變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
' ~3 |: _: q% k1 A' J* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
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+ E, Y, Q5 Q5 [/ u% p$ ^: v. Y oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀一：便秘
/ f9 v0 p! b. H6 N, w9 }tvb now,tvbnow,bttvb腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。tvb now,tvbnow,bttvb5 _# J& v, @% x l2 g4 I
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，( o7 T1 V0 E: f' c6 }0 w4 M- v8 t
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，5.39.217.764 ^+ U# v( ?3 z) ^8 S
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，5.39.217.769 x* ?' d* n s8 v& |
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
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8 |* Y7 }) `; Q* y4 p9 T9 [衰老的癥狀二：脊椎疼( X" L- L6 ~2 [ J' Q0 ~# V
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
: U4 G) _9 A" d5 Z脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X6 d5 Y# K+ y9 q& U# J: y
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衰老的癥狀三：牙齒變長5.39.217.761 j, X" L7 M9 F7 q
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
9 X2 a- c! \/ { s7 x8 Vtvb now,tvbnow,bttvb甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
# n( P9 }0 m0 U) [5 N) s公仔箱論壇隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。公仔箱論壇3 a/ \/ L. z* X
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。
( R! S0 Z& Q$ _) c; `公仔箱論壇所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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