57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。
, g3 e c. X$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' f4 o9 m- \) }% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
" G5 @ H1 n" L* N8 z9 v; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 s! [0 i6 v7 Y- k, x4 E4 a6 Atvb now,tvbnow,bttvb為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。! X& f+ y' x, h$ ]' L
5.39.217.76( _. N2 _6 W: ~% h. I
腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B. Y' C: Y6 V6 F5 r. R
$ E) w0 t7 J" e! @6 i7 H9 J: A脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：
6 F1 T5 ^1 @, |8 B* W2 h, [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F5 @7 p; ?& N5 v( p9 X$ u" t1 H0 t- T
1.蹺腳公仔箱論壇9 L' Q( d) Y: Y
8 W" ^2 N: g9 u& [9 \tvb now,tvbnow,bttvb2.穿高跟鞋
) P' Z5 ~* z) k- W P5.39.217.76
+ p& K+ @5 b7 L5.39.217.763.寒背公仔箱論壇. g; f$ }% q4 m, @% [
1 O: y& O2 ^3 J1 ^4 }! s# p
4.每天連續坐多於兩小時tvb now,tvbnow,bttvb* @0 s0 A& i1 L3 J2 B6 r4 X k
公仔箱論壇9 ]( \/ _# Q* s- Q( D1 ]* i8 r# c
5.睡過軟的床墊
$ s& K+ \* E- s) m9 H9 g$ O d/ I" T% ^5.39.217.76
+ v5 Q. d* W, A6.少運動
+ ~4 K1 V& I' J0 P: ntvb now,tvbnow,bttvb3 T6 ]) u E4 X# u' K o
7.因工作或家務的需要而搬重物
# B0 g5 p8 }4 U5 Z& \. P# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 y; I/ ]& k9 }
8.時常彎腰
; c C; y7 t7 T* r4 X+ Z: c
8 o5 e6 ?2 x; P7 [tvb now,tvbnow,bttvb9.扁平足或足部有問題及痛症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?( g3 Q3 T4 H2 @( M G& t
8 V$ I" Q& K2 [# X' I s0 Ktvb now,tvbnow,bttvb10.長短腳
" \2 h' S: V7 }5 R! I d' Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m5 L, V$ ?) ~; [1 t3 V
以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
| 
