寒流發威,熱騰騰的火鍋成為民眾最愛。但中醫師提醒,孕婦老人或三高病患都要慎選食材,如大白菜寒涼,孕婦不宜吃太多(見圖);常口乾舌燥、便秘、痔瘡疼痛、容易長青春痘,則不適合吃十全大補及羊肉爐,胃腸不好要避免辛辣,三高者則儘量避免喝火鍋的湯,適可而止,每一口都平安。
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! Y2 \! ^# A6 N: N公仔箱論壇台中市執業中醫師王雅秀表示,近來連續接獲多起吃火鍋不當引發的後遺症,包括兩名孕婦大啖酸菜白肉鍋和泰式香茅鍋後,出現滑胎流產現象。其中一名33歲孕婦,體質虛寒,慣性流產過三次,最近天冷,連著幾天吃酸菜白肉鍋,感覺不對勁,子宮出血送醫,最後寶寶沒保住。 A4 T. }+ P% U) C1 C" e# f
+ f' w2 B: s1 k0 m- ]+ s4 s5.39.217.76之後找中醫調理身體,醫師仔細詢問飲食生活,發現她連續把酸菜火鍋當主食,吃多了寒涼的大白菜,導致子宮太冷,導致滑胎。9 `+ P/ S8 ?" {, a- Z2 [
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另名36歲孕婦也是體質虛寒,慣性流產過四次,日前一週內連四餐大啖香茅火鍋,幸好孕婦警覺性高,感覺不太對勁,找中醫調理,順利保住胎兒。5 D9 f# X+ q1 ]% i# v J: Q
0 l6 N" q& C2 C% P王雅秀醫師指出,香茅氣味辛辣,可以祛風濕,散寒涼、治療筋骨疼痛及半身麻木,對一般人很好,但孕婦吃多了就會辛溫動血,芳香走竄,引發流產危機。5.39.217.76' p. b, _8 C4 Y5 _# V6 B% @
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醫師提醒,如果平常口乾舌燥、便秘、痔瘡疼痛、容易長青春痘,則不適合吃十全大補及羊肉爐,胃腸不好,要避免辛辣,三高症狀的人,儘量避免喝火鍋的湯,適可而止,才能每一口都平安。
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