1. 加工起士公仔箱論壇2 z4 o( e& D* B
雖然吃些起士能補充蛋白質，但加工後的起士就不是一項好選擇。
3 o3 q/ i) k' Q N0 E( ~1 F0 Z他們會提高失智和阿茲海默症的風險。tvb now,tvbnow,bttvb& s" e% L( n" \8 C' ]
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2. 啤酒
4 f2 E7 J% p) V! t* f8 h如果你有每天喝酒的習慣，那要準備將來可能比起朋友更有記憶力問題的風險。
4 `$ u/ j# y* e: U% v! [9 O除了酒精外，啤酒內通常含有硝酸鹽，這物質被認為有提高阿茲海默症的風險。
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3. 微波爆米花" S2 \: g; `0 D7 J: |3 A
我們在看電影時的好朋友，居然也被認為和記憶力傷害有相關！
$ d7 `1 }: M5 I( W公仔箱論壇原因是因為通常都添加有丁二酮(Diacetyl)這個食品添加劑。
$ a% _0 C H: R0 ^7 a這個添加劑通常是用來讓食品，用真的加上奶油，但有奶油的口味。2 W* S& \" E9 I* Y
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4. 加工肉品' G! [9 r% f9 E# \1 T
加工肉品除了對記憶力的傷害，對身體也是有害的。燻雞、火腿、5.39.217.76) G& G9 x7 i- w& S6 q2 Q; K
培根等等食物雖然好吃，但你絕對不會想知道他是如何傷害你的身體和腦袋！公仔箱論壇9 F5 j" o- I: c6 P- N8 N
這些美食的製造過程中，硝酸鹽類的添加，絕對是比其他食物多很多的！ |
發表於 2016-4-9 01:03 PM
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