我們的身體，就像一台精密運作的機器，tvb now,tvbnow,bttvb6 D$ G, _6 `& D& T2 V1 Z
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，公仔箱論壇1 V; R" g! R0 U
可以默契地自我修復一些小毛病。
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* p8 \8 d! {) _7 `4 k2 Y( S/ Y' Ktvb now,tvbnow,bttvb當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，公仔箱論壇- H m9 Q% F4 R) }& x0 s. V/ [; Q
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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1.舒緩喉嚨：
2 r" `0 h/ }$ }# `" T d ]+ j' D公仔箱論壇當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，5.39.217.764 y. U1 j- K4 M' y' Z: V' |
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
+ ^' T1 P7 Q6 L) D* K% h: v8 i* `' atvb now,tvbnow,bttvb但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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7 ]3 R t6 ^2 x公仔箱論壇2.放鬆神經：
1 E/ d9 C' i, P4 j) M" C1 w5.39.217.76現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C2 z) j& `& A0 [1 X% Q& N
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
0 x6 L, `* l' F" f$ r$ L; b公仔箱論壇讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，5.39.217.76' `5 J$ t$ X" x" q) _
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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+ M! {+ W8 H$ z e" d, |5.39.217.763.抽血不適：8 L$ Y" @$ l( N# n6 x4 z' v F& s
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x5 I1 V" P' ^" {
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
: a# I! `6 I' D$ m7 c8 stvb now,tvbnow,bttvb當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s7 X( T* X1 @1 ^
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
0 b6 N! [* }" R% \, M/ h" H不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O2 q# V7 A2 Z
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
0 P& @& x1 P9 D8 ], Y# Qtvb now,tvbnow,bttvb
" a9 `+ O, F+ mtvb now,tvbnow,bttvb4.鼻子阻塞：: u0 X9 k7 g$ |4 `' d2 d
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
; b) A0 L/ J0 K, V% _5 |+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
3 a) p0 |* n- I! B0 r$ F當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。% Q/ x7 W1 Y4 i X6 }
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
+ [& _% _6 m6 x. n1 w6 e! ]& j公仔箱論壇嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，5.39.217.76 ?" P& Z; g3 n. t; e
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
- W$ z( j1 I, @8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e% X/ M1 Q5 U& b6 U
' k/ [- a+ m2 N# c3 {' H公仔箱論壇5.起水泡:
$ w3 R' P9 Z. E6 b大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。公仔箱論壇# v% j5 p7 a$ e( w' S; m
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，tvb now,tvbnow,bttvb2 t N5 j4 L0 L2 N$ j7 J/ R0 q/ E
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。9 e; t D! Z, D! V1 p. `$ R
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6.牙痛:tvb now,tvbnow,bttvb9 R P, z0 t( q, n& W
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
1 m4 f/ k" ]# [5 @" k5.39.217.76放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
5 @3 E! F+ P% u: |* ~1 N公仔箱論壇你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
$ v: X, {! n4 ltvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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7.消除緊張:
8 x6 T8 n1 V) w: L公仔箱論壇要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
- I8 a+ P' ]4 N R( `公仔箱論壇可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、3 E( C4 p9 q, D
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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, e6 |/ G! P' T# @" w3 m5.39.217.768.緩解偏頭痛:
" A9 j- R2 z2 R- a; ^8 v偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
+ i7 p3 P7 K2 N0 V1 \* C6 p你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
$ i0 q4 C# U+ a# v% W2 K5.39.217.76用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，tvb now,tvbnow,bttvb; }0 n0 p O+ L# E
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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