一、碳酸飲料：" V! [$ V. y0 Z. j6 a( d
這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。: z! p8 ^1 }. A5 U g' k( O
) B1 K* d! |- c二、薯條：
2 l1 V1 E; w! V+ s5.39.217.76它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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三、糖：公仔箱論壇5 p9 [4 m3 Y; p' _
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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四、香腸：tvb now,tvbnow,bttvb% v0 {' }4 v$ ]6 H# |0 V
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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2 ^% Z2 d* x7 O8 ^5.39.217.76五、含高脂肪的肉：
- f. Z3 C% E4 j% p" A2 W! B9 e) C- V特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
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