[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：5.39.217.76( u9 E- ~: Q6 C6 o7 T( E% j5 }, G" T
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，tvb now,tvbnow,bttvb; z4 h: H! T" {3 |: S, G; W
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，4 v/ }' y2 B* ]2 x% U- P' e
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c& P7 N$ ]& @, k/ x! R2 E
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。公仔箱論壇5 q) `1 n' n/ n; o/ S

優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，7 ]' R! J% l  R& G" O
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
容易發生腹痛腹瀉等問題。3 k& s1 _# X1 m8 z! k* T: x- W
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馬鈴薯：
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k. p. @- X5 f5 J* D  ]
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。9 h2 _+ D4 U) f* A& @
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，- F. ?- H6 e- _0 h
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。

芋頭：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S# M9 {: n# q* `1 F/ I+ z2 r5 B
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、公仔箱論壇7 x5 U1 @) P  S& f0 O. p  p' g
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

甘薯：
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，5.39.217.76% J' }1 }% F1 C& p
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T$ X8 f- Y1 t* v9 X0 {
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。* u# k) l2 o& u9 c" ?4 F

阿司匹林：
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，5.39.217.769 v/ H! V+ W3 i% A/ e
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
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牛肉：; D7 D, `% @9 W. t7 g
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。7 i7 C* c; C" b, b7 p
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。
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西瓜：
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。. F6 n8 |5 T7 l7 W5 ~. B  G% a
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，tvb now,tvbnow,bttvb8 x1 e9 i8 z: D* s/ `2 l
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。6 `- k+ d4 H3 N
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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