「啊！又來了！又來了！」常見一些女性朋友按著半邊頭，皺著眉喊「頭痛」。乍看之下，偏頭痛好像是發生在單側，且疼痛會隨脈搏跳動起伏，常伴有噁心、嘔吐，及對光和吵雜聲音特別敏感。但事實上，有些患者會兩邊痛，在走動、上下樓梯，或頭部晃動時，會加劇疼痛，所以不是單側頭痛，才是偏頭痛。4 S9 l1 B& Q' d
, |: K _: J1 N8 {8 R# G% A偏頭痛好發於10至40幾歲的年輕女性，且女性發生機率是男性的3倍。發生時，有的有前兆，有的則無，即眼前一黑，還閃著光點，有視野障礙、半身感覺障礙，或運動、說話障礙等，這些前兆大部分會在1個小時內消失，接著頭痛就來了，大約持續數小時至3日之久。有些人甚至在前兆期的前1、2天，就會有食慾亢進、打哈欠、浮腫、興奮、疲勞感等現象。
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前兆期可能是血管收縮造成腦血流低下；血管擴張後，就轉為頭痛期了，這與腦中的化學傳導物質 serotonin（血清素）有關；因serotonin可維持腦血流穩定，故其濃度的高低會造成血管收縮或擴張。另一種說法是三叉神經血管說，即腦血管周圍分佈著三叉神經，其受到血管擴張的刺激而釋放出「痛的傳導物質」，因而會引起劇烈的頭痛。公仔箱論壇8 |' t) J9 b `2 l& L, l
4 G# x5 }' I( ~+ P+ z5 O: [0 p- _8 V. w. L◎誘發偏頭痛的可能因子及自我舒緩之道：
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1 _0 E0 s4 F4 t% X& j5 btvb now,tvbnow,bttvb●壓力。
6 a0 x* F+ }& E% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t2 P; {! r; [' V, j9 C3 E
●女性荷爾蒙的變動（月經的前後，特別是月經前）。公仔箱論壇7 ~8 X$ q" z& W
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●睡眠不足。
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1 I1 `# A! X( M- c$ T2 Otvb now,tvbnow,bttvb●吵雜的環境。
4 R6 w* g" K8 S1 J: a$ ], q* N5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 e( @7 a3 U7 C- Y9 e/ q
●強光、聲音、氣味。
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: j; s; V3 I) z# b8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●氣壓的變化。tvb now,tvbnow,bttvb/ F `# B( p" \
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●紅酒、陳年乳酪（含有酪胺酸（tyramine））、巧克力、可可亞、味精、醃製的臘肉等食物。
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9 P6 I$ L1 O+ f e5 V5.39.217.76盡可能的避免會引起偏頭痛的因素，並且記錄發作的頻率、次數與時間狀況，就醫時，可提供醫師參考。tvb now,tvbnow,bttvb3 z+ v) ?) f/ }! x4 c8 V; a
& L2 U# \: D) C( g, c# I2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎若發生頭痛了，可試著用下列的方式來減輕不舒服：6 p* Y" l- a& w, @4 X0 N/ W( t
4 T, v! Z& \5 j1 Z; u5.39.217.76●在黑暗安靜的房間內小睡數小時。' u {' L; x, \! Y, u
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●冷敷或按壓一下頭痛的部位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l$ S" y) f/ W. y% U- }
' E7 f; t4 F$ ?) ~5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●喝1至2杯的含咖啡因飲料，如咖啡、紅茶、綠茶等，有助血管收縮的作用（請注意！若喝太多則是反效果）。5.39.217.76; u0 Y0 d4 `. d" U
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◎藥物治療公仔箱論壇! {9 ?; Q' p* {# k- L$ B
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●頭痛時的急性期治療：從以往就一直使用的Ergotamine製劑（麥角鹼類製劑），最好在前兆期就要開始服用，若等到進入頭痛期，可能就稍慢了，而無法達到效果。有噁心、嘔吐等不舒服症狀時，可用止吐劑來緩解。公仔箱論壇0 e" C) n+ `8 {8 b/ F) Y, n$ E
2 u& [1 s8 z& X5 f; h7 B5 k- @頭痛情況還沒有很嚴重時，可嚐試先用鎮痛劑，若經醫師確立診斷，是偏頭痛且發作次數偏高，Sumatriptan（翠普登類藥物）是較新較好的選擇，一般都能在1、2個鐘頭內達到止痛的效果，但孕婦或有心絞痛、冠狀動脈疾病的患者較不宜使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x% U8 E5 q# D5 F- L0 f5 ] V
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●預防性的治療：若偏頭痛時常發生（一個月3至4次左右），或無法使用急性期治療藥物，或有副作用，或治療效果不理想，則可考慮預防性的治療；一般常用的藥物有β-阻斷劑、三環抗抑鬱劑、抗痙攣劑、鈣通道阻斷劑等，醫師會選擇適合的藥物來預防及減輕偏頭痛的困境。
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頭痛持續3日以上應速就醫
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$ L& @3 ^7 R+ j; [+ v頭痛真是難熬，就如對孫悟空的緊箍咒一般，當然頭痛有各種不同的類型與病因，若有下列的情形時最好趕快去看診。
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7 z D% C9 O) D5.39.217.76●有別於以往的劇烈疼痛。
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1 T. G) y+ ?: {" y公仔箱論壇●伴有發燒、手腳活動不自如、說話困難等頭痛以外的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb- T1 G7 M% A# _: G1 Z/ y g
" f5 A* W9 j7 }/ {公仔箱論壇●症狀越來越嚴重。
- V5 H) d) U/ ^" W4 s' c2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?) s8 E1 i- c4 u/ h) Q
●持續3日以上。 |
發表於 2008-6-16 03:07 PM
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