57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。tvb now,tvbnow,bttvb5 V. S" n/ C$ _! ^8 s n- O
( A- @3 w% ] ~2 g其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
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7 H5 I# t* a/ o& S, t) |8 T為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J. N3 O7 \0 L9 ]* u
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腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。
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/ r, D& `) q3 V! c8 u5 ^脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：公仔箱論壇' E/ ?5 T& B) a- @
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1.蹺腳6 k' R V* M; t2 j/ }
9 d0 P: P$ I+ `5 a( B6 \2.穿高跟鞋
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/ ^. n' l5 N3 l. X2 U3.寒背
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( W9 K# y O: B" T7 G- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.每天連續坐多於兩小時
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3 z/ y4 |9 i* }# L/ @) ~- @公仔箱論壇5.睡過軟的床墊
4 p" N4 J& x+ k8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# W) I/ c; u/ p% i/ _
6.少運動5.39.217.76, Z: ^" N- z J5 \# H
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7.因工作或家務的需要而搬重物
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! E4 G" q C% R0 z+ O- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.時常彎腰
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$ n( E9 U5 ]" v8 p3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.扁平足或足部有問題及痛症
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1 x( s0 F: x; ?9 w' ^+ ?$ z2 Q5.39.217.7610.長短腳
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# W$ d: i( ^! L$ \' @5.39.217.76以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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