蒜頭是「窮人靈芝」,能通血管及清除毒素,以前美軍亦用做隨身解毒劑。
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9 i# |6 W! J5 c. Btvb now,tvbnow,bttvb蒜頭炒飯:蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb0 k* s0 d2 j+ Z w) Q
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蛋炒飯加蒜粉:蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉,攪伴後食用,
( H* `1 p' P I: X專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力,2 y v7 U" @/ M' c& Y
並切忌吃煎炸熱氣食物,免引致喉嚨發炎,病毒就由此攻入。
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有位朋友每天吃蒜頭蒸飯,晚餐用一把蒜頭切碎煮飯,
) p5 Q1 O! O, y1 K4 `$ v2 o半年之後高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消失了。- v, y0 ]4 D) B" g6 z1 m8 R( v
他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法,因為蒜頭是「窮人靈芝」,5.39.217.76# ^" `1 V5 j: l7 @; |4 A( l
能通血管及清除毒素,以前美軍亦用作隨身解毒劑。 |