不少人大餐後會喝油切茶，想快速甩油、瘦身，但真的有效嗎？專家表示，烏龍茶中含有豐富的茶飢素，功效如同人體的飢餓素，可促進腸胃蠕動、刺激生長激素分泌，具有加速代謝的功能。不過，要注意不可攝取過量，建議一天200至300cc即可。
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7 I5 z2 n* v5 s9 |7 g% ~6 ]烏龍茶解油膩、促消化1 e$ R* G$ k4 z* z: O9 m, v
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中興大學生物科技學研究所教授曾志正指出，坊間的油切茶其實就是台灣高山茶的青心烏龍種，又稱為青心、烏龍、種籽、種茶、玉叢或軟枝烏龍，種植在海拔700公尺以上的區域，具有吸附或分解油脂的成份，可去油解膩、促進消化。
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. j' n6 t: m6 wtvb now,tvbnow,bttvb茶飢素提升身體代謝率; K2 j" j5 q2 a7 P' P6 E/ D }
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曾志正教授表示，青心烏龍茶中含有豐富的茶飢素，功效如同人體的飢餓素，是一種胺基酸組成的荷爾蒙，可調控腦中下視丘、腦下垂體，刺激分泌生長激素及腸胃蠕動，進而提升身體代謝率。# d$ j- b# W$ y2 I$ w1 ?& W, M3 d
5 G! _* G' E- k, r( s$ g6 _tvb now,tvbnow,bttvb喝過量恐腹脹、腹痛5.39.217.76' x$ G% J% s- P* q4 J4 J* x
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曾志正教授強調，喝茶有益身體健康，有助頭腦清晰、抗老化，但也不宜攝取過量，建議一天不要超過200至300cc，以免胃酸過多容易腹脹、腹痛，也容易頻尿。 |
發表於 2016-6-22 09:43 AM
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