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椰菜 維他命C、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、4 e; l8 y4 p3 q* ^
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小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
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西洋甘藍菜 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h) Y3 G a) N/ n* F" @
豆芽菜 鉀、維他命B1、B2、C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
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韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
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生菜 維他命C、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v7 O S7 p; n5 V/ H% x2 P
空心菜(蕹菜) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
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山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
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竹筍 纖維、鉀、維他命E、C、B2 大腸癌、高血壓、便秘
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青豆角 蛋白質、維他命C、B1、B2
0 v' {, Q+ `' o* |& p/ [薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 |
發表於 2016-5-29 06:40 AM
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