現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等，導致兒童性早熟的發生率漸增，
- V& P! R% ^8 b& D5 f在飲食生活上有以下幾點，醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防：公仔箱論壇8 Y/ a2 O/ z0 k( A2 U& I
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1.含激素的肉品：5.39.217.76; n: i# A' K( y- U
現在很多市場、超市賣的禽肉，大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長，0 d( S! Q. |* y
這些都會殘留在動物體內，因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞，
' d; c' q4 f1 o9 d6 _) y3 O& ~9 L- o6 A5.39.217.76也盡量不食用內臟，以及雞鴨屁股、脖子。
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4 `+ V0 ?9 f- c! d* \. b2.反季節蔬果：5.39.217.76+ ~' B2 d/ p; @$ r1 ^
現在很多水果一年四季都可以吃到，但非當季的水果大都有使用激素催熟，9 p3 l! V6 `) t; f9 P, f9 q
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響，因此盡量挑選當季水果食用。
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3.油炸、高熱量食物：$ L; F" }8 U9 U# W' s/ y
油炸類及一些高熱量食物，容易在體內累積過多的脂肪，導致內分泌的紊亂。/ @5 D2 q; M* j/ ]; K5 E
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4.環境荷爾蒙：
! Z+ Z5 Q. l6 ~" V5 s c [& [! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多兒童餐具、玩具、文具等，多為塑膠類製品，或是像食物的塑膠袋等，
1 J: I1 _! Z* G$ H- m/ s7 \, ^. E公仔箱論壇多含有塑化劑、雙酚A等，這些都可能讓兒童吃下肚，這些成份在兒童體內累積過多，
7 M+ P* b9 Q5 X+ `' R5 n7 F. u# l/ k5.39.217.76會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、- h: s* J+ ]2 I/ U" Q# V4 f8 v
不含塑化劑的成份，在吃東西前定要先洗手，避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。公仔箱論壇# m" W/ u. z, }5 r! |; i
0 Q. W# d5 ^- m( Y+ d公仔箱論壇5.刺激性腺類補品：
; X3 B; g* a4 \& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多父母會給兒童補充一些營養品或補品，但有些並不適宜讓兒童食用過量，
; H& c- k6 T* w0 w! ^5 Htvb now,tvbnow,bttvb如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸，這些都可能去刺激到性腺，影響荷爾蒙分泌。 |
發表於 2016-5-10 09:56 AM
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