「啊！又來了！又來了！」常見一些女性朋友按著半邊頭，皺著眉喊「頭痛」。乍看之下，偏頭痛好像是發生在單側，且疼痛會隨脈搏跳動起伏，常伴有噁心、嘔吐，及對光和吵雜聲音特別敏感。但事實上，有些患者會兩邊痛，在走動、上下樓梯，或頭部晃動時，會加劇疼痛，所以不是單側頭痛，才是偏頭痛。2 d4 ?3 A0 ~1 |4 h3 _
; R( e, p5 j" c0 Y; t偏頭痛好發於10至40幾歲的年輕女性，且女性發生機率是男性的3倍。發生時，有的有前兆，有的則無，即眼前一黑，還閃著光點，有視野障礙、半身感覺障礙，或運動、說話障礙等，這些前兆大部分會在1個小時內消失，接著頭痛就來了，大約持續數小時至3日之久。有些人甚至在前兆期的前1、2天，就會有食慾亢進、打哈欠、浮腫、興奮、疲勞感等現象。
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前兆期可能是血管收縮造成腦血流低下；血管擴張後，就轉為頭痛期了，這與腦中的化學傳導物質 serotonin（血清素）有關；因serotonin可維持腦血流穩定，故其濃度的高低會造成血管收縮或擴張。另一種說法是三叉神經血管說，即腦血管周圍分佈著三叉神經，其受到血管擴張的刺激而釋放出「痛的傳導物質」，因而會引起劇烈的頭痛。5.39.217.76/ ^* E- P) o, A4 o( [
5 Q* b9 I3 k. s+ U3 L& `公仔箱論壇◎誘發偏頭痛的可能因子及自我舒緩之道：
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●壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g2 H* d# N8 |: U
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●女性荷爾蒙的變動（月經的前後，特別是月經前）。
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( F/ V$ \% l& [; D0 z5.39.217.76●睡眠不足。
0 _+ b" T; V* W1 H4 Q" ~/ d; W& D; Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X" z+ h/ j7 E. m1 t2 z! b
●吵雜的環境。$ v5 A4 M# ]$ l6 \! l' X- b0 C
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●強光、聲音、氣味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B' E/ O2 H- P' t$ |% m
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●氣壓的變化。tvb now,tvbnow,bttvb0 r& A4 w' X) e9 ]
" `, J/ X" v" B6 E●紅酒、陳年乳酪（含有酪胺酸（tyramine））、巧克力、可可亞、味精、醃製的臘肉等食物。
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- N# P! V# a! f盡可能的避免會引起偏頭痛的因素，並且記錄發作的頻率、次數與時間狀況，就醫時，可提供醫師參考。
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. n n. G. J1 j) ?* r公仔箱論壇◎若發生頭痛了，可試著用下列的方式來減輕不舒服：
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●在黑暗安靜的房間內小睡數小時。; H7 ~+ }; E T! {
, k& H5 Y. ~! W% P5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●冷敷或按壓一下頭痛的部位。公仔箱論壇/ x0 Q& j) V: g3 a9 y8 j0 A
6 E+ w* _" `( s5 n3 R" M! I$ K$ Y公仔箱論壇●喝1至2杯的含咖啡因飲料，如咖啡、紅茶、綠茶等，有助血管收縮的作用（請注意！若喝太多則是反效果）。
4 O- W0 }: x" h) q4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- k- p2 @: K) j8 u; q9 M◎藥物治療TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J6 k; c/ ^/ v2 G
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●頭痛時的急性期治療：從以往就一直使用的Ergotamine製劑（麥角鹼類製劑），最好在前兆期就要開始服用，若等到進入頭痛期，可能就稍慢了，而無法達到效果。有噁心、嘔吐等不舒服症狀時，可用止吐劑來緩解。
9 a2 L# _) Z2 a8 I1 N5 l! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G5 {$ T! j9 Y7 X' G4 D; c& j! e
頭痛情況還沒有很嚴重時，可嚐試先用鎮痛劑，若經醫師確立診斷，是偏頭痛且發作次數偏高，Sumatriptan（翠普登類藥物）是較新較好的選擇，一般都能在1、2個鐘頭內達到止痛的效果，但孕婦或有心絞痛、冠狀動脈疾病的患者較不宜使用。公仔箱論壇7 F) J7 C9 E1 S# V6 B" U& F
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●預防性的治療：若偏頭痛時常發生（一個月3至4次左右），或無法使用急性期治療藥物，或有副作用，或治療效果不理想，則可考慮預防性的治療；一般常用的藥物有β-阻斷劑、三環抗抑鬱劑、抗痙攣劑、鈣通道阻斷劑等，醫師會選擇適合的藥物來預防及減輕偏頭痛的困境。
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, S) l$ u* N/ O! o1 X$ Ptvb now,tvbnow,bttvb頭痛持續3日以上應速就醫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H+ K5 g4 H) n, }( \5 `
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頭痛真是難熬，就如對孫悟空的緊箍咒一般，當然頭痛有各種不同的類型與病因，若有下列的情形時最好趕快去看診。公仔箱論壇9 B6 }+ p3 P! E9 x* A- I+ y* T, L
9 \* z* { k4 D6 M6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●有別於以往的劇烈疼痛。
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●伴有發燒、手腳活動不自如、說話困難等頭痛以外的症狀。公仔箱論壇- Q, I# }& Y2 n. D7 W
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●症狀越來越嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb* s( P% y5 l2 | j: C' J
9 I7 g6 ?- _/ N% btvb now,tvbnow,bttvb●持續3日以上。 |
發表於 2008-6-16 03:07 PM
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