1.菠菜/西芹/養顏長壽
) h4 L, ]6 b) ]2 @5 n享有106歲高壽的宋美齡曾在飲食上花過許多心思。菠菜是宋美齡每餐必吃的，
4 g( z- W& J$ N她還非常喜歡吃西芹，有一陣子，她幾乎每頓飯都要吃西芹肉絲。公仔箱論壇8 U O+ |! K9 v8 v9 S6 |
菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷，& e1 R+ Y" k' ]/ K
如雞蛋、魚、豆類等，比較適合腎功能不全的人。西芹就是芹菜。
+ y8 i/ D* G( c r2 I" u6 Q5 x, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中老年人多吃芹菜，能幫助預防心腦血管疾病和神經衰弱。
0 \/ }! w5 G( k1 O" \% P @( w5 y) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜可生食涼拌、葷素炒食，還可以做湯、做餡等，宜將葉和莖同吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I: L2 m: ]* B& V9 W
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2.皮炎/濕疹/癬/家庭必備的藥膏
5 a& x7 ~+ N6 Y# `5 e {7 _公仔箱論壇推薦用京世堂草本益膚霜，這個淘寶上有賣的，賣家店鋪：京世堂，公仔箱論壇9 P* }" n! M. G3 n0 o! {1 w) {6 @
其他都是假貨，搜索一下，可以治療各種皮炎、濕疹、癬。
, T, O" o# O8 h1 q Y% d& G對皮膚瘙癢的效果特別棒。我身邊有得了10幾年皮膚病的，公仔箱論壇7 w$ }; w1 K8 T: e, ?) p' u6 `
去醫院花了幾萬都沒治好，用這個藥膏幾個療程就徹底治癒了，公仔箱論壇. Q" n( t2 L6 P" f* G6 p$ R
是家庭必備的萬能膏。特點在於草本配製，無任何副作用，tvb now,tvbnow,bttvb* m1 P! V% ^5 N+ r# [" U1 D( s8 J
適合各類人群，有各種皮膚病親們建議試試這個。
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3.減肥/保持好身材
7 |' [5 x+ Q/ V% v5 T公仔箱論壇早餐建議是：白粥（黑米粥也可）+饅頭（菜包子）+煮雞蛋（去掉蛋黃）。5.39.217.768 `% m; h+ C9 k) B @
午餐的搭配是：一碗米飯+青菜+部分肉類（清炒（蒸），兩天一次，
3 X9 b: ^3 G: {# K4 F8 D, I' E公仔箱論壇每次使用50克左右）+豆類製品（豆腐最為合適）。晚餐的搭配是：1 e8 C) ?/ J2 l. L! J+ r
粉絲（粥）+豆製品（青豆、豌豆、黑豆等）; s$ B# D7 p, m- X- V/ ~+ C$ C
9 ^# A* ^0 f1 X0 \9 [8 D9 {6 Wtvb now,tvbnow,bttvb4.冬季注意保暖，夏季空調溫度不宜低於26度；改正生活中的不良坐姿、站姿以及睡姿，
6 X- F+ Y' ~7 A( f* Q1 C- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡量保持脊柱挺直；日常多加鍛煉頸部及肩部，增強肩頸部的靈活性與穩定度；
1 O3 T& d7 x& D2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意休息，減少頸肩處軟組織的勞損。
* B' Q8 c9 S! G5 j- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 [$ n, S) ]8 \0 q% J
5.不要飯後吃水果
" m% J- r( P \9 t$ x; I4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，/ U. `- f7 h: `# E+ ^2 z- e
需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，
1 s4 B! J3 R5 b9 H5 [, A) z公仔箱論壇致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。5.39.217.76' z' d2 r; _' c' k
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6.腳氣/腳臭
" S% o% j, d5 S; R5 f7 {& [腳氣也就是足癬,屬於真菌感染,徹底的治癒只有將菌體完全的殺滅,/ j5 i6 @$ O4 }8 H" J
具體的治療,最好最有效的治療還是中藥治療,患了腳氣可考慮御中堂腳氣王,
* z2 O5 S( U, O0 j+ m, u7 D {* W+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥草本配方。基本上一周就有效了，平時應該穿透氣好的鞋子！5.39.217.76# {# W2 X; P& R! U7 [9 f6 I
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7.雙手和腳的皮膚保養公仔箱論壇& K' ]: t( l7 _' ^8 I5 {
最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合後不停的按摩，一般的建議都是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L: [& r' a% e! e! Q }
要隨身帶護手霜，只要手沾到水就要塗一層。這種方法真的很麻煩!
