[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。! I- k1 j! r. {$ j6 l% y
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，公仔箱論壇! w7 j% ~' v9 g, Q5 y2 W6 j$ D3 }$ W
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，5.39.217.76" ]1 D' J- ?% |) V! w0 O, P% S
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

優酪乳：tvb now,tvbnow,bttvb1 K$ A, X' S1 ^( d, B  p
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，公仔箱論壇" W, n- A9 B8 U# I) e- v
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，公仔箱論壇8 `7 a6 v5 _1 X4 A- [
容易發生腹痛腹瀉等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g9 w. L- c8 r; q
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馬鈴薯：
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。公仔箱論壇! o  Y, e, O- y; \, H; I
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，% p5 _. c% }3 ^, p
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。公仔箱論壇2 D5 _! G) d- v- h. {
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。
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芋頭：
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、tvb now,tvbnow,bttvb9 H; o& C' ~+ W7 D
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。5.39.217.761 a& [& V2 Q, G, x+ D- }6 \- T
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甘薯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?9 C. I% S7 z( {* B5 }
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、公仔箱論壇/ F9 t/ A8 b0 u
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。! i: n& E0 g4 v% I: g
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。tvb now,tvbnow,bttvb- O5 i( Q6 _2 F  ]$ ~
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

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阿司匹林：公仔箱論壇7 }& u5 s5 E: t! }2 B. O
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，tvb now,tvbnow,bttvb1 v0 B1 D* l0 K  M! a# A: M
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。5 v! D* h7 ?5 \3 R0 q

牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，tvb now,tvbnow,bttvb( V- g+ z" T0 M. r; j: A
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，tvb now,tvbnow,bttvb$ y8 k" {1 M! e
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o' i, c$ D1 v
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西瓜：tvb now,tvbnow,bttvb2 ?4 B6 @% G/ v6 U) p7 D! |) L  g
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。5.39.217.763 m: O/ |/ H, v! C
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，5.39.217.766 \7 S8 N0 B2 ^
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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