冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
5 w: n, F3 u9 K: X6 U- i6 t如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、
! }/ R' g9 `, A$ v公仔箱論壇胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，/ S3 }2 P2 r2 N2 }& S
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！5.39.217.76 b, n9 L4 O* n: Z& e+ _
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
7 F1 f4 A, \. [, M O5.39.217.76但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
0 L; R2 }2 M8 k* c3 ]+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
: z3 A h2 s, P H- _: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，- q6 n1 k/ X" P& q/ K$ T1 [6 O0 e
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
, k% H- U! e/ e$ d% i& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 t& y. ^' q- N3 T# y2 l1.【芫荽】：5.39.217.767 X. P0 M- I: w4 Z% ?- x# Z
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
5 g+ H' H) \# i( b. f, _& F8 P! r公仔箱論壇主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，tvb now,tvbnow,bttvb$ N. p4 Y7 u9 p7 [2 g# B1 h
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g5 T9 B6 x+ A
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
, l9 t( }$ T+ }- y9 ~ Y古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。5.39.217.768 K( w! f9 g6 A2 _* L$ @
$ P8 }, k* F" t2.【胡椒薄荷】：公仔箱論壇5 T5 u( s! G' h) T* M. N- r
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n) G5 V/ j3 _$ H; u: D/ _( X8 _
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。公仔箱論壇1 m, O; A6 t. w6 T
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3.【西洋蓍草】：7 @! X( q" r( K0 q% ?; n
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，公仔箱論壇 k' @3 P6 s* }6 h
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
. U: ?- s8 \% j; O' f, f9 E3 G對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
/ L `# O- g# _) i# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C, F H: U$ I4 _8 Y0 j7 [& Y
草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
1 c; x1 W, @8 V: @5.39.217.76西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
% U! _" \) p1 H童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，5.39.217.76; _; k. c) Y& I3 [, M! S2 y+ K" u0 d0 P
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，# ?- b9 N2 |+ t ]0 ?, i
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，5.39.217.76; k% d9 Q0 T' \8 |- c
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。tvb now,tvbnow,bttvb0 L" ?. C% s$ Y" V( E
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
- u& b: Y) r. a1 Z1 d5.39.217.76只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
4 a r: F, y, r' T或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
, k) {" z4 Q4 A$ E! I3 d- j公仔箱論壇內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
7 I8 j# J! w# C# M- \3 V若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
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頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
; u9 U" I6 z. l4 K9 }5.39.217.76此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
( p3 V c$ f4 z僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m% l- |; z5 @5 v$ A1 @
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
7 _- _/ L! K# Q$ q. ^+ g; Otvb now,tvbnow,bttvb很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
9 D. x1 q& `5 F% f6 z9 |公仔箱論壇建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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