在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
0 r7 O+ O b8 b2 k: m, `9 U( b7 C utvb now,tvbnow,bttvb常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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% |9 [; S7 y8 t% ]: q( X5.39.217.761 內關穴：心臟的保護傘tvb now,tvbnow,bttvb: c# J, ^3 ~8 q v
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
8 w& v, c: H8 S* X( Z0 R! Q0 Q尤其對預防心梗發作具有突出效果。
* W* G/ j" _! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, c$ k; Y3 z$ a$ p2 v) W5.39.217.76內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
! T5 i; U P0 q4 { S7 l公仔箱論壇內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
* G1 d E1 [4 Y5.39.217.76患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。9 j6 w3 C* l( @- z- P
7 A6 i. X: `& }" A2 太溪穴：慢性腎病的良藥tvb now,tvbnow,bttvb( O: B2 q5 } {8 l1 q/ @
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。1 l8 g9 [. A7 x; k6 v* g
5 N1 Q# d" s+ A+ E; F& r9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，tvb now,tvbnow,bttvb% M b1 ]7 H; L" z# h+ x T0 I
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T; y, m; p2 g+ x3 n* K, [; r
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。tvb now,tvbnow,bttvb) g3 m) v x& e! U4 e: q
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品
* `) j' c2 k" Y# @1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。tvb now,tvbnow,bttvb( x$ ?& U, I( j! U- ^" X4 s
: O9 T m8 i3 q" T: M# q- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J9 R8 A0 ~8 a' n3 J7 t% a$ j
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。: o: G" D( L, K: i: K
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
) d. o: S' b% ]# j3 F* ytvb now,tvbnow,bttvb用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。* t' T2 I) v, ]2 R
' Z( U: [. G* _# i& k公仔箱論壇4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
* o, g% ]' j' Z$ g' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。9 d5 ?6 G8 q- i& ^; J! F
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
5 h) ]7 P# U4 V4 s1 ~7 s+ m公仔箱論壇合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，3 |) z z; y R) o- G! g1 C
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。- k5 W/ T. ?( M4 E
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5 關元穴：恢復活力
/ N# J; W$ x$ L+ R: D5.39.217.76適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
# {! C1 o/ E/ e6 q. |( d6 o8 E公仔箱論壇陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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* G3 F0 r3 F; c+ O7 f& g/ ]0 R2 V5.39.217.76中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
7 k. p5 B9 g4 A5.39.217.76關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。; l* t, P* @) }1 {
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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