57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。, H6 t/ P2 i1 `1 Z+ ?
( |9 |3 o- W% X# e2 H( Q. X其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。4 }5 z! ^. c. S
& x% ]6 L: T$ ftvb now,tvbnow,bttvb為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。
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( |0 k& I$ C( n/ y( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M# H+ s. B! D; Y" p- j! [0 A1 y
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脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：) D8 D t/ M5 |$ c# D" b( `- @
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1.蹺腳
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2.穿高跟鞋
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4.每天連續坐多於兩小時公仔箱論壇( \( A: B% c- J# a6 d4 D
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5.睡過軟的床墊
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( c& {0 A* _0 ~% [2 R( h8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.因工作或家務的需要而搬重物tvb now,tvbnow,bttvb* g W- \& o( u3 b. n. f/ @; Y
2 W6 U& c. ^- \8.時常彎腰
( J. J3 a7 ~! r0 R+ R6 A* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 g& r% d9 z4 K2 t4 c9.扁平足或足部有問題及痛症' f# ?; y S) W, M
1 y6 V3 k, y) Z* A8 y, K10.長短腳tvb now,tvbnow,bttvb! Y" ~1 O# h1 U. ?
* c1 _8 n, W$ G7 f8 S) L: i/ i) Stvb now,tvbnow,bttvb以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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