57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H) ~* [6 ~2 ~! e! _3 x' P" I
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其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
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; ?- Y1 i5 R: D' F! C' b9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。1 u1 J& C6 A% T9 R% Z q
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腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。tvb now,tvbnow,bttvb# I6 e; `2 m* w% W" ]: X
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脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：5.39.217.76- Z4 v, c9 h4 y, |+ N
. f* I5 b2 y# I2 y! @; }公仔箱論壇1.蹺腳
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0 c l5 C. h% i" L7 ?2.穿高跟鞋5.39.217.76* b" L4 K, q/ G: t5 n& x8 t' i
; U' B+ ~( w4 _3.寒背tvb now,tvbnow,bttvb* H3 D9 J. Z& b& s T
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4.每天連續坐多於兩小時
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6 m! W( Q8 B7 j, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.睡過軟的床墊tvb now,tvbnow,bttvb4 O9 f9 U9 z: b" O
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* r2 {1 s9 n# {8 M7 ?% D7.因工作或家務的需要而搬重物公仔箱論壇) m6 p$ a+ N8 T
( W/ a4 l5 `3 \6 x4 Etvb now,tvbnow,bttvb8.時常彎腰3 @- ^; {# l7 t7 A8 J$ Z6 g
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10.長短腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m) P3 V" Z4 z- T$ G
* G0 g9 Z! b! ?2 `! a) `公仔箱論壇以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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