返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 乾煎 倉 魚 伴 千 島 醬

tvb now,tvbnow,bttvb( V) G1 N% y8 M# B

  p( `% }3 R& N& x( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料公仔箱論壇# R/ `. H  e) Q! Z/ q8 H; d) g4 m
銀 倉 魚 1 條 、 生 粉 / 千 島 醬 各 適 量
+ S' R+ B' b4 ?7 p- dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: B6 w6 o( f, q$ U' a
汁 料 :  汁 1 茶 匙 、 生 抽 2 茶 匙 、 老 抽 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 水 100 毫 升公仔箱論壇# ]. @4 c2 l% P
公仔箱論壇; r0 z4 Z, |$ r& L- j+ x+ B
做 法
0 X" P) s. T! M# Z) I2 C6 Q1. 魚 洗 淨 抹 乾 拍 上 生 粉 , 起 鑊 燒 熱 油 後 將 魚 放 入 , 魚 皮 煎 至 金 黃 色 時 才 翻 轉 煎 另 一 邊 , 如 油 還 未 燒 熱 就 放 魚 , 很 容 易 使 魚 皮 黐 在 鑊 上 。5.39.217.76# t& Z  b% x( K! }* s
公仔箱論壇, e  O, ^( P) s2 P! s, Y' V3 B: p& ]& X4 D7 U
2. 下 汁 料 拌 勻 倒 入 中 火 煮 滾 , 之 後 淋 在 魚 身 上 便 成 。 食 時 伴 千 島 醬 。
) R6 @- O7 @! H( c  z9 O公仔箱論壇公仔箱論壇8 M9 G5 k; X6 A3 X% n
貼 士 :% b) B9 v% ]' Q; ^7 B7 [
拍 上 生 粉 可 令 魚 不 易 黏 鑊 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B" V' a$ U& [5 u' A# z

. i) s, F. [. n0 v2 V9 c% j# x. l5.39.217.76
返回列表