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1 V5 Z# x( x& \( P) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭２粒
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調味料：
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鹽．．．半茶匙5.39.217.765 ~, R5 r. A7 {- r3 p2 ~
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糖．．半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \ _2 _6 h0 i2 T
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% [2 W% K8 R( l8 _$ y0 q胡椒粉．．．少許
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+ f2 e D2 n# M0 L- {' c& |% L5.39.217.76烹飪方法：
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１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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- t1 I: o, f$ a２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C5 M, \/ @6 j u0 q S9 r8 b/ [/ Y
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３．蒜頭拍扁去皮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N6 K8 O6 w) c6 z6 R! w; J
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４．蔥洗淨切段備用。5.39.217.76 c. s7 {" O- c; `* N: I
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7 y2 ~! g; G; o) Q- Q" i５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。' U1 f( S6 o6 f- n+ P
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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: h+ x. h0 X, }6 D; \6 gtvb now,tvbnow,bttvb７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。5.39.217.76! l) P, }% R) i, e
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' s( e. A9 `4 C) f2 e3 `' O5 o８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb+ _6 H6 h9 ~* X* V
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& o2 Q+ h% J0 f6 @９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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