5 F8 w0 u( X" f( D& n5 @7 ^其實只要好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。準備一副寬鬆的手套，0 [, [+ j" v# J# d) ?
每天晚上睡覺前，就用橄欖油、美加凈混合起來，厚厚的塗在手上，
' k1 w/ r) j7 k( b7 W0 Y戴上手套睡覺，堅持一段時間以後，雙手就會越來越嫩，小細紋也都淡化了。
( h5 O' S1 M# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ H |- c7 I4 [% h O. y0 v$ I
8.鼻炎/鼻塞/鼻竇炎
# j+ z! N1 d" j3 Q! m5.39.217.76推薦用京顏堂鼻舒寧噴劑，不吃藥不手術，噴一噴就能緩解。某寶有賣的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P k5 f2 b" {. D* A2 v, S
可以自行了解一下。我之前花了不少冤枉錢治療鼻炎，口服和手術都做過，) W$ E" p+ ~$ _6 ^
效果都不明顯。鼻炎要自己加強身體鍛煉,提高抵抗力,吃藥和做手術只能暫時性的緩解,tvb now,tvbnow,bttvb! U7 O s$ P2 ?, ^" P
而且對身體有害,是葯三分毒,手術會讓鼻子更敏感,鼻腔黏膜變薄了.經常洗鼻子,tvb now,tvbnow,bttvb6 ^$ n; L* Q4 S9 B+ W5 t
用掌心盛溫水或溫鹽水,低頭用鼻子吸入,在擤出反覆數次.不要挖鼻,
3 X( p* X! E( I( d J公仔箱論壇拔鼻毛剪鼻毛,這些會引起細菌感染。現在每天清清爽爽的，整個人都精神多了。
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9.拉肚子：喝溫水、艾灸肚臍
6 e: l* @) f6 T& {& {! Z K; r5.39.217.76拉肚子有個綠色療法，特別對兒童效果好，就是艾灸。用艾灸熏神闕（肚臍），
, O7 ? {" D3 u: H6 Z5.39.217.76天樞，足三里這幾個穴位，如果在肚臍上貼片生薑，進行艾灸，藥力更好一些。
0 L3 b; F, _# ~+ Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q+ k) h+ G4 P2 M/ M
另外需要注意的是，拉肚子不能用“飢餓療法”，原則上要求飲食容易消化，
3 t3 C& g4 K; N7 E z& N' K營養豐富，比如稀飯、豆漿、麵條等。另外預防脫水還可自制米湯加鹽; o4 X4 X" ] o( p& q. s$ \
（500毫升米湯，加半啤酒瓶蓋約1.75克的食鹽），成人每天喝4～8瓶。
, I$ H7 O' J( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果3天不見好，出現下列6大表現之一者：便次增加、不能進食、
; V5 J4 x8 E; S頻繁嘔吐、明顯口渴、發熱、大便帶血，應立即就醫。
% m( {0 c- T, V4 b5.39.217.765.39.217.76* E5 _: R7 T3 p* \
10.剖腹產/手術疤/妊娠紋
2 i: H8 w, f: f1 |1 M8 [全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產，現在的生活水平提高了，營養也好，
+ @: o& V, e" r& e0 O& n5.39.217.76胎兒都大，一般醫院都建議我們剖腹產，可能受傷的總是我們女人啊！
$ o' \+ Q7 h+ X+ E' p% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肚子上長長的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海邊玩包的跟粽子一樣，
' h8 P7 c5 j* V* E. e3 E) s2 e5.39.217.76泡溫泉也得把肚子擋上，哎，尤其是和老公那啥的時候，
$ _ e( z4 N' N- S: L6 mtvb now,tvbnow,bttvb看到肚子上的硬硬紅紅刀疤，老公都提不起興趣來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G0 `" R1 F- N8 W8 X+ v, n
我相信姐妹們都有這樣的感受吧，哈哈..給你們推薦人仁祛疤組合套裝，
9 `' j4 J( ]" h5.39.217.76效果特別好，你們可以去試試，香港的莎莎化妝品連鎖，屈臣氏都有賣的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S S- J" h; f9 S5 ?" r
