在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
" v2 W7 f3 S4 O1 R: V公仔箱論壇常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
; Z. I- D" Y: b5 J2 I% r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~) G5 x% w* S1 I
1 內關穴：心臟的保護傘# ?* ? I; c/ }3 n/ u
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，% N# M5 e3 O. H& v# _- z3 o; P: Y
尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。5.39.217.76 |6 q# ?6 `' X6 o: M2 s6 V% d
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
3 }8 T7 l: r; l" g* t公仔箱論壇患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。tvb now,tvbnow,bttvb3 p1 M% {! M& B' K! ^1 u
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥公仔箱論壇) v+ K/ A: q! _, _- J) p
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。公仔箱論壇) P# o+ ~% q! T
$ Z# {" G8 Z/ V% V公仔箱論壇太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，2 ~6 b3 n/ W" I0 O( \* U( e. F
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
" L- v4 u% [# J9 L, C% n對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品
. k% s- P+ a- dtvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。5.39.217.76" o) [; L9 R% s+ d% D
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
4 t! Z. \! P' V3 ?' q8 A8 U5.39.217.76具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
, E8 R5 V$ S$ s足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y; j$ j! H' X3 g# x
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法公仔箱論壇9 G2 w$ E$ `3 T5 ?) T
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
1 G$ Z! K! B6 S4 w% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 T5 Q6 g" _% A% r9 p! {
合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。5.39.217.76* o4 \& _: o# u2 Q7 v; S
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
# o( z) F, T% g$ P, [3 O/ g, L公仔箱論壇也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
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! J$ p$ G8 J ^+ i+ ^公仔箱論壇5 關元穴：恢復活力5 t+ ~9 E6 z0 I: B8 \# V, |
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I" M3 ~7 T# B j
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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3 `) p6 q( `& p; B% I6 S中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。5.39.217.76; l2 x# H! [1 u& J0 X6 @
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。$ a d4 P, m1 D
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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