芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。- n1 a; `8 @0 Y8 w6 Q3 t
# k. D1 E2 B% c* U公仔箱論壇一、防治便秘5 `- @' E# }/ h4 L. u
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。5.39.217.76+ _% g* P3 z7 B
, p% g" W. r) B" O二、美容
l1 E Z7 s: A. D% r公仔箱論壇芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb, ~' o, k. m/ }& [. T
( O1 k" Q# O& }' u# N6 atvb now,tvbnow,bttvb三、殺菌
/ E1 f- z3 A+ ^% w5.39.217.76芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、5.39.217.76# b" u8 N0 S/ `$ t; w
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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C2 C6 ?; a& ^/ C5.39.217.76四、止吐* H6 a% J" Q5 S8 G* E
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
! _" o! S/ W- A- p; `: H0 U" ?3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" p) \, d6 R# i* x, T4 u
五、抗癌 B! |+ y1 ^* ~7 ?. D
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。5.39.217.764 g2 {! }2 [& i3 y- h; G$ s* u
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六、防治高血壓、動脈硬化
7 j L4 i2 N, u0 I |tvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
# i1 Y# v- q' N* v; O+ `, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。2 ~, U# y- k# @9 E6 f
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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