夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i2 O9 c; Z: e$ Z: n/ y
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。2 L( J7 E8 N8 h! T2 G
T4 v: @: o- v6 c l8 etvb now,tvbnow,bttvb療效特徵
8 `6 u& w( N& E$ F9 }8 z5.39.217.76強健黏膜：
# D2 P# q2 ~6 a! i, t% i4 `. O9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，5 y1 _ [& E9 E
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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預防貧血：公仔箱論壇4 w9 S. T7 E; Z8 {. C
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
]8 |) F6 C% o' G0 L$ i1 V8 ?3 htvb now,tvbnow,bttvb這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。/ c- h' J0 A$ T$ J5 }6 }
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
: X# ]3 F9 m3 b6 |8 U5.39.217.76這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
* p+ \" c' U$ V. Q5.39.217.76可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，* F+ U3 r: n# J, B
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
+ W- f( U4 ]; y, G2 G蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。) j7 q% ~. F: {1 J9 A
" f4 K6 T% l3 P( {7 i5 x止血：tvb now,tvbnow,bttvb; T( G2 M( n' `& w# {
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，tvb now,tvbnow,bttvb' R- M6 L, b( p n
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。5.39.217.766 F# F; m: N6 z* _' W* `. A4 q1 [* w
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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選購小竅門. v6 p. J* f1 h7 w; V! Z6 P! A
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、5.39.217.767 ?" i' H8 \' A5 Y; R: b. m5 O
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
7 i- U7 s& R3 Q7 F公仔箱論壇如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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* U% \& J% D0 c6 m ?* ]1 Y. x檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏tvb now,tvbnow,bttvb% |- R, v W- V) o" U+ C& M9 s
【材料】
. _) c/ K! H2 [; T& r) D2 q$ }; g公仔箱論壇蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。, [' ~" Y1 L7 [
; r; i( y6 y% O3 p8 G! P, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a, @. C" `( f- M) K7 ]
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。 z# U/ k- Z: v& ]
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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