泰式檸樂雞翼
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2 [! c9 D4 @' ?5.39.217.76
6 f: C' \ F; [( h* b' ?& S檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 5.39.217.76+ [/ U0 i& \6 q' Q, V
材料 公仔箱論壇4 P) W) S8 Q V0 P
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
# V% h. c& r9 |# c8 t* U/ R製法
! F' N0 n& q0 C5.39.217.761. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
( b8 I6 H+ y# S2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
/ z! u: a+ {- C% C# ~tvb now,tvbnow,bttvb調味 5.39.217.766 u. s: D, |2 l$ g6 O S, n0 T
醃料： 0 ?; O& t c. l$ N0 g5 Y
特級蠔油 2 湯匙
" s; x. g& A b* A9 K4 H芡汁：
9 R: r( }' X% I L2 q5.39.217.76泰式甜辣醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z8 a8 b+ c/ X- M; {3 j
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
3 K0 x7 ]1 u) h7 {3 |5.39.217.76檸檬 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?* N+ u$ Q) H% e
薑 2 片
; a+ M5 X0 v2 S* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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