夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
4 h, H' V1 s q. @5.39.217.76能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。, \6 O6 H y' d& ~
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療效特徵
- V/ s$ ^: y5 N& ?; {6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強健黏膜：公仔箱論壇# p7 @/ B: B Z; ?, g# Q& J. Y9 k
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j' `7 \+ X# z% I
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。 c4 F; B1 a2 A. F! C$ J4 Y+ n
, f0 U! _5 g. {: f; B( V5 u- v& w8 z預防貧血：0 B5 w, B0 ?" q
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，3 N, ]% E2 V% J' c/ X7 ]5 e
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B- n# }8 R8 z# l
0 h+ Z c6 j7 x4 b改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
$ u7 J) X: m. C5 n9 k7 S; i這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，5.39.217.76. E3 b. i& K4 d, k: k, G8 L
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，公仔箱論壇+ t! n8 e0 ~. j. M
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y0 K+ G. E+ l+ |; D# N
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
- y+ n- _- E3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g4 t7 i5 |% g止血：/ b( A( t4 T9 T$ W5 [
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M$ U! G7 o+ ^, P! {8 M$ t u
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
" H( I( M& F, w另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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選購小竅門tvb now,tvbnow,bttvb0 U& G# ?" U7 s, M
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
, b/ ~! M) [8 X- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
' |7 [4 z% F; @" z$ o" s如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。" H2 a, N/ S* p$ f5 H$ {' u
$ Z0 S1 J; J7 T8 N4 Btvb now,tvbnow,bttvb檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
" x" P ^1 A1 ~+ a" r$ y【材料】
8 W$ w- w, E9 S2 n/ ?5.39.217.76蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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& t1 P5 D4 N5 s z' r$ A【作法】
4 ?8 g* w1 [2 ]5.39.217.76蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
- K7 z% I9 X8 h/ i5 a3 x' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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