找不到的可以去淘寶上看看！受益了一定記得給我點贊哦！
* f/ y5 x% ^: B5 c% n6 Y8 n5.39.217.76完美的小肚子現在開始擁有！啦啦啦...
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11.治蕁麻疹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m |0 [# X8 K- u; A1 u7 v; S
蕁麻疹因種類不同而導致臨床癥狀不一。蕁麻疹有很多種類型，tvb now,tvbnow,bttvb# R0 {& _8 t6 T
不同類型的癥狀也不盡相同。常見蕁麻疹類型可以分為以下幾種：
0 {: L9 E0 U) U* w3 K慢性蕁麻疹、膽鹼能性蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、過敏性蕁麻疹、( B" \. `4 T8 t y7 I0 q
人工蕁麻疹以及寒冷性蕁麻疹。
5 E/ H8 E) h# Z, utvb now,tvbnow,bttvb. F( [! k: E) b! Z
實踐證明，蕁麻疹必須用中醫解決，省一大中醫建議大家可以考慮使用京世堂草本益膚霜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h3 s6 o6 R9 o( N/ I4 o3 Z
外洗加藥膏塗抹。純中藥製劑，對蕁麻疹非常效果非常好，而且適合寶寶、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {) J7 e% m2 p8 G6 {* x
孕婦等特殊人群！萬能的淘寶可以買到。tvb now,tvbnow,bttvb3 w3 K8 ?% _4 y: e4 a& H
' o' j* T+ N) \+ p6 u: U S9 M5.39.217.7612.暈車( \" i7 C5 ?: z5 T4 l" M
暈車不怕吐，就怕暈了想吐還吐不出來。暈車不是病，而且暈車不是肚子在作怪，
4 h0 N1 N3 j9 J6 P/ P! r% U' x而是平衡系統內的前庭在作怪。暈車最好去睡覺，按穴位基本沒用，介紹幾個方便實用的小妙招。
4 c2 H' }1 N- J+ O$ \' x) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n1 W. Z( w5 @- n, f
食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
' K* a$ o, d' b& ?) @ Etvb now,tvbnow,bttvb鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。
& }* f# g3 `+ j5 ^/ P3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可將薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好
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13.婦科炎症
5 P0 x9 Y0 r4 v6 j; c6 e2 a向姐妹們推薦蘭朵百花凝露清宮排毒，某寶上有的賣，具有收宮縮陰，祛除異味，5.39.217.76! d) j# h+ [6 x. T
養血調經，滋陰漂紅，清宮養巢，清熱燥濕等功效。針對陰道炎、白帶異味效果特別好，
+ X" F. U" D7 q# V; b# I; R千萬不要買錯了，是綠色包裝的，用完之後整個人都覺得年輕有活力了，
* h$ H, l; V5 p8 d$ r$ r7 t同事都說我氣色越來越好，還問我怎麼保養的呢。老公也越來越疼我了。
: ?4 V; U' D* T# X: [tvb now,tvbnow,bttvb
2 q5 u: i+ e- N, m- P5 B# |tvb now,tvbnow,bttvb14.狐臭/汗臭/身體異味1 T- @6 M3 K/ U( P) G9 K6 b* \
體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，公仔箱論壇5 ?+ y8 \4 D( m( i7 M
小編推薦娛樂圈常用的芙泉祛狐液，祛味然後在噴點香水就OK了！價格挺便宜的，* L. T- u+ R1 W
也很好用！不是做廣告哦，確實挺好用的，名字也很隱蔽！自己上某寶看看吧~
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# E6 O. x* h$ u. w! ^" f) x15.興奮過度
