「啊！又來了！又來了！」常見一些女性朋友按著半邊頭，皺著眉喊「頭痛」。乍看之下，偏頭痛好像是發生在單側，且疼痛會隨脈搏跳動起伏，常伴有噁心、嘔吐，及對光和吵雜聲音特別敏感。但事實上，有些患者會兩邊痛，在走動、上下樓梯，或頭部晃動時，會加劇疼痛，所以不是單側頭痛，才是偏頭痛。5.39.217.76) Y' Q& G9 b* F) N+ @( M
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偏頭痛好發於10至40幾歲的年輕女性，且女性發生機率是男性的3倍。發生時，有的有前兆，有的則無，即眼前一黑，還閃著光點，有視野障礙、半身感覺障礙，或運動、說話障礙等，這些前兆大部分會在1個小時內消失，接著頭痛就來了，大約持續數小時至3日之久。有些人甚至在前兆期的前1、2天，就會有食慾亢進、打哈欠、浮腫、興奮、疲勞感等現象。tvb now,tvbnow,bttvb. J2 D/ z4 C8 i. n3 l; N
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前兆期可能是血管收縮造成腦血流低下；血管擴張後，就轉為頭痛期了，這與腦中的化學傳導物質 serotonin（血清素）有關；因serotonin可維持腦血流穩定，故其濃度的高低會造成血管收縮或擴張。另一種說法是三叉神經血管說，即腦血管周圍分佈著三叉神經，其受到血管擴張的刺激而釋放出「痛的傳導物質」，因而會引起劇烈的頭痛。公仔箱論壇 Q3 z5 Y t9 P8 ]( W( M' f8 x
8 D, C7 k' ]0 `; {9 a( a9 N' m公仔箱論壇◎誘發偏頭痛的可能因子及自我舒緩之道：6 ~( H$ R- S8 i2 {: h _
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●壓力。
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●女性荷爾蒙的變動（月經的前後，特別是月經前）。
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! ^; |* D0 T( H3 P+ A4 e. {6 {tvb now,tvbnow,bttvb●睡眠不足。! d, Z- Q0 n) m- J/ X+ p: A
% m8 _' f+ A& \+ g1 p8 l+ t* g0 O% C6 mtvb now,tvbnow,bttvb●吵雜的環境。
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●強光、聲音、氣味。8 D" G: ?& i/ h' a: o
' u+ z/ X* ~ }$ e+ D●氣壓的變化。
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●紅酒、陳年乳酪（含有酪胺酸（tyramine））、巧克力、可可亞、味精、醃製的臘肉等食物。
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盡可能的避免會引起偏頭痛的因素，並且記錄發作的頻率、次數與時間狀況，就醫時，可提供醫師參考。公仔箱論壇1 f/ @1 X! H$ v9 j( ?& ?1 n
) r& d+ @( Q _/ k◎若發生頭痛了，可試著用下列的方式來減輕不舒服：4 S# Q' S- f7 U3 t$ J! y' W+ Q1 M
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●在黑暗安靜的房間內小睡數小時。4 C" w" D0 G! H7 V( ?+ f
; V* b4 B2 F( h# q0 J' {' z. d! W●冷敷或按壓一下頭痛的部位。
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●喝1至2杯的含咖啡因飲料，如咖啡、紅茶、綠茶等，有助血管收縮的作用（請注意！若喝太多則是反效果）。
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◎藥物治療
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8 m# h, H2 _) i6 m. Etvb now,tvbnow,bttvb●頭痛時的急性期治療：從以往就一直使用的Ergotamine製劑（麥角鹼類製劑），最好在前兆期就要開始服用，若等到進入頭痛期，可能就稍慢了，而無法達到效果。有噁心、嘔吐等不舒服症狀時，可用止吐劑來緩解。
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頭痛情況還沒有很嚴重時，可嚐試先用鎮痛劑，若經醫師確立診斷，是偏頭痛且發作次數偏高，Sumatriptan（翠普登類藥物）是較新較好的選擇，一般都能在1、2個鐘頭內達到止痛的效果，但孕婦或有心絞痛、冠狀動脈疾病的患者較不宜使用。5.39.217.76, Z8 F4 L6 Y s
" S8 }7 Y/ i# ?) q. |9 ~( ~tvb now,tvbnow,bttvb●預防性的治療：若偏頭痛時常發生（一個月3至4次左右），或無法使用急性期治療藥物，或有副作用，或治療效果不理想，則可考慮預防性的治療；一般常用的藥物有β-阻斷劑、三環抗抑鬱劑、抗痙攣劑、鈣通道阻斷劑等，醫師會選擇適合的藥物來預防及減輕偏頭痛的困境。
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, U2 T! f) h- A% S2 b7 y# Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( W6 A& t# s% K1 d5 Q* W& n
: f& }5 ?8 j6 s! v. d6 T/ V4 p- T$ S5.39.217.76頭痛持續3日以上應速就醫
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4 E8 P, W7 ?( G1 P6 X% C頭痛真是難熬，就如對孫悟空的緊箍咒一般，當然頭痛有各種不同的類型與病因，若有下列的情形時最好趕快去看診。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V+ I+ a- i* F. M8 k2 C y, U! w
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●有別於以往的劇烈疼痛。5.39.217.76* j) t( a1 G8 {6 i* v6 \5 c
; j9 F8 n1 }9 z4 M●伴有發燒、手腳活動不自如、說話困難等頭痛以外的症狀。5.39.217.76) H3 ]: t, U4 V0 {
9 N0 s* u; T% v0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●症狀越來越嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb, X8 l+ z) g7 b6 Y: H
# G! N. G/ ~! V. ~9 }4 V V0 s●持續3日以上。 |
發表於 2008-6-16 03:07 PM
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