炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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陰部搔癢 坐浴保養2 T- p7 i- X8 F( c2 U
9 |; z7 }# [. j# y$ w) K一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。tvb now,tvbnow,bttvb% N! d# Y$ X9 [; [$ o
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方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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2 o3 Y8 Y: H. v公仔箱論壇1,發炎用公仔箱論壇" {' z+ n) X1 i( \+ ]. ~6 Q
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材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。5.39.217.76' P2 P9 P: @6 g
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作用：去濕、止搔癢。
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- z6 w. k8 ^9 d& Y) o: ]4 P1 Utvb now,tvbnow,bttvb2.搔癢用公仔箱論壇$ [5 B% X! X4 z: |) M
7 y# w$ d0 d. l @公仔箱論壇材料：苦參10克、土茯苓20克。
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作用：去濕止癢。
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不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。5.39.217.76% Q* s0 i/ Z- P, L! }. J* f
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精油坐浴 緩解搔癢體質tvb now,tvbnow,bttvb7 C4 C( e% P! O: |( P# n5 M( t
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材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。! ^5 o7 f& e! u
5 h8 x9 Z- ^: K3 L6 H/ B" `公仔箱論壇方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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9 L0 V5 P, q- v/ u8 H& T/ stvb now,tvbnow,bttvb茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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' }+ d3 F: r8 q* O6 @# Z5.39.217.76中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。
; ?& Q) X" p9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]+ ?, S! ]% ?% N! N( q
方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。5.39.217.76; }4 h) |3 o' c7 r
+ T7 N0 |7 E1 n# I) {6 A藥膳茶飲：公仔箱論壇% S7 y, R/ {6 E& ?$ [
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1.附子薑茶5.39.217.760 _# n% ^3 i O
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材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
; D n- p, I) y' o8 m- N5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P; d# F0 ?7 Z7 L* k) w
作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
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5 i9 C! o' I! p5.39.217.76注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。+ N. \& @% ` m! X" W; G1 s; p
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2.當歸參棗茶5.39.217.76- N: i X6 G( W0 v; g! I
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材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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% R2 i5 E1 D7 }$ l% u; h作用：可以養血、益氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |$ r7 i' G) ?) Y7 E( f
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注意：燥熱體質的人盡量少喝。
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& u; X( q1 J( P% ? I8 H9 {公仔箱論壇藥膳食補：公仔箱論壇 O0 G! A- y! E f
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1.清爽利濕煎蛋公仔箱論壇1 w2 I2 o2 @9 r2 t3 E A
: c) R9 v4 B# Q: J8 Z5.39.217.76材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。( U$ Y7 i9 h1 ]+ r
" t# k/ [ i2 Z製法：公仔箱論壇! M9 w6 F7 N& E* Z) i) r) Q- Q
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb" m8 O# o/ r; n$ e* Q
0 A/ S0 a3 ]9 d0 ^7 F4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
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2.回春粥
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適用於肝腎陰虛型陰癢。
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$ Z7 o( K' s0 f, V* R8 I原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。公仔箱論壇" ~1 g( o0 p: L& Y1 `
# L2 |' Y7 r. X% b7 Ktvb now,tvbnow,bttvb制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o+ m; a ^- Y$ Z9 Q. R- L
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記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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