現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
- o, y/ V3 u6 c4 g9 T/ |: C+ P5.39.217.76從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，5 T8 ?1 A3 H: m+ S. ?
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。公仔箱論壇% K! V: e1 P/ B/ [! P$ X- m. Y, a
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
, E9 S# D9 i- M' ^9 }$ B% F' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k5 W- D" ?, z
小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。3 k) K& h* P8 J0 C! r. W8 m
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不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
( |9 y& e1 d8 N1、吸入毒氣，易發炎公仔箱論壇 x7 E- m. j( a- V( v8 m
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
2 B. L/ C3 ~* B0 {5 P2 M; T這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
$ u+ i$ z" f+ u( B5.39.217.76排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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. @8 c+ V3 w4 _; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、蹲坑太久，得痔瘡
" K% c% x1 v0 Q2 r0 p上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。5.39.217.76$ p* \" j+ t; e2 B X& z" k
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
( U; V) Q/ L4 Q2 a- q此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，5.39.217.766 ~% t' I8 I0 c1 _; h. Z$ Z. z
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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+ F0 p" v9 C/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、錯過便意，會便秘tvb now,tvbnow,bttvb1 y$ M- o: i9 q2 |
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
. S$ M3 U \# r9 o這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
4 l- R1 j9 `1 A/ J9 M: }. f一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
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# r/ S# K0 q% L' T對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
4 l( c, G, M2 W9 |tvb now,tvbnow,bttvb企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，2 R0 S# F$ n$ [6 }5 h
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
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4、頭暈腦脹，腿發麻tvb now,tvbnow,bttvb/ t0 H" j [ i
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
# `5 \5 h2 F+ V1 W1 d mtvb now,tvbnow,bttvb正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，% ~0 t z& @3 y
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，tvb now,tvbnow,bttvb \6 m7 _$ S% m5 x" s/ d$ a
有些人往往就會出現腿麻。
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& l: z0 U. w9 i8 utvb now,tvbnow,bttvb5、手機滑落，會破財6 a2 h9 L8 c A/ b
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，0 m% U: l0 _6 a( O7 e
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @* ^! H& ?& v3 k
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
0 i% u7 z5 v) M0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% i2 a5 |3 ~# W* @! \' [" z- @# b5.39.217.76如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？5.39.217.761 ^% S7 Z+ V, x$ j# g
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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