不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，5.39.217.76' @* u6 P% ^( F0 A( {2 e$ `6 F
本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，公仔箱論壇0 G" f' ~* t6 @4 s9 r
醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B# z2 I' F/ j% Z/ d
進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，
! t! _. {# g* X* btvb now,tvbnow,bttvb打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。
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, Z1 R9 p: P1 d2 d( i) @) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，
' Z4 s% a/ g' N, B+ C# |+ H: D0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n& @) y3 k7 V3 F& x
臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，
( o& m* b4 b* y6 P5.39.217.76仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。
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根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，
1 h* Y) o9 F, C' h2 j9 \5.39.217.76打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，
7 {, E7 y) P2 d( @. ?9 y# K3 a5.39.217.76引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。tvb now,tvbnow,bttvb( k6 ]. z' ]% ?
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睡眠差 影響學習力、情緒起伏大9 m1 J* m* S& r$ |" \( m1 h
不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，tvb now,tvbnow,bttvb$ `$ Q, M% G, ^7 g
多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、
# A6 f. [. ]7 t' D5.39.217.76學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M$ o6 {4 t# |. N( Q$ n, H# U; \
9 S" C2 V( y/ j6 E: Y, @. ~& I, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a( Q' o0 Y+ y! h0 @
打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，! o; I D S* J' h3 H) h% `
都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，
2 j* O3 l$ n! ?0 I, [. f5.39.217.76進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、
F3 M T8 U; a+ A; q5 u* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。
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, H% J; K- J3 c( K; _. V+ U9 |7 b, ytvb now,tvbnow,bttvb此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，! y$ w$ ~; w# |6 |
但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，% E: S4 H' v0 y# C6 j
家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；
+ t2 f" F' n! u6 D+ O( A0 T. K. o1 h5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；
# N1 a( ?0 F' u0 u3 Otvb now,tvbnow,bttvb不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W2 Z. d4 C% M
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發表於 2016-4-19 10:57 AM
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