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[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆? 營養師:糖吃太多才會

妳有小腹嗎?妳愛吃冰嗎?網路流傳女生吃冰時,公仔箱論壇9 S" S8 {* v: m3 C  s
身體為了保護子宮,容易生成脂肪在子宮附近堆積,公仔箱論壇6 ^/ N% H* e+ ^" ^
吃得愈多,就愈容易造成小腹突出,5 ~( w' R/ |1 |0 Y# N3 Z5 l
台安醫院營養師劉怡里表示,是有這個可能性。5.39.217.76  E+ [' ?! S: F3 b' f2 M: f* I
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如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分,基本上是不會影響到小腹變大,
7 B5 n+ o, b6 |但是一般的冰品所添加的,除了精製糖外,可能也含有果糖的部份,
9 X. ^( P; h  R8 a公仔箱論壇那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪,就容易累積在小腹上面,
6 E# z' p2 f0 {. b公仔箱論壇所以民眾在吃冰品時,仍應以適量為宜。
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  • soforlee

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