我們的身體，就像一台精密運作的機器，5.39.217.76# [% S/ [/ e& \: @+ W
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
: b$ b2 d# p" {9 O2 b3 t公仔箱論壇可以默契地自我修復一些小毛病。
% T/ H; `) S8 f5 S. z$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" ]. w @+ w4 M" n, {
當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
: ]: |- c1 p6 H" w( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～tvb now,tvbnow,bttvb l) k! C/ j% U" K p
, k& Y% Q) S' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.舒緩喉嚨：- _) y! @4 ^8 N7 @1 V5 |3 B" v6 g
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
* [, a, k0 O6 \$ ^ n; g; ~7 P下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
* s, s8 u8 S6 I8 ?) m! l) l但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。公仔箱論壇2 g3 N7 t" B6 e* U& L' k& J
& K' p9 e' ?; Y% R' z& k" s% Q5.39.217.762.放鬆神經：
! q: @& N Y A9 D現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
' a7 o- O ?/ f! k頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，5.39.217.764 l; y+ ]) K3 z
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T$ P$ h9 D3 L |# A% G1 O0 H5 U
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。公仔箱論壇& B; W9 M+ g4 e# ]3 l
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3.抽血不適：tvb now,tvbnow,bttvb+ | c" B6 G3 t- D* `7 K0 g9 ~ X
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：公仔箱論壇, g# o3 E8 {9 c: w/ E$ b
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。6 g9 r: Q4 ]& e6 {: D' r4 e
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，( e- r9 R) ~( z ^) o5 V7 O! O
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。公仔箱論壇" ^9 ]+ T) d7 D/ l! O
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
$ V7 ]9 L. A# H2 k! u: {& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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; e( n/ T Q7 j$ }( D$ o5.39.217.764.鼻子阻塞：1 J4 O& B0 |) l2 c6 i/ x
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n% L* {5 h. Y: o0 G% l
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。5.39.217.76: D! w4 I. G; Q4 a
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。5 v* \5 e8 T) q5 H8 t3 n9 D. J
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j+ S/ R6 m1 M2 c) s" W
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
$ D0 c( w- d0 f0 K公仔箱論壇同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t6 K' { K0 C. _' f) f, h1 f
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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5.起水泡:- {+ P. ]$ f, R, D1 Z0 m0 n7 H U
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
9 W# Q4 c2 X4 J不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
( B' g' l: n% E! B7 u5.39.217.76讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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6.牙痛:* D- r; \4 n. p! U
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
4 a! F0 t5 Q+ Q; x" f$ Q5 R5.39.217.76放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
8 d$ v. {' r: ~+ }# f k! e: M. v公仔箱論壇你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，. [8 M! A4 [2 _) y# M7 q3 \2 ~( |" Q
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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3 u( |/ C4 R Y9 h" w4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.消除緊張:tvb now,tvbnow,bttvb' @. k4 \3 Q# T
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
2 R1 B: K4 L+ a9 c; M+ X公仔箱論壇可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
& J; Q0 v+ ?" i5 |0 E( J1 o降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
; ~+ c# n. P% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ? y# {( X( M `+ R; e8 b5 B
8.緩解偏頭痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z8 {: e( h3 C; }- g
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }/ q2 ]. `+ n9 o
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：5.39.217.76$ X8 W N6 P) k. G. R5 b& g
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
' {0 W; y! j# L7 S. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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