在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
2 _4 h2 S$ v, O; G& w公仔箱論壇常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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1 內關穴：心臟的保護傘5.39.217.76- V- V. X. {2 A+ C, h" T
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
O- J- q+ y7 }" X公仔箱論壇尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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2 [; Z% ?! E: S+ p! B% v* a0 A5.39.217.76內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
. `$ o3 y' R- g5 U1 W, j; e+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T. s8 c( s% B: W' [$ @
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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; m) Y3 f8 N+ ?$ g! g* v, _0 [. X公仔箱論壇2 太溪穴：慢性腎病的良藥- G/ @" Y& r( y+ y9 I, \4 S
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。2 M) Y& k8 J2 ^; {
. O& ^* k2 J& _- R9 D" ?6 l5.39.217.76太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
0 a( l: R: R% P$ z! M公仔箱論壇重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。公仔箱論壇$ C5 \4 ~% h+ ~& z0 A$ X& p8 c/ }
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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" u7 U8 j1 T. @' d7 p& o" h. C7 ~公仔箱論壇3 足三里穴：效如參茸的滋補品
/ r* Z! n! W7 t0 ttvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。tvb now,tvbnow,bttvb5 w! P! L" f" a( O
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
! ? k- R2 O7 `具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb6 N* O, x5 g- l$ W+ V
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
$ s5 T% }, |) [& B用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N, W6 q0 B" L% U1 Y' M; A- {
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
7 }. x5 U: A& d/ w J( F" otvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
8 h/ V/ V1 h8 u, ~& _5 i! Y合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
' s; F1 ?' t0 S3 I+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。公仔箱論壇/ ~* w6 w H. T: O# p
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5 關元穴：恢復活力
# [) ~8 Y% C( y4 q) f適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
3 V- `2 x- l- b: R5 Xtvb now,tvbnow,bttvb陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。5.39.217.76; L4 D* H5 \. S8 W+ ^! l
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
# }+ p3 d: P. \6 L5.39.217.76關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
]3 M* o* G3 d7 R/ t: w; Z震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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