炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。
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6 Z2 r, u; l7 k; u' e' ~- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。5.39.217.76" [: C7 M8 f) l( ~( n$ r
" _3 d! z* y2 g/ z0 S1 ~/ `tvb now,tvbnow,bttvb陰部搔癢 坐浴保養: H- j8 s% S" N9 l9 y
0 Q! ~9 K6 T% @一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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( \" H# v" P, v6 m* r方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。公仔箱論壇( c; Y0 \( q; U. x9 O& W
3 |9 m2 }" \0 K4 D k/ Stvb now,tvbnow,bttvb1,發炎用
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材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。: ]5 ?7 K/ |3 G
1 w- H: M7 w: ?: i5.39.217.76作用:去濕、止搔癢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {( h% }3 B8 v4 A0 i( _9 M1 [8 N O
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2.搔癢用公仔箱論壇( w% o" ?0 X: J3 M- K& R
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材料:苦參10克、土茯苓20克。tvb now,tvbnow,bttvb# Z2 a# X* U" G9 v" B+ ?! Q' W
( h' d; F* _* E% h- s' q, D公仔箱論壇作用:去濕止癢。
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不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。
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8 c( w' `8 T3 z8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精油坐浴 緩解搔癢體質! D9 Y$ {6 Y# Y3 ?/ [4 S5 c
' ] X# r: q% i+ y) e公仔箱論壇材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。! K2 K! g$ {+ ]: H# [2 a% X0 H
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方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
% `. T# l* q! S0 J7 [3 C! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b, `3 L" k7 W& G2 @tvb now,tvbnow,bttvb作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。+ T$ |' X6 E! z
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注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢8 `( N3 s' }7 N2 J" [4 {% t- _- M8 ~
) Z, w$ F' G& c0 i* W W/ otvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。tvb now,tvbnow,bttvb) x; Z/ p% d7 v: x7 G
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方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。5.39.217.76, Q6 H; z4 |- J" `" M' K" G0 P# F
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藥膳茶飲:
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1.附子薑茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H7 ?# H' V7 p Z6 i
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材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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/ T" n1 p; z* B1 v6 |+ \6 E- _) t q5.39.217.76作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F3 [. L0 i8 N7 a% s8 C+ O8 ^
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注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。) k2 u/ ~5 M1 |) G
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2.當歸參棗茶
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9 B# R1 ~/ e0 T0 F- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。tvb now,tvbnow,bttvb4 b4 f P* t, ]4 U" N
8 @! a! ]! D$ n9 q" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用:可以養血、益氣。5.39.217.76( c4 V2 h- j& l$ U5 T: F
, l: X7 L* ~) o/ f8 o5 ~注意:燥熱體質的人盡量少喝。5.39.217.766 x/ [1 t( x! G- d3 Q% r$ B( y2 G0 a5 z
* ^1 z- t) h3 ~) B. C3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r8 `7 D6 _5 M* l9 z7 o藥膳食補:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c% k$ C; g& t3 l" E
5 p& A: ?4 Z% b$ ]' j3 t1 Etvb now,tvbnow,bttvb1.清爽利濕煎蛋
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材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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製法:
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。+ ?- d7 R1 x8 v/ j! Z( N, @
], Y6 o9 ?; B- b3 V' v8 _2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。! O; ]% R7 h8 l
5 x) }; |- N! f- U% [# V _) e2.回春粥
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1 ?7 L% b3 Z7 Q4 v6 [) M1 A公仔箱論壇適用於肝腎陰虛型陰癢。
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原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。
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3 G @' k% P4 w) o% `1 \2 Wtvb now,tvbnow,bttvb制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。
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記者張世傑/報導 |