變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
( A" Y; @! `4 E: p2 q5 E7 l公仔箱論壇那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
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3 s0 w! t! w! @: x9 Z7 d; W9 W } ~tvb now,tvbnow,bttvb衰老的癥狀一：便秘
, ]/ O2 c, `; L1 v- t腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。2 }4 f7 Q/ u# U) }% j+ \( g
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
# g$ J! U* k- W9 A& f- S公仔箱論壇使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，5.39.217.764 S0 `" D O& x" T% z; [
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
. S$ F' R i' G% _5 o2 W小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
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衰老的癥狀二：脊椎疼
8 U6 Z5 P; E2 q, l [: }; @. D脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
7 |: \4 _- Q: d7 U% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
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0 I9 O- `0 A4 N1 ktvb now,tvbnow,bttvb衰老的癥狀三：牙齒變長5.39.217.76/ w3 m. S( s7 k4 Q8 ]/ b! `
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
, h z9 i# \" h1 y, S8 C Otvb now,tvbnow,bttvb甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，6 s/ K6 l4 v9 y" x
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
6 @: [3 {: f" ]! q. q) q* Rtvb now,tvbnow,bttvb身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。tvb now,tvbnow,bttvb* ~$ I0 X: e8 J5 V% j* k/ _
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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