返回列表 回復 發帖

[健康食品] 冬季吃梨的9大好處

1.潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
! d5 s/ P2 |9 z0 w4 v梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,5.39.217.761 N; p8 \* S4 ]1 `' a. W. P
因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。; v7 i9 t# m, [

* e( r) ?+ M+ \4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.促進胃腸蠕動
) ?6 [+ u' O: C' I3 Z" y梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃「清潔工」。飯館里的飯菜大都以「味」取勝,5.39.217.768 F$ |3 t) Z: ^$ [) F  `, w1 L$ u
食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁,
! J7 D, A' \: f7 P1 J能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。/ Q" @5 a3 [3 k2 r; w

8 [$ y3 Q& x- xtvb now,tvbnow,bttvb3.保護肝臟、適合飲酒的人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P" h$ J7 E- L. B# |( A
梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。
" _3 x7 i3 y* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x  F! d. `) E3 v9 P
4.低血壓、養陰清熱
7 b/ g3 [2 I, `: A公仔箱論壇梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、公仔箱論壇( k% ~' ]  F0 J! k6 }
心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。
2 p& b+ a+ c# U! l; T& P公仔箱論壇
0 [; V- c% Y  c5 b) K5.39.217.765.有助腎臟排泄tvb now,tvbnow,bttvb+ F# V* u$ O9 M, f4 `6 l
梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。tvb now,tvbnow,bttvb1 I- P0 P$ @2 R: w3 J8 A
5.39.217.76: ^: j* [5 `9 j7 L3 }
6.促進食慾,助消化9 J4 Y( a4 \$ C8 v( ]
梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。
" W0 ^2 U- i. t) r/ H! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }, d1 v0 m  _  k, K( B$ o
7.養陰潤燥消風5 j% v, {+ s4 `4 ]- d5 Z! ^& C2 M/ z+ P
梨具有潤燥消風的功效,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e+ [3 G) @( J" ^- K
口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。* t8 `7 ?; u' J: l
5.39.217.76, |( o1 L, [+ W0 G2 M" q
8.緩解咽喉刺激
$ n# ]) Z7 F7 c) ~& T, R吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。
% b9 E  m5 Y4 Q* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E* J3 _- J+ c
9.補充水分
2 Q+ }8 [, b/ `. e1 H9 f5.39.217.76梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表