在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
6 v4 P3 T& x/ [! z" w常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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& ?4 V! i" n) Y/ u: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 內關穴：心臟的保護傘tvb now,tvbnow,bttvb! { L( i5 r! r
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
6 v9 l, y7 l" Z" \( t尤其對預防心梗發作具有突出效果。公仔箱論壇& n! }, i9 t: @4 ^+ I4 J
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。tvb now,tvbnow,bttvb$ s/ E" Z+ A8 V4 z% I, r% ^
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，5.39.217.76& i: ]0 D5 t/ a0 |" Z6 l6 `
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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) C! j$ t; f8 G; B: L5.39.217.762 太溪穴：慢性腎病的良藥
# A# n4 Q; n6 U% D! n+ s5.39.217.76適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
% ~# S( F0 D3 ^& q5.39.217.76重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
; j, V# |1 _' k5.39.217.76對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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5 ]5 O9 P9 P- K* _3 m+ \* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 足三里穴：效如參茸的滋補品
/ p- G6 S* G% {% `5 a8 R, I1 t" K4 _適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。9 F z) [8 V( u3 |# R! e
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
- g% w6 X4 E5 ?( u# |/ ]; a$ Htvb now,tvbnow,bttvb具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。3 z- l/ f% E4 m; [
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
- n% |" I9 G q# M8 |用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。tvb now,tvbnow,bttvb2 _7 ^: T' g* r d h0 w+ [
5 m$ t4 m9 q7 F3 I5.39.217.764 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
/ w# V5 y3 J$ W3 t) Z, H" [適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。公仔箱論壇9 `' \9 }* t0 o( @3 H
# h; A$ j3 @1 d( \" E( Y! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。公仔箱論壇2 k7 d- Y. l8 f/ ~
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
8 {0 M/ Y# }* P: ?+ Y$ X- H也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。$ K0 M: X! D) n. m8 g, u
3 r' ~# r4 v1 I9 ]: k( K1 gtvb now,tvbnow,bttvb5 關元穴：恢復活力
9 C8 t; x7 S$ h- q9 A適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、tvb now,tvbnow,bttvb/ [8 ]9 p$ o+ W8 e6 n* O
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
9 B0 m% X/ [' s3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 O4 L! ?! u a* @7 W. H& c" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。tvb now,tvbnow,bttvb2 M5 g" h; J0 W$ o( D
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
. Y0 R" ?/ p6 o+ V% x5.39.217.76震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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