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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题8 R5 S! u0 R& J5 o& n2 x( t! c
茶水煮饭有多神奇？; I+ T4 t0 O: @. q7 h
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^3 J1 Q+ Z$ W) @$ E
1、防治心血管疾病
. y* X. E" V% a1 h" j$ r茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
; b2 q, o( ]0 C @* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。5.39.217.767 k* i4 g6 V c4 e
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
4 s. g+ w1 e- r4 {因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。tvb now,tvbnow,bttvb+ o1 P7 C+ D) s; K' J( M6 f- {$ w: c3 p
2、预防消化道肿瘤: K! Q Y- ]+ n7 O5 s' ?
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。5.39.217.76) n6 m% D4 a1 w2 |$ D( }: z' R0 [
3、预防中风
1 {# T9 h. V: ?) m8 {( M0 u% atvb now,tvbnow,bttvb脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
3 s3 Y, z, j/ x0 E, }1 R5.39.217.764、助消化
/ U& u2 k7 i3 m R n+ Ztvb now,tvbnow,bttvb早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb( g+ z8 ]+ }4 M5 o4 |
5、预防牙病
3 k! c" p8 M9 |' A( ]3 a茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。% O0 T; H7 o3 ?; p
茶水煮饭怎么做？5.39.217.76" ?$ Y% T4 k; V0 T
制作方法：
2 @. F1 M2 o* e: a: x g2 H5 B8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。tvb now,tvbnow,bttvb) G% R/ g: d* Z/ I9 _0 x" m% N' N( N
注意事项：
1 m- A$ q5 |7 f: t' Z+ i& p公仔箱論壇1、茶叶不要放得太多；tvb now,tvbnow,bttvb! w) H J6 b% l: K4 K" {- T
2、不要用隔夜茶；/ o) a2 s( J8 `/ S$ k) b2 ]4 c% }0 d
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
6 O5 E0 B# c4 R KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不同茶叶治不同的老年病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~1 g7 r. J$ T' b
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。+ G3 ^ Q, s* k0 _! p" ?
高血脂 普洱茶水煮饭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _. P5 ^; p7 R/ _% L8 v
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。/ y3 z1 S) }9 J0 t
高血糖 乌龙茶水煮饭 * ~1 L# x0 @1 O# d$ C* e
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
8 W: a d5 Q" o& x! K' m$ W; {5.39.217.76研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。3 @$ G6 R* `# Y! s
高血压 苦丁茶水煮饭
. a/ W! E8 c; H( }; L5 t( m苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W! ~0 T. v( D$ G. ^9 @
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。5.39.217.768 a: L2 t V* u6 V# f
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！公仔箱論壇9 Q/ m2 v: o, N. e( K7 {3 k
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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