在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，5.39.217.76* s* }! Z# V$ G$ c+ A4 {8 m: [# d
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。8 J9 l* ?. I8 a9 ]# a2 ^7 l. `# m
2 v4 m$ m6 ^" k5 ^; i公仔箱論壇1 內關穴：心臟的保護傘
+ Y: C7 x8 Y. u5 r, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，5.39.217.76) K6 N' V5 T. ]. {- J9 S
尤其對預防心梗發作具有突出效果。$ C' G" T) e4 A$ i! R# I
7 s" z6 w4 y" K+ q% _0 z內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。tvb now,tvbnow,bttvb8 A; p* ?" J1 S+ e
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
' Y, u7 R3 E9 U: p- ~7 B患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。- B0 I0 a k) r& f' k
, Z4 | Z9 z7 t: Z" m2 太溪穴：慢性腎病的良藥公仔箱論壇; t3 t" u8 u2 a" y8 g7 f
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。6 j# A$ V0 |2 y* p
4 j7 J/ |8 y, _* w, }) o太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F2 t* u: c, p" n
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
7 A* G$ Y6 S0 O* G4 W對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。tvb now,tvbnow,bttvb) \2 n9 D) A4 S' l( D
$ a0 x% T. B$ e2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 足三里穴：效如參茸的滋補品! N4 q. N8 Q0 R2 a( U. S
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。 X% j3 N8 q& `
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
& M) z B' O* X) S+ J5.39.217.76具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
! ?) C g1 v6 L2 P" [1 F% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。tvb now,tvbnow,bttvb( J2 y% z( A' v$ ~5 B" [6 m
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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8 a. {1 ~' h% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法1 a. }' t: V2 B
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
( e, i. Z' i. H6 n) ftvb now,tvbnow,bttvb合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
+ h7 L7 a, Z- p8 K9 ]# \3 ~tvb now,tvbnow,bttvb也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
s) a6 w2 X1 e6 X& r# b) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* ]4 Q1 y5 F6 W1 i
5 關元穴：恢復活力公仔箱論壇, a; p: L' Z: k8 r9 k* Z; i; N
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
0 t0 Q# c, K+ M. v. v7 Z1 M4 \公仔箱論壇陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。公仔箱論壇" P) d5 ^9 J% P
. F, ?! Q$ n- O2 n7 x" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。. O4 T4 M% V; y7 }" Q* F8 g
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。0 ^! m: O2 L1 z. V1 R/ h6 b
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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