夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
# w% n8 M2 }" c$ ~* W+ V2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _( V; F# ]* x! B8 _; o( w+ ~# Y
; ^9 A3 o. I3 ?* J3 {# [tvb now,tvbnow,bttvb療效特徵
2 v! r0 U" u0 }5.39.217.76強健黏膜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o) o8 M; H( _& a( z9 U, \
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
4 I4 w6 k$ s+ ]8 d7 P: A3 jtvb now,tvbnow,bttvb促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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I$ V* w* Z; Y. O5.39.217.76預防貧血：tvb now,tvbnow,bttvb6 s8 f" L6 Z) G0 x- |
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，( @& L# O3 A# M4 W
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。5.39.217.760 v1 Q6 |9 d! q. A5 L( u, j) @
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，tvb now,tvbnow,bttvb7 ~4 k3 f* x; i+ n2 @6 p
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
5 [( R# f# S. P3 I2 F公仔箱論壇可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，: K8 d8 O4 v! W5 W! W3 S' ?
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
3 ~5 }+ U1 X/ |+ X' qtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：
* J; c" O L& x: y- S, C7 ]藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，tvb now,tvbnow,bttvb" t" Y1 t" l% z
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |8 K/ M) D5 H+ `5 i: N
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。tvb now,tvbnow,bttvb& w n, Z1 ~ F5 _* v
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選購小竅門
: g* ^- x! Q6 W. k/ p公仔箱論壇選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、tvb now,tvbnow,bttvb7 R8 H- K+ a8 h9 t0 j3 d
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
1 d( A8 H2 ]5 l7 L8 {* [& N如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。5.39.217.76; u; I; l" o! m! o w3 W
9 H9 \0 L4 D0 d檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
* h. o* S7 ]! p+ L5 _: t【材料】
1 ?; k, F& {8 w( m4 w6 C* Q6 J# u蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。5.39.217.76+ y9 H, Y" U9 j' F+ x8 y
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【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t; B9 E1 b4 j+ T% I" z3 E4 h, j
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
5 n0 Y6 h9 B1 w, D, Z' o( H1 P, Vtvb now,tvbnow,bttvb將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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