中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。
' N, g* T! k) k# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。
0 p1 S' r: S' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!5.39.217.76; n* o$ }6 X* D
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提耳尖
( O. Z$ ]7 _. E0 {用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。
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* p1 L/ ^" i0 D5.39.217.76拉耳垂
K9 _, m6 L5 G* L* D5.39.217.76用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。
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按耳窩5.39.217.767 b' i7 g ^0 R, m e; S
用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。
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推耳根# j- a8 t! R8 N7 z
用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。
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% i6 y, \2 S7 S2 G6 M8 X; m) E公仔箱論壇刮全耳
( M0 w& `7 C% v( H; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，/ Y4 P. v( K! k; O
做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，
1 W; G& b' T6 _6 D: N3 m9 ttvb now,tvbnow,bttvb渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。 |
發表於 2016-3-5 07:04 AM
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