芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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9 p% i! e1 o; S* ~9 G7 y! g9 |一、防治便秘1 K) g1 h/ V- h6 ]
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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; O* r8 Q' P, o2 F; \/ ?4 K" Vtvb now,tvbnow,bttvb二、美容tvb now,tvbnow,bttvb3 K6 o) F' q2 E. G; F2 q0 z
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。: ~+ B% c5 K6 ?4 D8 Z7 I& w
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三、殺菌
% t e: m6 b! X8 A% ]( i5 l公仔箱論壇芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
% a" ?$ G, Z) o( G! ^+ Q5.39.217.76綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。+ u' f. }* F- w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h3 d% O: }" ~/ e$ ?! r# w
四、止吐) a6 C, W/ p, M
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。) p* c, |) ?% f% y! P) `$ o5 M
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五、抗癌公仔箱論壇3 v/ d6 X3 g5 H* J! S' N. @
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s. e8 @$ Q: E& j. E
; m: U7 x' _( ]0 j- w. ^3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、防治高血壓、動脈硬化
8 R: D0 [: B6 a( k" F! V/ {. Utvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，; b& j8 _2 k Z- E( c1 A }
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。tvb now,tvbnow,bttvb% E# K( _2 d6 b" J
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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