有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。* p. o: e4 R: h- |4 ^
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，5.39.217.76( q: g/ d# ]' A! E% j
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！tvb now,tvbnow,bttvb D% D! q! m, Q# E" m
9 d) a* T$ \& Y1 P7 L公仔箱論壇01。頭暈
3 q1 J$ K# O9 ]3 @耳內感染
4 i' C4 e9 n- l' ftvb now,tvbnow,bttvb夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb, T- G1 v3 v7 w0 U T+ v/ B# [, L
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h( l" ~/ _( n' o+ T
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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2 Y2 A0 `0 y% n4 S. F公仔箱論壇建議：公仔箱論壇4 _% @. r; c6 j z7 f8 O: I! p+ C( a" I
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。/ C/ I. R+ ?* o! ?/ z; I2 z' A c+ X( Y
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2。痛) p/ a- u) |& t4 _4 Z" ]+ t C
頭痛症或磨牙症5.39.217.76" u3 R! E2 _7 d6 P, m- H
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
" F7 b5 ?8 Z, s3 Q1 k; L8 U4 X5.39.217.76叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。$ H4 H" b9 C% i( w+ \0 W
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。5.39.217.76& m8 r! D- L. ? l& l
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建議：
( w* U" P n4 j$ F3 h/ }% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。公仔箱論壇3 m4 B! F2 g4 g1 K6 w% j, F" e
" @6 V( S. F$ t; u9 {+ C/ b; U3。咳嗽( g, A; s# b2 ^( g" p# x
胃酸反流! ~0 O0 f2 g' Q6 N( n! P) o
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
$ ]/ O+ L% Y" y0 T; o# I- k h吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
0 G0 d1 x. M$ V: M5.39.217.76腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。% R* i, O5 i( ]3 [+ ]* ~+ R6 o! d
& \5 @) Y+ P- s# N公仔箱論壇建議：
, `7 G$ z2 b* K- k% C% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。5.39.217.767 u% z) F% {0 x
* v5 i6 D# ]* T/ t% P5 |7 f+ B4。盜汗
" \) z, R% v& ]激素紊亂( E* s O. `' G; f! k# Z
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。5.39.217.76* D- ?/ ~ L7 D* H# G
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。6 |* k/ C- n5 j. v+ J' ]7 }
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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, {8 l! H8 X% L+ p5.39.217.76建議：
$ T$ Q; e! V5 C4 mtvb now,tvbnow,bttvb睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z" ]8 _, C7 p" W' Q* m: _3 z, {
* ^" F0 Y4 \6 ^) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。腿部抽筋tvb now,tvbnow,bttvb) {! ^( D B" T& M8 r( q$ U3 U9 E
下肢循環差
8 v* X2 T+ i. j) w, `4 M4 W+ _夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p. a1 }# A7 `
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。公仔箱論壇; \; V% J! I3 g* t
# _- G, @; b* d/ O公仔箱論壇2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
% P0 B! I/ R, K! h& O8 C. O' `9 Z公仔箱論壇而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。5.39.217.76/ I* A; t; {! l1 p
, K6 c- ]6 `8 }4 [# D) T" ^5.39.217.763.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。 s/ t, } N) a% u* N# f6 p' o4 a
, G/ n" f& F) i7 N% X9 z5.39.217.76建議：5.39.217.76# Q" s# ]& O \, p8 F) z
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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7 b! A2 g4 O* O6 L* c T% G, ^! I! y公仔箱論壇6。口渴
4 n+ g, A) [/ r& \0 w高血糖或尿崩症" V, A# L9 U8 U' ^) k( f" V
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。: _; K" n5 _$ A# M% u: l
: i" c) T$ j, b5 V& o- T I" K5 [tvb now,tvbnow,bttvb驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，5.39.217.76) \! k) R& n+ V1 e, e7 f- ]
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
/ l1 M8 y+ m8 e7 }3 ], fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
7 J+ ]3 e* W8 g1 K" J; j6 A9 n9 ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 k K, z1 M' e; r( ]% E% }+ t2 R: V
建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b1 T! Z6 l. I' g& V6 W2 Q
去醫院內分泌科做相關檢查。
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8 Y! ^! w) E4 x# g- d6 i J9 rtvb now,tvbnow,bttvb7。常做噩夢- v! g$ R$ C/ k: v
藥物副作用
0 O+ C, V: ~; D7 k% }+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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