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* h( l" N1 J5 ^" f; k( x4 g材料：
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雞脾肉２００克
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. t' d* m$ _5 |6 y( I2 o5.39.217.76豆腐卜１０克
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, f9 f; @, l2 y! N- U+ F( vtvb now,tvbnow,bttvb蔥１棵
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& }1 o$ E* s7 J( j$ s* \% H蒜頭２粒
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鹽．．．半茶匙
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糖．．半茶匙
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生粉２茶匙
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4 E( c3 k. l$ a4 U8 y. ]0 V. X: Q# E+ |麻油．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb9 Z/ g7 j: w# t' C2 ?3 E# Y- `5 }
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! M/ M8 x" r3 `/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法：
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9 C: a+ n# k% b. H5 R" M5.39.217.76１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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! e0 Q8 y+ q7 w; d& y; Y5.39.217.76２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。
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３．蒜頭拍扁去皮備用。
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４．蔥洗淨切段備用。公仔箱論壇. e# s Q5 q, P" m K' B8 O, g
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7 o" W5 l2 K4 t５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 k7 J/ H# J" R1 M0 ], ~$ B
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７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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4 F8 ^# Q v, u8 R* z& o9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
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8 N6 M: ^8 H) ]4 z7 p% u# B; _( Ltvb now,tvbnow,bttvb９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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