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[中式食譜] 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q. P2 }9 p7 \% Y6 y
  
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檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 tvb now,tvbnow,bttvb& d  O& B( R* \/ m1 V8 `; m6 ^+ ~
材料 8 I$ j2 U# j) h# }, W( ~/ C8 z
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
% W' i5 F( I: K. J% y0 P: b公仔箱論壇製法 tvb now,tvbnow,bttvb) _  x4 ?0 ^/ @" _
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& A* c8 ?% l2 }7 t9 r+ ?. Z4 x
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 公仔箱論壇/ n" P- Z' [+ S
調味
+ \7 C1 `& |( Z( ]0 c公仔箱論壇醃料: & Y+ W. ~9 X/ N1 C/ X" {# V
特級蠔油 2 湯匙
" _2 j* r, k+ r& l' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb: s$ _) t- d* X8 w6 o$ ^
泰式甜辣醬 3 湯匙
  |1 V* F) e, ~# }4 f/ h' _可樂 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇7 K/ h8 |; I# O3 O
檸檬 2 片/ b0 J7 @3 W$ r  p
薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n8 ]; G  O8 o) p) T( R& s
粟粉 1 茶匙

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回復 #1 master789 的帖子

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