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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e$ ]; u" `: f6 [. p- W3 ?
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女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。
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陰部搔癢 坐浴保養
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  ~6 X2 n4 ^: A0 e% v9 J" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
! Y0 t3 j2 a% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 e. b( C7 y) |( L! z, ^
1,發炎用
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材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
+ Y& A2 Y4 o- W; [# u/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o& \" f" f; W! A" [0 o
作用:去濕、止搔癢。; H2 c2 H9 h( R, I6 D1 E; h
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2.搔癢用! E' l$ Y" P: G/ f$ T' N9 J
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材料:苦參10克、土茯苓20克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g" _7 c  s3 n+ J/ U

* F: F) y) c1 {- d8 G5.39.217.76作用:去濕止癢。
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8 V) m- L, |& V  F  X# U. u  o5.39.217.76不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。
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5 Z7 u" y, K1 G$ W精油坐浴 緩解搔癢體質tvb now,tvbnow,bttvb& f, T! Y3 |+ V4 Z) ^

6 n& o% k( `& f# U; E6 \材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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# i5 i7 B7 X' y: P) q0 E方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p* M& g& @# e& V* U4 z
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作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L3 M4 {4 f1 c8 t& x

. c( n2 ^: d5 i6 Y" @$ D2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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! Y: h; w8 p& B  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶飲或藥膳食療 緩解陰癢tvb now,tvbnow,bttvb0 T6 {: g7 _+ B# C' `2 \# y. v
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中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h$ N5 U7 R: N1 u' v  A9 C9 |- k

) j( v, x" ^: Z+ ^3 L方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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藥膳茶飲:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y4 R0 o, ]& c# K( }2 W$ O

8 l2 Q6 I2 `1 Z$ e* y" F6 utvb now,tvbnow,bttvb1.附子薑茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n  q8 _# S. o. s4 i. `

! {. S0 A0 K% }6 f公仔箱論壇材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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( q: l% v/ [9 k/ G; ?- [tvb now,tvbnow,bttvb作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。
+ }4 Z6 G( T- @7 Q( F- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S2 z( V' F; C# Z
注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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0 ^# _, S" H6 H" Q  v2.當歸參棗茶  R" \5 X& s, g5 }
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材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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* p" P& O9 E" D- e4 P& c6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用:可以養血、益氣。tvb now,tvbnow,bttvb) M5 c8 k$ m7 B% u+ R

, D) \; I  u6 l( G5 D7 e注意:燥熱體質的人盡量少喝。公仔箱論壇  D1 K; h# o! \$ L  S# ]
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藥膳食補:
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% Y  p, N* j7 u! |9 J$ a公仔箱論壇1.清爽利濕煎蛋
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材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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8 D% d/ s2 |/ B, ]公仔箱論壇製法:公仔箱論壇" |4 h" ~3 B- D$ ^5 o# ~6 V

2 x) F9 ^$ H, ~" T7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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( U6 O4 v9 A/ @2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~# d" F" I6 N
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3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。
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適用於肝腎陰虛型陰癢。
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原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。tvb now,tvbnow,bttvb( J8 g6 u0 U) W# ]6 {

9 F  U; ~: V" I; s! V( g% a% ~tvb now,tvbnow,bttvb制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。
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記者張世傑/報導
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  • soforlee

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