芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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H. u( e& D- y/ D+ s一、防治便秘1 {* z. F" D% N$ z0 K0 c8 F
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。tvb now,tvbnow,bttvb+ y; ?# K3 L: h4 S' F( S
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二、美容
$ [, `9 m- M1 f( M: E9 @芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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" e$ Q& I* _# i% v公仔箱論壇三、殺菌
8 F8 d; I0 ~( h4 E( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
9 d4 a' p; R5 K+ [, X& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。公仔箱論壇" r3 g) ?# p, r2 P, O
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四、止吐公仔箱論壇" o: Q1 r3 a% A1 C
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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五、抗癌
) F1 ?0 |4 W* R$ z公仔箱論壇芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
) B/ y0 k, ?# A n# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G8 [9 j) i+ |6 X) k9 z六、防治高血壓、動脈硬化
1 L+ Z. h: \% u8 o+ w2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，tvb now,tvbnow,bttvb0 z! } m1 s5 d6 a- b
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
4 h5 s3 d1 z1 H. D# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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