現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等，導致兒童性早熟的發生率漸增，
- g3 P! _% M, f7 s4 |, D' H. Y6 L5.39.217.76在飲食生活上有以下幾點，醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防：
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3 q: r+ E J+ e- C- R* c, Y; d' g1.含激素的肉品：6 l. r4 p- O" [( h& |* q' |
現在很多市場、超市賣的禽肉，大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長，
8 |% S; B# f' F- J, N- J: Ltvb now,tvbnow,bttvb這些都會殘留在動物體內，因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞，
, n% u6 K2 r5 l2 t1 L( o5.39.217.76也盡量不食用內臟，以及雞鴨屁股、脖子。tvb now,tvbnow,bttvb: o" c3 p! [8 k4 _' u# e
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2.反季節蔬果：
9 J# ^5 _$ `* B現在很多水果一年四季都可以吃到，但非當季的水果大都有使用激素催熟，
a. m: q, X& ?4 _6 h公仔箱論壇因此這些吃下肚無形也對身體造成影響，因此盡量挑選當季水果食用。8 J# h4 A! s2 @8 d: S2 t( h4 A
! T c+ M6 ]/ W+ t g3.油炸、高熱量食物：
' G! [) v6 a- {. t! F' \4 {5.39.217.76油炸類及一些高熱量食物，容易在體內累積過多的脂肪，導致內分泌的紊亂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H3 ^0 u' K: ?5 M6 K. K5 G
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4.環境荷爾蒙：4 V. V x" B K9 n0 t! N
許多兒童餐具、玩具、文具等，多為塑膠類製品，或是像食物的塑膠袋等，tvb now,tvbnow,bttvb% ~* i5 P8 t7 z
多含有塑化劑、雙酚A等，這些都可能讓兒童吃下肚，這些成份在兒童體內累積過多，公仔箱論壇/ O& Y; I" M; _5 h- q3 g# v
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、' D8 Y$ t2 @3 w8 o" I4 d
不含塑化劑的成份，在吃東西前定要先洗手，避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
4 m( ? m9 u3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 `% t3 l6 F/ ]
5.刺激性腺類補品：
3 n1 g7 W* v, S; `tvb now,tvbnow,bttvb很多父母會給兒童補充一些營養品或補品，但有些並不適宜讓兒童食用過量，tvb now,tvbnow,bttvb" \1 V- C( l5 u- \: r& ^$ J8 j
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸，這些都可能去刺激到性腺，影響荷爾蒙分泌。 |
發表於 2016-5-10 09:56 AM
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