醫生:肥人多三高 致心肺功能較差tvb now,tvbnow,bttvb7 t1 b* l: R& ?( e
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6 I q' ~1 ^2 ?) M r" |# g6 g家庭醫生劉秉純相信,研究指出體重失衡人士若生活習慣不作改善,將較容易患上哮喘病的原因,是他們體內血管及肺氣管會較易發炎,這樣會導致他們呼吸不暢順,尤其當花粉敏感季節來臨時,外來物質刺激氣管收窄,從而出現哮喘癥狀。劉醫生認為戒除吸煙飲酒等不良習慣與食得健康,養好體質能減輕發病機會。
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4 S$ v. x7 a- D公仔箱論壇談到體重失衡女性是否較體重不健康男性更容易患上哮喘時,劉秉純醫生稱他沒有此項數據故難以評論,但身體質素指標(BMI)不健康,包括體重過輕或超重者,罹患哮喘的機率,確應是較BMI合標的人士高。公仔箱論壇& T. I+ H, ?. i5 Z0 d" J. {9 v9 a
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他舉例指癡肥人士較易出現「三高」──血壓高、膽固醇高及血糖高等,這會影響到他們的血管及心肺氣管功能,令他們體質偏弱,當他們患上感冒或遇上致敏源時,其氣管等心肺系統容易受感染,這些源由會令體質較弱人士氣管受刺激,其體內分泌系統會因應病徵作出反應,氣管因此收窄影響呼吸,當他們長時間不能憑加強體質抵禦功能治癒相關病情時,便容易變為哮喘。tvb now,tvbnow,bttvb3 p: Q2 |* U! B/ I# Q% |+ |5 z
/ v6 w) h; y3 H! F聖米高醫院此項研究指當體重失衡者有吸煙與酗酒習慣,更會令其病情變本加厲。劉醫生稱對於BMI不健康者而言,改良生活習慣養好身體質素,是令他們遠離疾病包括哮喘病的良方妙藥。
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他續稱改善生活習慣,不僅是戒煙戒酒,而是從飲食及運動方面着手,飲食少鹽少油少糖,多吃蔬果,並以雞肉及魚類代替紅肉及肥膩肉食,固然重要,但劉醫生稱當不少人努力減重之際,若減重過猛反而會令身體不勝負荷與不習慣,結果造成反效果,他建議市民應以循序漸進方法,改善身體狀況,並配以適量運動才是王道。 |