牙齦出現紅腫、碰了會有觸痛的情況,或在刷牙時,牙齦很容易流血是牙齦炎的典型徵兆。發炎的牙齦組織會紅腫,如果是嚴重的發炎,牙齦顏色甚至會呈現深紅或發紫的情形。
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「牙菌斑」則是導致牙齦發炎的元凶,牙菌斑是牙齒上經常形成的一層具黏性、無色的細菌薄膜,牙菌斑會產生毒素刺激牙齦,導致牙齦發炎。4 F; Q) R" M4 ]5 H9 d- |3 ~# N! v
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新光醫院牙科醫師林世榮表示,碰到堅硬、有韌性的食物,須用力去咀嚼,在進食的同時也會碰撞到牙齦,若牙齦發炎,將加重流血和紅腫的狀況。未做好口腔清潔和治療,進入牙周病階段後,已鬆動的患部牙齒若咬到堅硬食物,就如甘蔗、蟹殼更有可能導致牙齒掉落。
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牙齦流血是牙周疾病的一種,如果尚未涉及牙周齒槽骨破壞,只要經過刷牙、牙線、漱口水等正確口腔清潔步驟,即可解除流血症狀,恢復日常飲食狀況。若僅刷牙且方式不佳、潔牙程序不完整,牙菌斑持續破壞牙周組織,嚴重不僅會使牙齦萎縮,造成牙齒痠軟無力,未來恐將影響進食,而不敢放膽吃美食。5.39.217.76( n4 v$ k" n- h& k/ {; [7 s
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正確潔牙不馬虎 慎選小幫手' u) p& }- b" O. m" E' s4 n
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林世榮醫師提醒,正確的潔牙應包含牙齒四周圍、頰側、舌側、咬合面及牙縫處,但依一般民眾刷牙習慣,僅能清潔25%的口腔面積,牙菌斑也僅能去除40%。除了刷牙和牙線外、可完整清潔牙縫、口腔壁、舌側的漱口水,也是有幫助的輔助工具。 |