很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W6 I8 O- P- w. }7 E/ s
專家看法tvb now,tvbnow,bttvb6 P8 v: Y9 @) T2 I y2 I7 ?
公仔箱論壇/ R' F1 p3 A* j. l6 s* _0 n$ s# P
中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。
1 V5 F3 \( ]' J* ?* [% s3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S, m# ^8 z/ u1 E w, `2 Atvb now,tvbnow,bttvb
; E: f0 U; h$ G% U% v7 d/ {) K% C( Atvb now,tvbnow,bttvb楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。
' ?( |7 L7 O- N6 Z+ V$ I# o
% `7 {0 k7 g. T* Z$ S- l5.39.217.765.39.217.767 ?( L$ [3 t3 `6 J
食用禁忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c7 c0 s& V2 E2 x. D+ B
; ]6 o0 d% O' M; @5 r' s1 T% B9 Qtvb now,tvbnow,bttvb胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。
; i- a: G, s7 @& [) [- b公仔箱論壇5.39.217.76! v. f2 k4 y/ O( E9 C/ l
+ R, n% w3 n7 H7 Q0 R' h- t+ C5.39.217.76吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。
" I% L* `# E) m. `1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 O! Y4 {7 u) S5 m4 Z: j空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。
8 Z+ T( d% A! a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, L' u) v4 q4 h( j
吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。公仔箱論壇+ a' [+ B; J& j2 ^. d2 _
5.39.217.764 h& A$ i: y/ B# r
選購技巧：公仔箱論壇' `3 ?' L3 ]9 [9 w+ d
/ v, X( D2 i% P4 g公仔箱論壇選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。
7 x9 e/ \; t) p& R0 n5.39.217.76 |
發表於 2016-4-19 05:51 PM
| 
