一忌：空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N6 \& c5 k& ^6 L# i9 V4 e" z
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，' m7 i; G3 V$ {
破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。4 @& b& n" @$ n* A
: w5 P+ I. Z0 b) e! u二忌：空腹吃柿子公仔箱論壇, R* z2 e; u3 H7 L! v
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、) ~$ e- t/ O4 g
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、公仔箱論壇- P. n7 z3 {' j# A. n' L
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u. Q" m Z( a0 h$ {2 c2 R$ l) Y
" V7 R/ ^1 T" V3 r3 u, g5.39.217.76三忌：空腹吃冷凍品- ^8 Y) I; {/ g' b" J3 I
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，公仔箱論壇6 ]" Z4 e' b# S ?( o' A. t( P0 l9 D
這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，5.39.217.760 b7 r# G$ n/ V( v, }6 j
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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5 X# R! j) G$ ^8 w( |5.39.217.76四忌：空腹喝牛奶、豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H5 K& h: r' X) y4 X5 |
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W2 H) M# }* X9 t* [7 R' Q6 K
才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇! }5 n* s' g' M4 {0 @
3 v5 q0 @3 ? B9 a: I7 y1 F5.39.217.76五忌：空腹吃番茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a7 y8 i. ^1 N& }" Q
番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，
) A* z; t! u7 A; j' q: w3 W" t凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，
: X5 m7 @, P$ c! R6 X5.39.217.76使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z) v' [6 j( Y6 I
* z1 n) p, y! u! x3 ]8 R! A5.39.217.76六忌：空腹飲酒公仔箱論壇/ [4 P8 ]# a8 n. O8 \ P
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
5 |% e; v p3 j4 [+ y/ P4 B6 S* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) P9 U, `8 Y7 q |' A2 itvb now,tvbnow,bttvb七忌：空腹大量吃香蕉
1 m3 z! j3 K* z. n9 i' }% z9 g7 Otvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，公仔箱論壇4 f7 u0 W3 v; I% {5 j- w( R
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
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$ w2 l; k7 ]: G7 k& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌：空腹吃大蒜
) X! N# ?5 g" }3 b3 W9 X5.39.217.76由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
) \" M6 z4 d# Z3 I. v8 K腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
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九忌：空腹吃橘子
/ h4 ~5 u6 J. y) D+ B! }公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
2 e; T! T7 ?* y: ~& j7 c0 W! O$ j公仔箱論壇
& s: s1 i6 ^9 p- p( p: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 l1 q: V! y, q) c* r+ @2 ]
十忌：空腹飲茶tvb now,tvbnow,bttvb" J" Q4 d; n" F$ F; E$ h, D
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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