變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
: J/ x2 S1 `4 }5.39.217.76那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。公仔箱論壇8 }! R1 ~( c3 K4 L* a5 w1 r+ }/ E
! m/ Y( ^' k- ^+ d; @公仔箱論壇衰老的癥狀一：便秘5.39.217.76' c5 s4 \3 S9 W2 S( v
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。5.39.217.76# l4 p) o# e6 p; f# f1 }$ x9 a
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
9 ]! n) @6 u7 n/ X/ x1 Z: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r6 X7 H; u5 Q4 ]
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，5.39.217.76. [. W7 _3 x& W2 p6 a. @; P
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?% e' P1 b. }; }% x
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衰老的癥狀二：脊椎疼
( i9 Y7 x" L, C, M" d脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
" i8 o. B1 S3 N% n5 ^5 l* q3 b) e5.39.217.76脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。tvb now,tvbnow,bttvb% r$ L4 d8 @3 z9 B
7 y8 F+ d: \0 J% _3 K! G! p公仔箱論壇衰老的癥狀三：牙齒變長
/ N# c/ j& r, e, B* x5.39.217.76如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
1 W8 l$ K# D |; l5 m, ^; e: mtvb now,tvbnow,bttvb甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，; k9 k4 U/ V$ b8 `9 l
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
1 ^" z( i4 Z! C3 T2 H7 L4 D8 Jtvb now,tvbnow,bttvb身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。0 @# C d5 e+ N8 S8 O
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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