我們的身體，就像一台精密運作的機器，
; C, s3 R6 q8 M& d/ M; R7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [/ o0 z8 K$ r% F4 T2 z
可以默契地自我修復一些小毛病。5.39.217.761 J. p% n1 w6 N5 K
" x9 d% `& G$ j2 b0 H# i; W5.39.217.76當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，公仔箱論壇 y2 w/ q5 o9 B s
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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0 ~5 N/ w$ Q1 P1 Q a+ h1.舒緩喉嚨：
) ` D) g* Q+ d. F0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，tvb now,tvbnow,bttvb4 ^2 r8 }$ h4 z1 q2 F; H
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
( l2 H, v( E1 W; M7 V但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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; d; z; {5 H, T" k/ d5.39.217.762.放鬆神經：5.39.217.76" j5 \; O7 p2 L- p) R
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
2 ^6 ?- k- `5 d& o$ G! Z5.39.217.76頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V$ l4 q- }: Z" E! L3 y
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，5.39.217.76& J+ ?1 J, v5 R9 D, [7 f
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
) O( a/ z+ O% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^+ |5 K" S5 O
3.抽血不適：
6 \8 u0 T4 N5 u很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
/ v/ a% k! x/ ^其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。5.39.217.763 }+ n( t- A& y. U, d
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d9 ?' f! `# Z
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。tvb now,tvbnow,bttvb; D3 L8 l2 O, T7 Y1 [
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。, I) N- R, `+ f8 F
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
( d! e& @4 U# d5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ X% [0 ?% q' k! A. C/ [% P公仔箱論壇4.鼻子阻塞：
- W3 D, e+ i" o" C" G* s5 D1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n8 u Y3 e' O4 \& w; U+ L
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。5.39.217.767 z. h4 t3 n, |0 o2 k2 t
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。2 Z+ `3 K# r: g6 E
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
$ @' K& i6 \, t$ v! b' G0 L& j% O公仔箱論壇嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，. p- {) @0 D) x1 U9 |8 z) D4 R
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，' n' Y! C& M& J. |
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。公仔箱論壇2 Y5 {) y/ E& _- \
6 Y6 n1 [0 R7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.起水泡:
W, d8 ^: Q0 ^8 b, w0 P大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
" R% i; a2 Y7 E! B" r7 X- g6 Otvb now,tvbnow,bttvb不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
+ ?3 ^. P" c9 S, a# e: p公仔箱論壇讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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6.牙痛:
8 j" x2 }# l$ I4 g7 q( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
( I+ Q! f+ x) Y公仔箱論壇放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
7 [5 G: F4 ^" @/ A5 r- W: A- Z5.39.217.76你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，5.39.217.766 m; ]2 v$ `' } E% L
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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7.消除緊張:6 T" Y& F: i& F+ R. U4 J- O3 B \5 t
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
( H+ z3 k' s6 I* c" G1 s# v- H: d可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
\8 s& ~9 q5 Z1 R1 n4 D" G6 G公仔箱論壇降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。tvb now,tvbnow,bttvb. ^! n) F6 u3 N7 ?4 x
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8.緩解偏頭痛:
* O0 n0 z6 q5 K* g5 }偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。; i: [! z) o$ V/ h) i9 {- O7 u7 A) q I
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
1 e ^* ?# ]8 i$ y+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，公仔箱論壇 N" V( {* f" |
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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