現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
- w' N" Q. t8 t9 i" e" e3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”， g9 V7 W; O3 [4 R( e: r, Q" l
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
$ x, V# ?' T7 G! _5.39.217.76很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、: {# n3 B+ H: H+ X/ f' N3 S8 c+ Y
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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3 k7 B; e, \: ~ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
, W/ K" R' Z6 p# c! P( B! S. otvb now,tvbnow,bttvb小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。公仔箱論壇1 B& @1 I3 o f+ U/ S7 L
; [ X6 @" z0 C7 ~8 V4 }5.39.217.76不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
9 T; x# x/ u: X5 ?# B0 T1、吸入毒氣，易發炎
: S) C, A' q& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
* D# t; K }" b% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，7 b* C5 s$ _0 O( X. g
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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2、蹲坑太久，得痔瘡
* }# R1 A/ [4 j8 R& R0 h1 U9 V上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。* ~! c( _) m/ t4 I! o+ e
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。) O& `; f M: r e6 x& U
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，5.39.217.76, Y7 ?, g- u+ f3 m
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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) C* }3 w5 }4 \$ W! s3、錯過便意，會便秘, z0 v: A' @& n ?$ x
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，% x2 H& x7 I! P }0 [" s& N
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，5.39.217.76" w# J8 a( K' d- ]- p# I
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
0 v4 `' G ?, c. j- K企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，5.39.217.76* Z- D' d) Z4 m$ S7 j+ W
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
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4、頭暈腦脹，腿發麻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s w% S. X) ^, c3 }4 Q1 w" L
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，( E0 a( A: i9 k
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，tvb now,tvbnow,bttvb q0 X7 ]! a- m0 I
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，5.39.217.76$ T; [. F" @9 c+ l0 q/ z3 L6 I: Q9 s
有些人往往就會出現腿麻。
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5、手機滑落，會破財
$ M8 V7 P- t( y J把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
3 A- R$ p K; z+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，tvb now,tvbnow,bttvb: X6 j4 @6 ]8 Y+ j/ ?
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
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+ g3 {' ~ X9 |tvb now,tvbnow,bttvb如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？* g* E. Y+ n2 Q1 ~+ F% S! E$ ^8 D+ x' \
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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