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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题$ o1 K0 c# `+ V2 E
茶水煮饭有多神奇？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q- y, P, X: J2 F$ O
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A: ?) O0 }! k- N+ k2 _! ^1 @! x) @$ M
1、防治心血管疾病
/ B8 O# N) ]% m0 C4 z3 z茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
/ z0 X2 T4 b. A) }科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。3 \3 P0 E1 C0 I% m3 G$ j3 t; M- L
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。6 X C$ s% W' v& x+ R3 g/ E, t7 w
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。公仔箱論壇# {- f& X, K7 \
2、预防消化道肿瘤
3 a2 U k8 f% a9 w% H! l- z; X公仔箱論壇茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
& N; O$ a" F0 h1 c. n' L* v0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、预防中风
2 J( t& _) H0 F) o& k脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。1 |& n4 ~7 g, x& A
4、助消化
+ @3 c: C8 e1 H% X1 ~3 L8 Ttvb now,tvbnow,bttvb早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
, R# `. P2 F8 K: u5.39.217.765、预防牙病
) x/ D' ^- s0 P茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
1 w$ o9 a4 t( n$ g4 y3 R9 m公仔箱論壇茶水煮饭怎么做？
8 o* L: v1 ^/ l3 T. z) i- F制作方法： ~% i, X# u' U/ b) r/ m
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。公仔箱論壇& {7 X/ d- |5 P, N! G
注意事项：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A, x, M% H2 A+ Z. `$ R/ i0 {
1、茶叶不要放得太多；+ a7 s9 t w9 j0 s# t$ a+ y) b
2、不要用隔夜茶；
; D! L2 t0 M2 W- y3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。公仔箱論壇 Q0 m4 s% ?. d; p: ~
不同茶叶治不同的老年病
8 Q% f7 E9 Z% w6 m! c0 k- ~) ztvb now,tvbnow,bttvb运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
, d. F0 u( f$ {+ |9 }, a! o" Mtvb now,tvbnow,bttvb高血脂 普洱茶水煮饭
' S7 D* i& M& ?7 ~普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。5.39.217.76 g" X/ ~4 ]- I$ A: [5 p8 |
高血糖 乌龙茶水煮饭
5 F1 L7 z5 m2 i/ r- o8 M+ Otvb now,tvbnow,bttvb乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。6 @9 e: j( N' m' G; U+ P5 }" R- V
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
9 H S' K) }' ?5 g+ p7 e f* Ntvb now,tvbnow,bttvb高血压 苦丁茶水煮饭
% E' x& ]7 m- d u* ptvb now,tvbnow,bttvb苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
- w3 l# m. F+ T9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
$ z! e7 f8 }- v, N' B5.39.217.76原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
' ]9 ^5 w- X# p9 I9 n5 Itvb now,tvbnow,bttvb这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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