57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。
8 ?: K5 a$ S# t6 S. Utvb now,tvbnow,bttvb
" M3 X' L k j' J5 Y. F3 B其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
- w: ?: T" G5 A4 {
9 ^, ]* u7 i+ d/ d) d公仔箱論壇為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。
. G5 M+ i- s& e( G% w% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 ?' c3 ~; |7 {3 S2 b% y
腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。
. @2 ]# K! T8 Z1 b$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
$ P$ K$ V0 r6 Y4 ~% O脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：
; L/ O4 K7 \* c' M+ o* Vtvb now,tvbnow,bttvb) u6 d7 A$ @: D
1.蹺腳
& `0 O9 F( o3 a: t0 Y+ q( t7 Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# A4 P3 N, ?, v7 D; X- r0 L8 S% r
2.穿高跟鞋公仔箱論壇. D J1 }# i3 `- E
9 ^# g4 N1 ]& \) L
3.寒背
. j/ k2 H4 T- R3 C. ?$ @. L
1 _4 u) }' C1 ]4.每天連續坐多於兩小時+ H% p- B- L4 O9 ]
+ k/ E/ z& @/ j0 ?5 e3 u* O" O公仔箱論壇5.睡過軟的床墊公仔箱論壇! b! g1 _( a) _- `. k% g. ?: [; _
公仔箱論壇4 {$ b- v. ^( g
6.少運動
: h) R- P2 A2 z7 C/ x& Q: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! m2 G- r4 p2 B& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.因工作或家務的需要而搬重物
$ C; a- d! O$ K: |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 L0 u* o4 F6 j; ?* J" s: d
8.時常彎腰公仔箱論壇" i/ q3 ~# n4 f& c1 E
7 h' C. m# y1 ^; d* j$ q5 } d; Ctvb now,tvbnow,bttvb9.扁平足或足部有問題及痛症* T$ D3 [) ^8 O! Q
5.39.217.764 d; I) G, k0 Q) i3 v
10.長短腳
8 d" u$ Z7 ^5 V$ K8 ~+ C- ~: S5.39.217.76; W* A7 j- g1 t& W1 Y
以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
| 
