有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：tvb now,tvbnow,bttvb. T- `; N! b2 l& k1 _7 y
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0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，
& h: n+ v$ N+ I" X" g5.39.217.76其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H- ~% F% H# v8 V/ a H
9 Z# p6 {( t. `/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I! _- K' ]" g `, P' Y3 l
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，
' W9 q! f c, I# |. u/ d; q/ H所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
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46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，( K# l) }: `$ V9 G2 f
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。公仔箱論壇! Y8 t3 d) ]6 d; l: k& F5 c- `
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
" |: f5 h( {! E* O$ @8 u6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。tvb now,tvbnow,bttvb" I# w5 d- i' d# y: ^9 P
' _" a# S h( {# t. P' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
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46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，公仔箱論壇9 i5 _% k- L9 A+ I
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，tvb now,tvbnow,bttvb/ B0 Q, N% ^( F5 s2 _
上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
/ ^- b7 m% [4 @; k於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
; l+ K1 l& m1 q3 y5.39.217.76也就是人們常說的亞健康狀態。5.39.217.76( y5 E% k9 N. _9 v V1 r6 n* m
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這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
2 M7 {/ F# D4 M" F- k0 gtvb now,tvbnow,bttvb體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }$ t4 ?3 n$ R9 u5 M% Q; P
很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
0 s \8 w3 d @. ^' b+ L% P5.39.217.76所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @3 ]8 G7 D- `& Y/ q
! B8 O" s2 \: e, ^; A) l) o1 Etvb now,tvbnow,bttvb善待46—55歲這一生命的高危期。公仔箱論壇- Y- a* p- T: F2 ?
首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |" I+ |. T4 x. Q, x+ F
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二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v; {3 c" G& n: m% S
W4 C! d/ T" v三是加強體育運動；
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四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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