我們的身體，就像一台精密運作的機器，0 W6 n2 B4 Z* r/ h
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
v3 R( c5 B1 c+ I& Y! j2 _可以默契地自我修復一些小毛病。公仔箱論壇3 A# p% g4 r' ?+ w/ A% a
$ o2 M! \- o9 R( y7 G! E/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，( D$ a1 x& Y/ v. d4 n
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～tvb now,tvbnow,bttvb( _6 i; X; A1 M' ~; P9 i
" o. m2 v2 @8 N0 B+ w1.舒緩喉嚨：
4 m ]) G8 U% h0 Z B當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
8 j2 s: f: ^) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
* G7 s$ x" i ~" U5.39.217.76但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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- q( K- T2 V0 B' {- n9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放鬆神經：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D3 v- ], _4 S; ?" V
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、2 ?6 W( t2 h0 a1 _2 P4 s* Y
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
1 v% l+ ]; g! x! ?5.39.217.76讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
1 {& M; ]: m6 e+ ?# B! P% ~6 xtvb now,tvbnow,bttvb身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w. Q( D! @; K0 m) O
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3.抽血不適：
2 E" R% W$ C# d- U% W) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
; f5 C- v5 B+ |7 v8 p D. l; G8 [* w) Q其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。5.39.217.76+ V+ @$ M1 l' F1 h
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
2 \7 W/ N1 e8 y- n1 [% n公仔箱論壇也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。& K, J5 z1 C _+ q8 A
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。5.39.217.763 j! d/ `: U9 w
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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0 ?( ]/ d% j8 k7 ~公仔箱論壇4.鼻子阻塞：5.39.217.760 O' g9 K$ U T0 W+ r) `
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
' r4 ^' ?1 P L+ d公仔箱論壇有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。! u" w' v4 t6 N9 U+ T
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
; x: w& j Q$ ]7 R/ x4 Y x下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
; l3 c2 _; J5 _8 B5 ^9 |* u1 ^# M嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，& b( U# I [: }8 F! l2 q
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
" f- j, [! w0 ]& Z/ j2 t7 A重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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2 P# _6 u; R5 {3 M0 _. V5 Ntvb now,tvbnow,bttvb5.起水泡:
( f) a. \6 C* u/ Gtvb now,tvbnow,bttvb大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
& O: G/ U$ y$ P公仔箱論壇不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
( B w5 a( U7 J+ w+ R7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l- ^, ]1 `- R& m5 {
6 _3 w1 }8 w2 P/ B J& H$ j公仔箱論壇6.牙痛:5.39.217.76 n- G; W3 y4 b: \& k4 Z
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
6 p% [8 N s% f6 E2 f5.39.217.76放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
, l. v# L: @ S9 u" c你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
- K m4 p C; A* c8 _; Ytvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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7.消除緊張:公仔箱論壇3 h4 N' d0 h6 `& |) P$ A
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，公仔箱論壇, z$ I7 a) Z8 k' [
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
& u2 G# ~% C7 S* g* e( f2 E5.39.217.76降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
/ U, Z D% ~& [" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* h& C6 u6 Z( q8 |
8.緩解偏頭痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T- H0 u8 ?5 d- e
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。: y j. F: }3 Q; y5 ]8 k
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B/ f, c* x/ ^# A A
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
: N+ E7 G4 k' o7 H7 [" G輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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