有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
' o: ~0 J+ F* k% l. Dtvb now,tvbnow,bttvb晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，1 l$ B4 s4 Q c! P9 ?
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！- A( S! U* K# q
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01。頭暈
% S( m: i9 a& h+ H6 W6 @" t耳內感染tvb now,tvbnow,bttvb0 n, s4 O$ E7 ~& w- [
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。% g4 m+ Z% s; W$ H
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C# v7 @4 J' {8 [8 A. U9 H# ]
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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建議：
% }& `) w e! v9 b" H( vtvb now,tvbnow,bttvb採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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2。痛
6 {+ x7 z% F# P1 \; T6 i+ u頭痛症或磨牙症
5 B! d C# h) m- u定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
4 v" f# V( i7 g' S. b( C1 p5.39.217.76叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
; t( z. k6 [; h7 V5.39.217.76醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [& t1 c3 H; q, y/ M7 Y7 F
8 d' X3 l: F B# A1 v' `建議：5.39.217.76% d' x% v9 F1 j% g S L, o* s
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。7 G' V+ e$ a" s( x: i8 B
( Y# _9 r9 v( Q f! L5 d! c- ^3。咳嗽
d% ~: ^4 O5 |& ?& Q. l0 h( @5.39.217.76胃酸反流
. V7 I$ e: o, N/ A9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
6 ~6 W1 s, k, O) k, itvb now,tvbnow,bttvb吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，# D* M- |* E0 ~# l% h4 r
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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建議：0 Q/ A1 J7 j6 Y( ?
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。7 r1 Q& j2 f5 u! s/ p5 o9 ^$ g
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4。盜汗$ s" {! E6 K Z% M) C w
激素紊亂tvb now,tvbnow,bttvb8 C. S; H* o- |/ D- N& k
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。5.39.217.766 F6 M9 w k* q, u/ y% |$ l6 k
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。公仔箱論壇) q$ n9 y" _ p( }
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。5.39.217.76: i$ z, p' d4 M7 l
) J/ V/ R6 l, P建議：
6 ]5 Z! t) O9 i2 g睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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5。腿部抽筋
# |+ N3 Q& i' r/ H5.39.217.76下肢循環差
& c' h, D! S6 _; V S jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：5 i' I: R/ ^8 d4 S/ v: A
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。tvb now,tvbnow,bttvb# J" r& R' z- |. |' k
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，tvb now,tvbnow,bttvb" @8 N. s. T+ K6 Q, C" T1 ^
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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* \7 }5 k0 ]) n& j, {/ j" o0 @" e P* e3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。5.39.217.76 c. V# \2 v; {% e6 a
* {* {/ I5 s$ c. O# jtvb now,tvbnow,bttvb建議：5.39.217.76% [9 Z4 T J! _+ \
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
) ?& ^& J9 [* M$ ]- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 M- W% d0 t( a8 y2 ^7 }) R
6。口渴
0 b8 \8 V& e( A4 z4 ]$ ~! v3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖或尿崩症tvb now,tvbnow,bttvb! E H* @* \% g9 Z7 x9 n& W; e
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。& N9 `) b' P, \4 N
& A7 Q/ V, i6 H) o Ftvb now,tvbnow,bttvb驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，5.39.217.76& ]0 z5 R, L+ ^
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。公仔箱論壇% e6 z( j/ n0 _9 p9 o
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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建議：
# Q4 c: N, ]$ ]3 f- [2 M" u" M) ntvb now,tvbnow,bttvb去醫院內分泌科做相關檢查。tvb now,tvbnow,bttvb6 | w1 [8 z5 y
u. U! b* Q3 {2 gtvb now,tvbnow,bttvb7。常做噩夢
$ N& i+ d* Y/ _3 Q9 k' Gtvb now,tvbnow,bttvb藥物副作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H3 u8 ]! r4 p1 P9 a
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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