在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
2 M/ Z& g, F( P* R/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。5.39.217.768 N% |# r4 y( l% s, y0 I
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1 內關穴：心臟的保護傘' C% P. y- ^1 Z$ D9 N0 n3 n0 U
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
% `* H1 P1 M! r% u! Z4 d尤其對預防心梗發作具有突出效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A) u3 G" ?, @$ J0 {
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q2 h) R1 }/ z" Q
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
7 f4 W, `2 O' q) ~* K& V- p5 h' q5.39.217.76患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥
/ n- h; m$ s; z- Z# |9 l適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。公仔箱論壇6 j) v1 X- u4 k' w
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
. Z5 J, K0 ^8 z0 x# {7 ?5.39.217.76重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
" ^" a0 D. @ V( ?1 U/ p- E+ t# i& b3 `tvb now,tvbnow,bttvb對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。 `+ T3 X: @ ^8 q' D/ X
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品5 I2 m; {; ]/ z b) T5 v8 p8 a
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。& Y0 \3 K& G7 ^+ \2 }2 _
8 z' q- w+ u( b2 f; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d% z# I g# j9 h+ ~1 J
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。# h1 |% @, l7 |/ I4 G2 S- J
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
, ~* z: m9 r4 o0 i! {8 p* b用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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( ]9 O# Q9 q6 N" y& ^+ Y$ J" ?. m公仔箱論壇4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法公仔箱論壇: ~3 B5 i, A3 S( U8 P
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。& H, l6 D& U2 I C" e( n
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。tvb now,tvbnow,bttvb+ A0 J# ^( G0 T2 A7 T2 u& m
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，公仔箱論壇2 Y; P1 d- O+ ^. O: P
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
6 l/ j- c4 K1 a# ~6 {, F公仔箱論壇公仔箱論壇: A n2 i# Q r
5 關元穴：恢復活力
: @# v+ I/ S0 N5.39.217.76適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、. ^3 B! a* B1 K. i2 d
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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/ P' U/ q- M0 w- u4 h* w公仔箱論壇中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
6 j+ N* w% {0 }4 M5 w關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A s/ t O5 U6 H
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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