變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
' n) l9 L: c1 T" [- n6 P公仔箱論壇那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r' S! w/ ]3 s; X$ w
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衰老的癥狀一：便秘公仔箱論壇5 o8 L7 Q1 g3 |1 i
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。公仔箱論壇' {" J* }0 `0 B$ |* l
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x. R4 |( _; o% q' t
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
4 L' h& U3 b* g7 Q1 |# X5.39.217.76於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
/ w5 g) \2 W# h$ M% T* wtvb now,tvbnow,bttvb小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。tvb now,tvbnow,bttvb' u3 Q9 L7 m$ l, L0 w
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衰老的癥狀二：脊椎疼$ [! p3 p1 E" W5 `; t
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
: X2 ?' F# T4 {0 r5 I/ I- e5.39.217.76脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。- t; \; k: J! N
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衰老的癥狀三：牙齒變長公仔箱論壇, Q8 K% |; ?7 m( U$ @
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，公仔箱論壇* y6 J8 y! x/ s# _) d
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
/ [) V- R* t. Y( E/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^$ U ]/ m) V* F$ q; i
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。; ^; m. s1 H) x) x' h
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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