泰式檸樂雞翼 公仔箱論壇5 e' E1 Y. o3 ?2 Y# i! U
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
0 y- ]7 j2 x2 `, o+ i6 c/ ^公仔箱論壇材料
5 @4 U4 U9 u# P; H' ?5 E雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
* b$ a5 j) j! e. W8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 5.39.217.76: E# ~$ [' g. g4 ~: t0 y
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
4 t& x- X# t! o+ \3 U5.39.217.762. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 2 w0 F, p( f* D2 |8 n5 z% _
調味
* O$ y" g/ p# A醃料：
) k" X0 v5 k. \- R3 c公仔箱論壇特級蠔油 2 湯匙
- u* s9 P# Y; f7 S公仔箱論壇芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb9 U$ R( F2 _8 i
泰式甜辣醬 3 湯匙
9 l( e$ H( ]6 y7 U* U9 ftvb now,tvbnow,bttvb可樂 125 毫升 [1/2 杯]5.39.217.76+ `" f3 ?# k0 r3 e6 I. U
檸檬 2 片
. w) @) V) U5 a# i2 i3 ?薑 2 片: {) h0 ]) {1 r! o; i4 Q
粟粉 1 茶匙, E3 M% \/ {8 p5 K
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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