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材料 8 \6 w4 n2 T- J8 A
雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
6 h# [0 p4 c+ v$ Y9 E8 s甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
: M/ V) c4 \1 K, L$ N- z公仔箱論壇蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
' u! z: w4 n; y: o/ G! G5.39.217.76洋蔥 1/2 個 [切絲] 公仔箱論壇" w% ]( p; H: L6 } R& {! w5 H
製法
& M( Y( X5 S3 s公仔箱論壇1. 雞肉與醃料拌勻。
) e- g8 O# p7 `0 B7 y. E" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
: Y" k4 [$ h# S# u5.39.217.763. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r# f9 G( ]' F, S8 D
調味
8 L. V0 d: k- o醃料：
3 d0 ]& R) d5 {) P$ ?8 {蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e7 O; } Z$ D( N
芝麻油 1 茶匙5.39.217.76- q- w- g/ @! Z- b# k
粟粉 1 茶匙5 r( Y$ _# q4 {% Z8 T
芡汁：
6 ?6 W c; g0 _! e5 y" R) ktvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2 湯匙
4 {3 P/ _0 ?* v6 H% h' A/ P蒜蓉 1/2 湯匙
! m' z0 I A$ q0 Z+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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