夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
5 G- r7 M* ^1 W+ [9 o% M8 c9 ^能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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療效特徵& D3 _5 c0 x& n# E9 o U3 f
強健黏膜：
% W: t6 M& E; E+ e4 Z; _: m5.39.217.76維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，tvb now,tvbnow,bttvb n4 ?* G+ m- D( V9 m0 `0 C* N: U
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
- Q/ U5 }) V/ j5.39.217.76
! x: Q! r8 g- o8 ^2 H5.39.217.76預防貧血：
0 f5 l* {- ]! x( n2 Y L0 ?4 g8 i$ G公仔箱論壇蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，/ e7 r* N Q. W
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。5.39.217.76" P! N/ K6 a) S) V+ ^) Q! M6 I
: d1 A# U* H- P& H% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
) R6 ]! P' X0 C3 H8 N公仔箱論壇這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，公仔箱論壇! e: g+ U( b6 ^1 O9 a; p5 ^
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
6 E0 m" t1 X |& \6 C在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n/ l* o# z6 g+ I6 z9 i! ]
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。tvb now,tvbnow,bttvb6 l) o4 [8 S* ~$ x3 C
! J( P& `. X' P. i" ?6 Otvb now,tvbnow,bttvb止血：
1 W4 ?3 l" v8 m藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，5.39.217.763 O9 v. s: i. B4 G4 ~7 t4 e
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p$ N- a, t# u) q: Z0 A; `
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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# ?6 ^/ G2 ]8 D# ^0 t- @7 w( @& {tvb now,tvbnow,bttvb選購小竅門# ]- R& g- ~$ c0 G* n
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
6 J, a. W" p- m; j- ?1 q# n' r5.39.217.76無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。公仔箱論壇/ e/ C; {/ {4 g- r' \: M
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。" v# ]3 `( d8 f p, T; Z4 P5 l
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
9 n1 n2 \6 i2 T- R a# ]0 B2 d( V【材料】
. ]9 {; T" @7 ?! B: r2 U蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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7 _! q* t: a7 G3 x3 |! ~公仔箱論壇【作法】5.39.217.76" v* Y2 }7 G, p7 F
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
5 m' a+ h2 r) F6 |& V8 [: x# c ?將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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