夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
, ?: L; L" \ x) g3 x5.39.217.76能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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7 F: l" O2 s8 A+ \ l+ j5.39.217.76療效特徵tvb now,tvbnow,bttvb B p3 `% M! k! W+ q/ F9 W
強健黏膜：
* K2 | X* H, s/ c1 c9 u/ I9 Q) }+ ~維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，公仔箱論壇& b, b, O9 E. j, v
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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# Y" f, i5 s& L) x. b- B* I預防貧血：
5 B: i$ `7 \% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，公仔箱論壇8 t- X/ ?* }9 `0 K
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
3 x/ R9 ]& z* y P! A8 T3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F2 x) K- d' Q2 X: Z5 b* }, q6 Q5.39.217.76改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J J/ ~3 c6 h' E% U4 U
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
4 n9 V' q4 E7 ?7 A7 N* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
; }& ]4 T/ G3 N5 M) R2 c8 ?5.39.217.76在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
6 K' w( U0 M8 Y' T+ g' Z& x1 z蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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# B9 }2 g& O! j! ^7 g公仔箱論壇止血：
. B0 U& f6 `' F6 V+ w6 O& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q* B! O; ^; v- _1 `- ]- ]
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F0 _3 \0 B( j" j9 Z
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。tvb now,tvbnow,bttvb6 M+ j) O: t% V8 W% ]0 m
5 \5 S, m4 \" m. H公仔箱論壇選購小竅門
8 \5 {; q/ E9 N2 m8 X2 D* m- r( H選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
0 w3 Q4 ?2 b$ c. ^3 o0 E& t9 R無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
4 E' H" `2 i2 i! v' _如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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: p0 }/ z. ~) ]+ v檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
$ x- p8 l% Z: |4 L【材料】
6 ~- G7 Y! p/ x; C' T+ `, K公仔箱論壇蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
7 G: M7 B' ~+ D9 n( e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y4 }( i0 ^& W; _3 o0 {
【作法】tvb now,tvbnow,bttvb7 @ E5 d. o3 f' X* X6 Z
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
! C5 [* N' B n/ c8 V( d' E* v將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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