夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，3 ~5 k4 z/ |. k2 d7 a$ j. g" ?
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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0 k$ {$ u9 w2 v療效特徵
- u3 q: N, q8 P7 D6 S R) Z3 v公仔箱論壇強健黏膜：& M: h: o: F4 A" q9 l; k: j
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^/ `! ]( t0 d" c* t; ?/ L; H0 q
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。0 @3 R% V! `* b
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預防貧血：
. a2 d, v6 G( {& T; O5.39.217.76蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，: [. M; n% B( `* L
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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) P( X, z) _5 ^& p0 i6 C公仔箱論壇改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
# {% U! D/ L4 G( P- d0 r這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，公仔箱論壇8 C: B2 @- r" @0 t: G
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，tvb now,tvbnow,bttvb- c! R5 B& @4 I% I
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。; n2 d3 }; F- d7 D w5 O6 ] X
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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$ E' l {+ t4 w2 ^7 htvb now,tvbnow,bttvb止血：3 \; V5 D7 i( Y$ e; e0 n
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
8 U- X& x/ D# y4 a% K3 L, m也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
0 g: v. b; M. q% d0 x公仔箱論壇另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。公仔箱論壇- K5 d9 e3 p) Z* M$ `& [2 k/ j
8 @) ?5 E4 t' p5.39.217.76選購小竅門
+ Z* m0 R" f. Y* m2 M, m% n" W- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、' m8 o# |" Z3 l* f. _. g" S: P
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \, ~, T; v3 @1 u$ L9 |& [; S6 L
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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. Q3 B! }- j6 v公仔箱論壇檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
& E& v" C. C7 g, ?$ p# o, L# vtvb now,tvbnow,bttvb【材料】
! i8 \, ^# k8 E7 z4 i! s" x# |+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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; y2 D" b/ L4 d7 M3 S! [tvb now,tvbnow,bttvb【作法】7 Z4 g( j( M0 `9 M
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
$ x: `6 |: I8 z/ r5 F5 v0 o: d$ o Ytvb now,tvbnow,bttvb將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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