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番薯 維他命C、E、B1? [ 肝斑、雀斑、感冒、便秘
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骨骼疏鬆症
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豆苗 維他命B1、B2、E! 、鈣、蛋白質 癌症! B, A" t4 V! w# _8 {/ u
小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _( Q' Y& F2 m
西蘭花 維他命C、A、B2? B鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病7 y4 t4 I% J, J: j0 i8 \
菠菜 維他命A、C、B1? B鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症4 [8 u# Y0 C& ?, _7 ^
西洋甘藍菜 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
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韭菜 維他命A、C、E、! B1、B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
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紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
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食欲不振
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蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
7 L; Q6 ]- B3 P# T! m+ Btvb now,tvbnow,bttvb芝麻 鉀、磷、鐵、維他命B1、E、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
2 Z" r1 e8 h( b5.39.217.76豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
# K2 K1 [% O- {( G3 h+ ytvb now,tvbnow,bttvb腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q4 J$ o3 c( z4 Z# l- Y
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