現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
* I1 k. A+ g5 E: Y" Q7 `在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:& {1 C3 C2 e% S9 Y
# l, E% D, C. G" G1.含激素的肉品:5.39.217.76! Y# i/ ]; N4 m* j
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
" B0 j0 @" r" ~, M5 Y6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,8 `; t& Q4 {1 J S3 J; W
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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0 ]" |, J8 s5 F) n1 [) e: C2.反季節蔬果:tvb now,tvbnow,bttvb2 U8 B5 V9 y L( C4 O: W9 b
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,4 ~. P6 v- D/ b S9 Y2 ~& |
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。- Z* S( J5 A; m$ L8 g
* u* i @7 B) L/ J# @" I7 A公仔箱論壇3.油炸、高熱量食物:8 K% ^" h- M% C' y9 q! j5 A2 s: D& N, g' O
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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& V0 D; b- u+ ], W- k0 ~0 F# U公仔箱論壇4.環境荷爾蒙:
2 u" J( H( j1 ^( d+ |! {9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,. W9 K1 S7 x" ~# n
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
1 I I3 D8 k7 G' Y! x+ S5 e' v會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、: y, S4 w! c% r) {) _/ G% m; l0 J4 i
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。$ A4 w+ ]8 k+ L8 Y
3 c1 {' F/ B- o+ J& @5.刺激性腺類補品:
' { `- H, i: z7 \9 e很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,) Y, v4 C' B3 s. _* i
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |