvbnow,bttvb並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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3 y0 l0 T4 U! h7 F6 T5.39.217.76五、突然發生眩暈
( w3 j4 U, h% S5 G8 {- W; T n5.39.217.76眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
$ d6 C7 G) n$ J尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
' ^8 F; s& v) e. d5 V5.39.217.76特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。公仔箱論壇. h1 M2 o: A( i2 O) ^ X0 T; }/ W* I
; P/ U6 \5 C% ^: `+ ?# V六、突然發生劇烈頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b; B3 `& @" e) i1 `7 Y G
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
6 n& {# c& V8 I' N. R+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；
4 r6 }' F4 m6 K1 r' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。 N! J: m: J4 S3 w' p/ f
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。
: V* |0 ~" z9 z, N, z) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 D# V9 r2 _% r9 k; }. V
怎樣預防腦血栓 V* w. }0 j7 f4 e
1.限制脂肪攝入量0 \4 Z S) h/ p7 {" f \, v
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，公仔箱論壇1 r$ F- }) M/ r- E s' P
並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。5.39.217.76) ~' F- O, |# u4 [3 U, z
8 |4 Y w& e3 ^8 w5.39.217.762.控制總熱量
?3 |! @. j+ {; `5.39.217.76要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。4 G" T: c# X( _) l
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3.適量增加蛋白質
2 q- l' g& ]. d# p5.39.217.76脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
- z% ]4 Q7 q' P都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。5.39.217.76! a3 W$ N* n9 B$ x; t& s
+ _& @* q u/ ~, ^: F) P# K5.39.217.764.限糖
0 h4 ]; r+ f; A& c, Z5.39.217.76腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，5.39.217.76/ ]& S& T6 Y2 r4 O- J
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，) j6 q3 s# l: E0 y
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l/ P9 h' L. C% a
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
0 h0 O7 D' c- @8 r3 V9 Z9 h食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
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) [7 i2 | B |, P' b: a' N5.注意烹調用料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b2 B& S# S" ^. m" o4 s& t( `- k
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，6 u/ i* Y- `) `# j
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
3 ~7 P9 z2 n: n+ u0 G$ l) h* L醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。5 g3 i$ _8 {0 P. M7 \$ B
/ x7 z3 e/ j/ t4 N! V1 W# }2 u6 h6.經常喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b* _) f6 J% k" [' K8 ^
腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R4 @! E5 k0 G
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。 Y" \# R; Q) C F. W) n
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7.增加維生素C
% q& O" |* c9 W( b- ~. J8 E維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
4 F1 x( x* Z) Z" ]4 ]9 ^公仔箱論壇如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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