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[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆? 營養師:糖吃太多才會

妳有小腹嗎?妳愛吃冰嗎?網路流傳女生吃冰時,公仔箱論壇- Q% `1 k/ Y; p. E3 P: l5 D! d+ {
身體為了保護子宮,容易生成脂肪在子宮附近堆積,公仔箱論壇0 s" R) c) e) ]. H% A* c' ~
吃得愈多,就愈容易造成小腹突出,5 V  w7 q5 G8 U2 ~1 M0 _
台安醫院營養師劉怡里表示,是有這個可能性。+ W! d9 ~# X; ~) Y/ ~' b
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如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分,基本上是不會影響到小腹變大,
6 E4 f" F( I4 D# U! M公仔箱論壇但是一般的冰品所添加的,除了精製糖外,可能也含有果糖的部份,, _- b1 L/ {4 Q
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪,就容易累積在小腹上面,5.39.217.76: V# R. K. }3 v  x& t7 @
所以民眾在吃冰品時,仍應以適量為宜。
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  • soforlee

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