距離11月的香港ITU鐵人賽還有不多於半年的時間,突竟在過去幾個月裏面,我練了些什麼、和已達到些什麼?公仔箱論壇+ O0 h5 V" j1 w6 I9 Y
先來一個數字遊戲,由2007年10月 8日起,這是僅僅在2007年的ITU後的第8 天,我便放棄其他的娛樂和休息,重新開始艱苦的練習,直至2008年 6月 15日,我總共練習了117.5小時,當中跑步434KM;單車1568KM;游水567KM;從數字上看,我應該至少嬴得勤力兩字吧!6 l+ q( ~9 `3 x" G! R# J+ e
0 L0 y, f, [% [ 公仔箱論壇. ^& j6 R. H) S) n# N5 T
http://ginnywong9111978.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1212205 |