芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
. C/ Q5 L) m* _: P4 y5.39.217.76
/ F" j, B/ k8 t, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、防治便秘公仔箱論壇( Q& x9 E- r9 ` A; j) C+ n! Y# j
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。6 k. T& O2 K$ m) N- L% d% _( j& s
5.39.217.76/ c4 [/ ~2 ]. D
二、美容
- @2 I" t. a' d3 J' F5 o& Y5 {芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
! w" n! ^" f4 M公仔箱論壇
; E% N6 e5 Q" b7 ? ?3 N公仔箱論壇三、殺菌
: t; c% x7 D0 i, z) R公仔箱論壇芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
$ \9 x6 `* A, u. F公仔箱論壇綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。9 N7 x7 f, G# d4 e' b. y
3 C/ a4 V) @/ C% w5.39.217.76四、止吐
, X g0 X& H' q. r3 Y( M& n: X5.39.217.76吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。2 o! C9 I% J6 e0 h- Z0 ?1 z
8 h: n6 }. j( `/ t/ [5 c" P( K3 K- Z) q' ?
五、抗癌
% d8 `- x; h- |; k; }- p5.39.217.76芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。tvb now,tvbnow,bttvb5 k2 E+ Y4 H7 f) V) {/ P/ k, S
公仔箱論壇0 r4 C6 O+ g& q1 {2 Q. v, B5 |
六、防治高血壓、動脈硬化
. ^ E7 L; s/ r9 K h; m5.39.217.76芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E, T' H/ p1 j# k0 q$ ?4 d3 M* E
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
5 S, V' J/ W8 x# v* D7 \此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
| 
