■1、綠葉蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R2 D% _( I0 H& ~
綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，! }: \" {; m, y# Y( |3 _1 W( U
使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、
# d; J# G9 \5 ^* s" E. `' m5 L {5.39.217.76青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。
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■2、粗糧9 p8 d) {- {# D: z% u
常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，- {3 N4 U% R4 q O2 C% @
使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）; Z: _# ]3 |8 C" |9 d8 V* Q+ W" X1 E1 P
所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境， S0 `0 ~; a" R6 u* o
易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。
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) \7 b! s( M: k. x* ~7 M3 c■3、綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q+ ^2 c$ ]; J7 m/ x: B7 B
綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a; |% h3 F) z, s1 }* J2 h
常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。
) q8 Q: O! l \. c; M( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @4 t: Y% [ W% R! q @/ {8 x- R
■4、豆豉
. X5 m! T. W4 k8 ~. a& s研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。
) O4 Q, L$ V; n! Y還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起淨化血液作用。此外，公仔箱論壇$ C# _& l1 y0 }1 q+ ^4 ^3 }9 F
豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族維生素和抗菌素，可防老年癡呆症。
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■5、水果或果汁
7 |8 x: ?1 f W5 d/ P& Q5 ^ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。
- B0 l, [: r9 `0 W0 `- N) a水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。
! g/ v6 [7 ?7 W+ [- T! w/ r) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排泄系統排出體外。
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■6、紅酒公仔箱論壇. F4 A1 C" y* n8 u' Q) }
飲紅酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，7 J+ ]% }* y5 z( l- s0 p: k* N
這是眾多酒精飲料不具備的。有報導，飲紅酒可預防和糾正酸中毒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j8 ], I3 ?" c0 @) F
還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。 |
發表於 2016-3-22 12:42 PM
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