變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。5.39.217.76/ M5 r. [8 q! g+ R
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。公仔箱論壇' q& u/ i# U" v$ W6 P( I
+ m& z) N+ M* ] g: X公仔箱論壇衰老的癥狀一：便秘
0 J* c1 h0 M! \3 \. v q: b+ Y公仔箱論壇腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。公仔箱論壇. t' c* C" Q, ^# l
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
% A( T, m' }7 L. r; L7 ~ e使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
, V* X# r/ K7 z3 u- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，/ i( P+ j- D3 {! s- t
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。* H, D5 x6 s% c* Z
1 n8 o; G' t6 z& R衰老的癥狀二：脊椎疼
2 B% I% v; a# ]5.39.217.76脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，公仔箱論壇$ @0 H' T8 F0 A3 B& a
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
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衰老的癥狀三：牙齒變長公仔箱論壇" k- k6 {/ o2 a1 ^+ D' W2 b1 [
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，公仔箱論壇" W9 a; o8 V9 [
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
, d4 K' f; l8 P# |! j d8 S) z公仔箱論壇隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
4 A' G E2 g7 u. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。
1 n8 g; {0 @9 |) H- \( u3 k: L公仔箱論壇所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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