芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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一、防治便秘
$ G& V. Y# I E9 K5.39.217.76芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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二、美容公仔箱論壇& x' y* @1 }2 V, }
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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i6 [6 @( ?. Q$ o( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、殺菌
$ S6 \5 k/ G' @" T9 B芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvb now,tvbnow,bttvb( [4 ?' ]4 j% o$ W, N
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。! d- F4 H; @+ d9 [1 o, H: p
& p% y+ k6 T/ g7 [4 D- x% }- vtvb now,tvbnow,bttvb四、止吐9 [& q7 r1 F" I) \
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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五、抗癌4 k/ S4 H( G9 G7 q1 |
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
7 S1 i' v* b" D1 c) T) P! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `' m) l; }6 X
六、防治高血壓、動脈硬化9 h" Z' Q: Y5 c' o
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
8 P4 N# ^- C( v( O/ [& [公仔箱論壇而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。5.39.217.76/ a" k! @/ h: E9 V9 P
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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