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[中式食譜] 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼    tvb now,tvbnow,bttvb$ n1 H4 ^# x  ~
  
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檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b( h7 r7 Y5 W9 w
材料 4 @$ `: L- W! D$ N
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
' ]+ c% _; J5 m1 b/ P' t公仔箱論壇製法
% K" T8 A9 F8 q0 N& [4 D6 {1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 n* i6 k  n7 M. ?7 ^
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
" Q. g* p3 x1 b+ e9 [# B% ^tvb now,tvbnow,bttvb調味
6 A  o5 k/ `5 p* C( c+ W; @6 B8 r醃料:
" o4 ~5 m% n8 A* W8 P$ @; Q( s特級蠔油 2 湯匙
- f3 ~6 X+ Y9 V! v/ S5.39.217.76芡汁: 5.39.217.76& C" i! w* g4 ~$ {
泰式甜辣醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A9 C/ y# y* K8 Q4 ~' S
可樂 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇. e& c9 V8 e9 W+ i# m
檸檬 2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S4 t$ V% ]; ^, W9 A3 l
薑 2 片公仔箱論壇4 t7 F3 s5 A4 ^! ?6 Z
粟粉 1 茶匙
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回復 #1 master789 的帖子

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