芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。tvb now,tvbnow,bttvb4 [% s6 H( g1 D7 `( `. [; J3 Y
% B2 y6 |/ A; V5 j+ u% r6 P5.39.217.76一、防治便秘, ^4 K# j( |, L% H. m q9 B
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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4 m# [$ l+ N5 d6 i3 |二、美容- _0 n; L. `3 D. Y4 F
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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三、殺菌
2 g2 N0 ]1 u; l: k; o5.39.217.76芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
9 V- ~8 g1 H5 V0 b綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
( F2 F' E. v* E7 n2 C1 A G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M% O- `$ t4 Y1 T7 w& s9 H
四、止吐
; h6 {! _2 V( Q3 ^" T9 w5.39.217.76吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。( A9 E, l& W4 E
2 r, {% `# B/ h4 P/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、抗癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z5 Y0 }9 V$ Y% o" \
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。tvb now,tvbnow,bttvb% l6 m. V, t+ T7 r0 N1 Y( E9 r2 i
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六、防治高血壓、動脈硬化
, R: L+ O+ @5 p( Z3 r1 _6 v0 jtvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O2 `* x/ m0 G8 P, S* w4 H
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。公仔箱論壇; ^0 Z0 k' p+ [ V& U" ~5 F5 v
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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