1.潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌tvb now,tvbnow,bttvb j- r" X( Y5 q, d# N# B4 i
梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，tvb now,tvbnow,bttvb% Z% I; Y R' z1 ^$ D. S0 z2 b& w
因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
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2.促進胃腸蠕動 \0 |5 k6 M. S" Q- ?0 G- Y
梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃「清潔工」。飯館里的飯菜大都以「味」取勝，5.39.217.762 w/ m7 [. y6 H
食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，
7 ~/ O7 A" t% `% |- v) O5 Y公仔箱論壇能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。
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6 B7 l1 r! h. `4 o- y3 t公仔箱論壇3.保護肝臟、適合飲酒的人
2 Y) ^0 y; p) Z a$ m/ m梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。0 l; t0 D3 b3 B9 f5 u
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4.低血壓、養陰清熱. C& X' o& C7 ?) t; i! R
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、1 i2 J: |) H# [3 O5 @ c4 i
心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。
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& b' k v4 l ?7 q6 _# P: X! J公仔箱論壇5.有助腎臟排泄) ?# M& Q0 ~7 I4 O Z' f% [2 C; Y
梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。tvb now,tvbnow,bttvb- M; T. Y) J! r! U l
3 J' i$ D( i4 H$ Q3 P2 [8 P公仔箱論壇6.促進食慾，助消化
; \/ d# h; }$ z& C x梨能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
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7.養陰潤燥消風
% j: R1 l1 u% v0 m; Z2 ~8 `4 Ntvb now,tvbnow,bttvb梨具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、
7 W2 b* G. O! v3 E: A; _2 a1 [1 Ltvb now,tvbnow,bttvb口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。
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8.緩解咽喉刺激公仔箱論壇* M4 ~" R; S! L$ H
吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。; S" j) }& G/ E! x% t
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9.補充水分$ i& I {' z D0 F* g
梨汁含有80%以上的水分，經常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達到補充水分的目的。 |
發表於 2016-4-3 01:03 PM
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