9 i' ^( @" q& i- Z$ N' H/ h公仔箱論壇身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，
- v) X* i6 {( n0 K引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，3 C/ w8 k- v5 b0 R" }
避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、* O0 ]8 M9 { d! I
蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等
5 z' m* Z9 R2 @9 K! R公仔箱論壇6 b4 K* V- t$ } `6 p" K0 M! G7 L
16.毛孔粗大
0 M. E* a! a( P$ ?' `鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，
* ?$ o Q- i; z% Y) v' \tvb now,tvbnow,bttvb由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。
5 ^, g8 U1 T' @/ Q! h8 k+ M: F/ S平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，5.39.217.768 @; c$ T! b$ G7 ]0 ~
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），
! L3 C0 Z/ P* d9 a公仔箱論壇輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，
$ z) L. Q* T' h3 [1 \4 q- g& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，tvb now,tvbnow,bttvb0 J' K, u" c: r1 P% i ^+ |" h
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化5.39.217.761 c% v) J0 P& y/ f' J j
公仔箱論壇4 o; P- f! q+ A* p7 @$ G6 |6 b
17.排毒
I( p0 z9 `6 |% A' T" ~- h公仔箱論壇茶葉和酸奶，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。5 W& k7 n( F- b' F3 X$ V
大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環境，當然如果吃維生素藥片的話，
% h$ M; y+ x6 J4 N公仔箱論壇裡面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。
9 o6 v! N, v) {9 T' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 s& p6 I( a( {% K; ztvb now,tvbnow,bttvb18.根治打呼嚕
1 Y$ [+ U2 G$ Y8 Z/ |* J睡覺前口含橘皮一塊，含15分鐘後吐出，3-5次可根治打呼嚕磨牙。, e, h8 V; s5 S3 w @! r
2 G! g, S! }" b% L* _+ Rtvb now,tvbnow,bttvb19.衛生巾多久換一次
* x4 ~) Y+ Q3 Q1 V; ^( |' V5.39.217.76女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，
0 J }3 N& j3 ^5 q, a流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，
4 {! V# h! F8 L8 u7 Vtvb now,tvbnow,bttvb越是經期越要重視清洗。使用衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上。
1 J( C: b8 z( _; N1 |7 J& j衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持乾燥
8 Q8 j7 ~' w! X4 Z8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 P/ I4 g* V0 \' \8 f. f; gtvb now,tvbnow,bttvb20.啤酒收縮毛孔5.39.217.767 [; Q2 l5 [; h) Z+ Q. M7 d- A
