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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [6 D5 y' q& U
材料：
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; i4 I( r% {3 T+ w' |5 ], ztvb now,tvbnow,bttvb雞脾肉２００克公仔箱論壇" @1 u9 a# C3 t$ f: @
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* X1 t; l" r6 c# a; N) U- z; s+ S% B5.39.217.76豆腐卜１０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~. {" ]1 P. C8 y
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; m5 K: r2 j+ Z D; B& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭２粒
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2 ], n) }$ q# b a* c調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p- P5 m1 i a: d, M
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鹽．．．半茶匙5.39.217.762 h. X% v0 d5 e' X8 N
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4 O1 }2 h8 \+ {1 I$ z; _tvb now,tvbnow,bttvb糖．．半茶匙
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生粉２茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g% j$ K( n2 X$ G
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9 W' H7 {4 M* w8 N8 k8 B公仔箱論壇麻油．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb# D* u& }% X4 N: E
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胡椒粉．．．少許6 n" M6 Q) K4 G2 I6 |. F9 L
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: i q2 _( S2 j5 J( Z$ o' D7 N烹飪方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P, ?7 C+ h! v# J+ c
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１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。
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３．蒜頭拍扁去皮備用。
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４．蔥洗淨切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b4 N8 X, N1 F$ K) d5 u" `
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$ M* s6 Y$ l; U3 ]( k0 n公仔箱論壇５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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% A3 j* Q" Y0 \. T+ w$ Y! j公仔箱論壇６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。( z! u# S. K8 t* X# ^& W8 k
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* j5 `" L% Z: {' e s4 o8 F+ Z" p公仔箱論壇７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。tvb now,tvbnow,bttvb3 @/ K' [* w1 Q$ J. e7 Q
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2 r4 K7 }$ l# W. M, @' P5.39.217.76８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R. E( H$ }' U8 H) |5 Q
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９．拌勻回即可上碟。$ q+ h& Q- y( Y" x7 v
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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