炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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! |0 V; E3 I& n @5.39.217.76女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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陰部搔癢 坐浴保養4 u' K6 I: C3 x% O& w" o( X, F
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一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l! `! ^" B+ w6 w2 I% s7 P
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方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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1,發炎用
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. ~& @2 s7 m" {+ a z0 K. N4 B材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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作用：去濕、止搔癢。
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6 R% a8 { R) P1 m$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.搔癢用
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: I' t/ ~' F1 H# L材料：苦參10克、土茯苓20克。
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作用：去濕止癢。
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( y% n7 u- I- J) J1 S+ F不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。
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精油坐浴 緩解搔癢體質
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材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。5.39.217.764 k6 {" @3 { M- I( o' t& \7 i
5 k7 n7 C6 V( p) K; I6 q5.39.217.76方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。8 y; M8 F# G+ h* |4 h) D
* Y' |) R2 U2 d0 j5 S d作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。tvb now,tvbnow,bttvb9 A. c( p1 i5 d. \) k" y& t4 a
' b+ S) X0 J$ g2 E- S _tvb now,tvbnow,bttvb茶飲或藥膳食療 緩解陰癢5.39.217.761 ] M. t6 t4 p1 D
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。tvb now,tvbnow,bttvb5 U7 ~: H6 _& }4 f
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方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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藥膳茶飲：
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4 o: L5 Q: ?7 B) [ Ktvb now,tvbnow,bttvb1.附子薑茶' \/ N" ]6 X$ `( g$ ~" `+ N
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材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。8 j( D+ g) M' L/ G+ C
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注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c$ B0 G5 n+ F- G
) k( x! u; B N2.當歸參棗茶
1 q3 I# V/ m" o5 H4 ?+ k" Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 C' ?% L+ v3 q: Y& M# V
材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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! J+ g0 H8 p) x9 H0 i7 `3 K% n/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：可以養血、益氣。
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/ Z0 o1 x' t: [! c( |注意：燥熱體質的人盡量少喝。tvb now,tvbnow,bttvb) J6 G- f* S7 R7 Z' T" R
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藥膳食補：1 S# Z$ h4 M$ D' n9 ?5 l3 H8 T1 m
8 G) N: K1 v! w9 t7 L$ p1.清爽利濕煎蛋tvb now,tvbnow,bttvb, c- J! Y; B0 J& ^: U5 t
- y! [1 D+ J% \8 @" I; Jtvb now,tvbnow,bttvb材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。tvb now,tvbnow,bttvb$ `4 a A9 g4 A
公仔箱論壇8 W; N2 F) f3 d7 G k) s+ _, D
製法：1 ?( H4 z6 }; e7 ^
# @0 g+ K; I5 v5 V7 g1 q. y9 w2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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: x! K3 R! Z U4 G X公仔箱論壇2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p- Q7 ^ H4 R" E
( p% u3 u% v2 G& n, m$ S5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U; r, |% ?% m
: T x0 g0 y6 n7 F* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.回春粥 |1 K: F* R# ?' A
1 L; I% d! `# v: btvb now,tvbnow,bttvb適用於肝腎陰虛型陰癢。
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. A" ?1 e7 W" mtvb now,tvbnow,bttvb原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。5.39.217.76% G C- s) S, h) G/ O6 R4 w
+ ~2 S" X6 g6 M3 p4 p& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。% [3 c$ i, f Y. u4 l$ i. v. q: L
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4 F' ^6 I1 S7 C6 K+ [$ `* u( K1 V公仔箱論壇記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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