我們的身體，就像一台精密運作的機器，tvb now,tvbnow,bttvb8 C- M" G- m# U" z1 b Z* O: r
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，( t: U8 f/ m9 b3 _/ \" Z" f j
可以默契地自我修復一些小毛病。4 ^6 R# \) s; O1 b
- J# |) Z& \6 q; ~5.39.217.76當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
1 u8 ~# ]) \8 [2 f3 S5 Q- q5.39.217.76也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～/ @: J! D' ]" L8 p, Z% D @
, v1 f8 Z, P1 i) N8 \ x7 H% O8 h& @1.舒緩喉嚨：
0 X/ h7 y% q, l, q2 |- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，, {' L: A. K& g% k. Q5 H1 n P
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
: r) n4 X) b; A0 {0 u5.39.217.76但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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& `* V; \& E) j4 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.放鬆神經：公仔箱論壇& N$ k5 U8 l2 h- o7 s
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、% ?/ n" a2 h0 g: ^) `6 G
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
% R% M: X1 N, N公仔箱論壇讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，公仔箱論壇6 o+ S2 Q! a4 j: j B
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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! n% O7 L5 g9 R. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抽血不適：
7 `, @% ]+ {; m% _/ O6 _6 Ctvb now,tvbnow,bttvb很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：公仔箱論壇$ V* ^" I1 w# `% ^# O0 }6 q
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。公仔箱論壇- H- _3 j( q+ J
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
; y: ~. c! p% h+ C+ q, _& c5.39.217.76也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。& @( O) L* U8 y' U$ J
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。. f& H! O: U% n2 x7 J+ N% N
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。) s$ K5 v$ I$ I8 _1 Q" a: G1 ^) j
! `: h( `3 b8 [5 Z公仔箱論壇4.鼻子阻塞：* Q9 ~2 M, c# ~" m* v' J
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，$ ~; Y0 E, v x0 G' b
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。tvb now,tvbnow,bttvb6 S- r) W" ] n% K/ a% E, v/ ^
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
# W# C% q! F" u% o+ y2 utvb now,tvbnow,bttvb下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，6 j$ z: ]# F1 R8 L( P# u5 l
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X# h$ y+ m5 b
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
. c# \; a2 g$ D5 h5 h重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。 ]2 F8 G3 a c; V
8 ?+ J2 v0 M2 W' V9 } F5 V1 c5.39.217.765.起水泡:
: x, Z1 y1 y Y6 s3 K* p- ~5.39.217.76大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。# M0 [) C0 ^% Z9 i* h
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，tvb now,tvbnow,bttvb, I1 u. y% [8 @. L
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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6.牙痛:
" z [$ c X; b- y6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
( l* i: D9 _4 Y7 h6 Rtvb now,tvbnow,bttvb放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e" S1 f1 }' ^' a, z1 p2 b
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，5.39.217.76# a0 ?' j @- g6 M6 |" V
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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7.消除緊張:
9 u7 \& x$ h$ y! }# ?4 }/ r要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
. c4 b+ X5 v8 C6 U4 x, K$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
+ b/ y3 ^, X" ~/ l& n2 n5.39.217.76降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。' o9 }& O2 ~- L% h* ?" p
) Q) z: U: t( Z- {' ^. j; Dtvb now,tvbnow,bttvb8.緩解偏頭痛:5.39.217.760 c( C0 ?8 u# R1 [7 B- ^/ } g% [ M
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
/ x ?3 h* e8 L( s3 z+ I. `tvb now,tvbnow,bttvb你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
8 R% v7 c) G7 b8 c用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處， l: d6 P, ?' t6 v% j4 {
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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