夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
5 b/ N2 X2 K$ \7 E" f: X6 @5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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) `1 s6 `3 O& G$ U2 G5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效特徵
: D. e$ f, J) y9 Htvb now,tvbnow,bttvb強健黏膜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g, _7 V! b5 ]" [6 W2 R
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
* l G; k$ e' T a促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。tvb now,tvbnow,bttvb; B+ w' I3 V! T! R7 w8 E2 l
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預防貧血：
2 q1 K0 D$ V; \7 c蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，tvb now,tvbnow,bttvb/ S% ~2 P' e5 U$ K- D9 p
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C( [- d, z7 g
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，2 K) E* O) l- B5 H% S
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，+ J o* b' o% u! o& B# D9 w4 q7 d
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
1 x1 a& p) t7 n' f+ X" x# O! B在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
) s4 z; r/ U, D, x% Q8 H公仔箱論壇蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。tvb now,tvbnow,bttvb& j: }& q+ ?8 F5 ?+ V5 z% I
/ }% E9 c5 ?5 i: C2 N$ p5.39.217.76止血：5.39.217.761 [+ z1 F/ z: e5 p
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，公仔箱論壇" e. X4 c4 B9 q
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
: G6 ]6 i& e" ^, p# \7 S" ^1 H% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
# A+ e) ^4 z4 y0 d/ Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; s4 F& ?0 Y' k6 S4 l: @* P
選購小竅門
d" u. }; I. V公仔箱論壇選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
) O* m+ d- p& {2 |) e- |tvb now,tvbnow,bttvb無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
2 ~" E8 H. o: o1 k5.39.217.76如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。公仔箱論壇( [+ ]1 ], M2 n' i
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏: B6 T" m+ s8 h' a/ s* i
【材料】
$ ?9 [ q* G. atvb now,tvbnow,bttvb蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。公仔箱論壇* X2 c; N6 t+ ^4 J% d
. p9 {' D/ m( T! L4 ]; B【作法】
8 T0 Q1 o, V$ y" p1 e; f% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^4 k x9 [- e7 d
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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