1.綠茶
1 W' H( `+ b/ N1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。
) S) J) Y6 Z0 D6 L1 o! W使用方法：/ N! S, X' c' V; z- K4 M
沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u4 A! v) @$ E' G) M: ]
或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。
( K3 i# f% o5 H! [' M$ h4 j" ]tvb now,tvbnow,bttvb你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。5.39.217.765 z# l( n$ h. |/ \8 o
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* i" y- | q! e# |- ^9 D& }, Etvb now,tvbnow,bttvb2.亞麻籽5.39.217.769 W+ x" p8 `+ j& |3 |! ~7 J
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。
, N- Q; h5 w0 @# Gtvb now,tvbnow,bttvb使用方法：tvb now,tvbnow,bttvb" D5 e8 B J8 N8 e7 t
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c0 S" w6 w' R# u2 K0 }
也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。公仔箱論壇; s) ^# G& a5 o0 V' O
& [- }0 M l, Q& n+ `6 o; j. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' p4 L" y& r( c" u% K
9 i! S- e* B3 S$ q1 o6 ]4 I5.39.217.763.蘋果醋tvb now,tvbnow,bttvb) L; L# X# j7 H5 f+ c
蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
! H$ b6 _; E9 i9 ?5 O0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用方法：
1 x% C# G6 S2 U2 Ytvb now,tvbnow,bttvb將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。公仔箱論壇& {, N! V' V6 z! m) q
或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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