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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
% D) `6 S4 p& @) a' _ C) V公仔箱論壇茶水煮饭有多神奇？5.39.217.76& B4 X$ H$ C0 P9 @$ S
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
7 X+ j8 l; ]/ _8 b1、防治心血管疾病4 P# T' S! a4 h9 F
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
& G0 L) Q/ _" Q& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。公仔箱論壇0 j) e3 {2 ~) M1 b* f M
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。5.39.217.76* C+ F2 ~0 X4 h$ ^/ s9 ^4 S
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
/ b$ }$ _) l2 N, C+ a0 ~! x+ s2、预防消化道肿瘤4 I& y4 D! c8 d$ h# Y' u8 @1 D
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。; L/ f9 b) v. q# c( I7 C
3、预防中风
+ i+ S7 G f3 o% K Wtvb now,tvbnow,bttvb脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。& b& M9 v, [% S9 y
4、助消化
( ]! C! K/ { [8 m6 {6 ] P# o/ B公仔箱論壇早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb9 r' J& {+ j' O6 O' X
5、预防牙病2 S) q% A% C$ K- b* v/ }4 o( Y
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
9 c: N5 k, ~; u4 L: \( x茶水煮饭怎么做？5.39.217.76) s5 l" W2 s+ p! h
制作方法：公仔箱論壇/ ]7 K$ D6 l8 A* I% C
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
$ V7 ?8 n$ o. V6 h5 r5.39.217.76注意事项：
8 `, A |+ O% ^3 F公仔箱論壇1、茶叶不要放得太多；
' t3 `0 t% b2 Btvb now,tvbnow,bttvb2、不要用隔夜茶；
% C& e' z q% I( D5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。5.39.217.768 F g4 y' |+ x1 j" C
不同茶叶治不同的老年病( G/ j6 h2 z7 {
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。# N- s, j3 S% L& B$ q: h2 C
高血脂 普洱茶水煮饭 # u2 H. K" b$ S9 ?: y/ i4 y" D& F
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L1 I% a# P+ m/ t! z0 j
高血糖 乌龙茶水煮饭
" C& j# l2 `- n; o) [& K& u' M乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。5.39.217.76+ ]6 C5 v& v$ ~' `2 B8 d* e" @
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
! m, ]1 c7 t0 |5 ]( r* d- n' H高血压 苦丁茶水煮饭 / M+ n; m! b9 ?+ N1 ?
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
( D2 ]' d. c+ C. A+ T v8 z! L; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。5.39.217.76( S, [+ }- ?! A( S3 ]' t
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
+ w: l" E7 j& Q; [# ]6 X9 m% ~这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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