芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
5 f" q" v' p. k1 R3 ^/ W) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 A" B5 g" q( d8 Q( w& `& y
一、防治便秘tvb now,tvbnow,bttvb. W' E, W3 _/ l: f( l5 l0 ~
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。! T$ p3 K( r$ B8 X6 \* z1 B# s
+ ~) ~8 X" [: E4 M; P二、美容
$ _$ n! \1 a& a( rtvb now,tvbnow,bttvb芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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$ z$ [/ x; s6 L: M) f三、殺菌
! I2 x! Q1 q4 Y3 m. p芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
. L- T6 v. S# M$ P; Z" t7 [5.39.217.76綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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& ^4 l k# Y h! ^9 Y5.39.217.76四、止吐
4 d3 D! z' u+ |0 `: w( G5.39.217.76吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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3 I/ q% K( n* I* i# S五、抗癌
5 ^! N0 M( v$ z4 dtvb now,tvbnow,bttvb芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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6 _( @: B! ?. b6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、防治高血壓、動脈硬化5.39.217.760 e9 I2 f5 M; n) @2 t5 X
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
4 H/ l& W+ ?" \5.39.217.76而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。+ [! J7 B7 @% L& ]1 M6 f3 R
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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