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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,! f/ _. i" ]5 p" K; x& H
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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1.含激素的肉品:5.39.217.768 U2 V0 V8 [5 |% J6 L% h2 F
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,公仔箱論壇  h/ i: |; C$ x# X+ `
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
- l* [# c% x- B8 r& i也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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2.反季節蔬果:8 e+ [* j, ?+ G) H7 |) X) m
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,tvb now,tvbnow,bttvb& I; Z" X# L  t
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^% V8 S: t2 _2 R4 @8 e- \, t
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3.油炸、高熱量食物:
" t7 w% o: l' e0 _油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v; Y/ y5 s% P% q- k

3 U$ W1 e( b2 Z* G公仔箱論壇4.環境荷爾蒙:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r/ T+ ~, p- Y! b" P
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
- O& y' y, C6 b9 E多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
+ H) _$ N- X) |$ G9 m. W會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
+ u' K, t& p, i( K/ R1 r不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。tvb now,tvbnow,bttvb/ }  N2 M' Z$ n/ L3 O; A

# M. h. S/ p; V& \5.39.217.765.刺激性腺類補品:tvb now,tvbnow,bttvb0 _/ L! P8 Y) ?& ?* g% H
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
8 l0 V8 J* }' X如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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