冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
" |. m0 w) h2 a# [( {: p, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、
5 {/ c& X& v( n3 o7 v胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
. E k/ I9 H3 |. h$ A( m也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
2 @7 G8 e( \* M. Z6 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z+ L: i5 @- Y/ B$ e' v" w( |$ ?3 x
夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，5.39.217.76& w, r+ ^5 q, b
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
' ?4 L4 r4 J$ J: }血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 W8 n* f, R
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
6 W/ F3 ?, s* w9 V& {0 u" L但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
2 I2 t+ q! Q6 E) ~) v+ e4 w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U4 {' J, n1 t7 X
1.【芫荽】：
% A1 E4 Z5 h/ f% T& d( j& B7 p5.39.217.76常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
# _) J2 |* }; A1 g' } g主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
& X+ E$ s/ \1 Q7 ^5.39.217.76能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
4 f% Q0 k9 l4 b- I3 T* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；5.39.217.765 \/ l& h9 s: U8 y
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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2.【胡椒薄荷】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D8 o a6 I/ {6 d
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
/ l' R- C {' s2 P! O7 a/ H9 |公仔箱論壇提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。+ A% R3 L( E9 G, Y: \ x9 H
7 A9 q- I, C. l$ s( ?3.【西洋蓍草】：5.39.217.76. y0 x2 Q2 k9 J- [ ^7 G
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
9 ]/ G9 y7 u7 v, k. i, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，5.39.217.760 i i- U: y* N# i
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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4 ^2 m9 K# F% R$ f8 c( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
" u! X# e7 ]% Y& ^6 p9 @, z西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
, d2 T) {+ m# f) T- a$ E- \- ~* Z公仔箱論壇童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
& i8 Y5 O* Q$ @" K# x) w6 |3 j7 g5.39.217.76若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，/ m* G) K1 r0 }2 c. m0 U
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
# X, C4 {. j) y& T' G! B5 W公仔箱論壇確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
& I/ H" B/ X/ u+ R4 Q8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J! ^. N" ]% ^" j
無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M$ A$ ^ p5 V1 ~' O7 \, e
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
9 M8 f {' b5 p9 ^8 L0 O或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，1 T8 U# H8 c/ j2 |6 j
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
# j, N3 u# a6 N' L$ n6 K5.39.217.76若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。tvb now,tvbnow,bttvb7 \+ _6 y$ W/ C9 _5 J2 L# v
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頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w) X, g5 Z1 q+ v5 @+ i& q7 G
此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，. t' m9 E2 u7 w& g8 t
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ], k2 V E2 ]' k% u& D: W; p* D
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v) {/ n6 y+ \ O0 m
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，tvb now,tvbnow,bttvb" W$ J$ b. L0 E
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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