夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，: @8 s" E. X6 q. B2 Q% W% `% P
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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療效特徵
+ a0 m5 U: j( [2 w! C強健黏膜：公仔箱論壇9 ]; B* v- E5 a* V( Y1 `8 N
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
; Z3 w7 h* l5 t9 `& N" d5.39.217.76促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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4 o. l- W) X( u' R! Q預防貧血：5.39.217.76! l7 w5 L- q* c9 T0 V( ], f. U
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，5.39.217.768 {: ^- ?& I8 l. y; G5 Z! i; b
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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0 z' Q8 y( n1 x' V" W. t3 F; y% dtvb now,tvbnow,bttvb改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，8 C/ J, o. _. j e
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，5.39.217.76. R) C: u" f" S E9 ^# H
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
, v. J2 p) E" ^5 P0 {' ^, ^. W在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
4 ?7 g+ j8 w; J# F7 ~/ M- G4 g1 z5.39.217.76蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a: |- M8 _* d9 I+ B7 j' Q( w
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止血：
* c7 j! e4 A9 t# Z2 F/ F( C公仔箱論壇藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
# g1 k9 f( u' k+ S* x也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
; t7 T+ z1 k/ X, x% |: V& {( t5.39.217.76另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
, K7 v+ H) Z# x" H7 Q. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 [: R; X7 W# |$ M1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購小竅門TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @& C/ l i8 }
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~& X6 S5 p. G- v/ H# g
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
3 X( l/ g ^( X; z6 r5.39.217.76如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
; P8 j5 k, i1 {/ e5 r/ a2 I9 Q2 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p) P+ A D5 R$ D0 @0 r+ G
檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏公仔箱論壇( ^# u/ `1 F2 x! B) H5 l4 c7 O
【材料】tvb now,tvbnow,bttvb* `8 h( c% z0 j% T* I
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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3 X, B, q" x' G* wtvb now,tvbnow,bttvb【作法】; B. n( U' l6 {
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
- o2 r$ p" f8 i! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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