芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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一、防治便秘
0 o- e; x. f' p4 T芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。tvb now,tvbnow,bttvb& N* ?% [& s- w R* y x
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二、美容
4 w" s. G t3 l/ ?3 `5.39.217.76芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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三、殺菌% @( c4 T A/ Y9 i5 j) ~
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、5.39.217.76! {% {3 `- b+ `6 y1 V! k1 ~3 }2 v
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w$ C: D! v& N; X2 r# c0 l2 H+ |
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四、止吐
0 w9 u; H7 Y+ x' o1 O2 |tvb now,tvbnow,bttvb吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。# |2 D" o: q, S e! k1 D& X
/ }" _& o4 q; ]( B2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、抗癌7 ]( s9 f9 B$ S+ s; l# E
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。! g N& E8 F4 N, t) p
7 J- j. C# C0 w' \- B% y1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、防治高血壓、動脈硬化1 d% r- }: x. H8 a" D( i
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
, e; O5 Y( ~ X% t/ ^5.39.217.76而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
# b$ k& A: q% p! C! W7 F5.39.217.76此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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