一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，
7 l& l6 P0 F# G5 D* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，
# @+ h+ g/ T+ n# E' | ?% d4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後，你會驚喜地發現，皮膚變得緊緻了，毛孔也縮小了。
7 K4 Y4 L/ F+ U% R: f9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~5 [* R# Z, o6 L+ ?& O
21.治療偏頭痛
8 M% `' J! T1 d- H生蘿蔔汁適量,用法:仰?注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙.
8 L: D- ?1 i- gtvb now,tvbnow,bttvb6 B0 X0 b+ W8 G
22.小腿疼痛抽筋：按揉承山穴8 I7 W8 L2 h$ L- F7 _
久坐、腿部受涼，容易引發小腿疼痛、抽筋，此時可趕緊按按承山穴。
$ i- z( ]& F+ m5 x4 s男性按此穴能緩解登山、騎車後的腿部不適。承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣，
: U9 t, U$ e0 x按上去會非常的酸痛，手法只能輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。公仔箱論壇5 j/ r- ^" i1 k* z# [ a
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23.蜂蜜蛋白膜
, z, m, ?5 }* a7 v& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，
' U2 Q4 {" ? f" u- e7 r' i# L公仔箱論壇臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，
% @7 i' @. u+ A1 @促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗凈，每周兩次為宜。
- B% S8 g6 Z8 K h5 K/ c# n# s! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. [0 v5 G2 C+ }5 n
24.灰指甲) L- |" B6 T- m" T' ~/ G
頻繁美甲會傷害指甲，會使指甲基質失去保護，抵抗力降低，細菌、
: ?; c- V0 v0 U0 ?4 p真菌和微生物很容易侵染人體，使皮下組織發紅、腫痛，若修甲工具未消毒，tvb now,tvbnow,bttvb: ^5 R/ m6 I* N% T2 ?6 E S3 ?2 x1 K
很容易導致交叉感染，患上灰指甲。對於已經得了灰指甲的可以使用京顏堂甲立美神筆水。
& n* Y6 Y8 `" x' X' y. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相比傳統治療灰指甲的方法，如手術拔甲、藥物浸泡、口服藥物等不但治癒率低、
/ z* O$ X3 f- w2 S' E" w' O4 A公仔箱論壇易複發，而且對身體傷害較大，因此最好選擇專業的外用藥甲立美神筆水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z! ?7 S% y: s; c" M# ?( m
滲透甲板，殺菌效果比膏體好，只要每天塗一塗，很好用！自己上某寶搜吧~5.39.217.767 z+ v/ z$ n1 t( S3 S8 z9 r x6 J
5 h7 ?6 q( v9 Z7 I/ P公仔箱論壇25.毛孔粗大
) z; V9 ^4 L7 h: S; Z$ i, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，
* _- f, d6 s: u由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。
: u+ T# l" L& Z$ A, D O平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，
) _; l$ N+ x" F4 C- ^) _ a* ~5.39.217.76避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P; c6 w: e/ f% @' K5 ?
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，5.39.217.76' `4 h3 m+ K4 L! @+ q! O$ w
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，
: T% H/ j9 t: d( y4 K; R; g$ T5.39.217.76也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化。
. \# ~ f5 z" f4 i' E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V: s& b; v. ]( m" j. k! C! g
26.蛋清去黑頭
+ N2 J! U$ e) [* D+ O6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備好一張薄薄的化妝棉，將其浸入蛋清中，稍微瀝干後貼在鼻頭上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y3 u7 [- \. q
靜待10-15分鐘，等化妝棉干透後撕下，黑頭就會被拔出。
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m$ m' V' @% r8 m. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.皮膚保養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _4 ?. U8 d7 r
每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血聖品，桂圓少吃，一天三粒，
6 G) h2 a R. [; A公仔箱論壇紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。電腦輻射，隔離霜一定要用，5.39.217.76. T2 J: h' O5 ]! L9 _
半天補一次，不要早上塗一遍就算，中午補，晚上加班之前再補，不能怕浪費。
- E- V' [- g. ^- h6 E/ A公仔箱論壇還有綠茶要每天當水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，tvb now,tvbnow,bttvb! s; W2 u$ r9 f- r/ m h3 J
加點當歸和黃?，補血補氣，一定要大量的喝水.公仔箱論壇2 ?* I# P) ^: q9 J
公仔箱論壇! k& t4 b7 X' v% ~* |% P
28.腳麻了
4 t; v+ D" G' I _$ B- T/ E若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 |
發表於 2016-3-27 09:31 AM
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