中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。tvb now,tvbnow,bttvb/ G3 z# a* G, T* T
所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。1 @' @5 ]2 i7 o* g4 b3 i- \
老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!tvb now,tvbnow,bttvb' X; @ d0 b8 ] H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c0 H1 d' |0 M2 ]8 s0 q% J* Q
' b# Y8 u9 r& @7 ~' Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 Y/ y: A' H6 q* \" U- o% C
提耳尖$ V" `1 @7 {3 b y. T. c% r4 S, n: n1 b
用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。
1 p; w5 n" o$ W+ `5.39.217.76
* G! y4 \. P9 H4 l- @2 E, }8 o$ \/ Jtvb now,tvbnow,bttvb
8 E, y( Q3 F4 ?$ o. h拉耳垂tvb now,tvbnow,bttvb' ?$ V N- U$ @& E* g7 o# s
用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。9 z( P* d4 A1 E' u- y/ e7 |
5.39.217.76. h+ x* X9 N- H4 T+ E( F% [" g
按耳窩
+ P- \3 R. O# y$ _% F+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。
# V3 y$ D9 D# o1 F$ l8 G. U+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [$ ^' x: F2 {+ R& U7 K" |& Z4 r
推耳根公仔箱論壇1 o! e7 u, `! [* l
用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。
7 D9 K5 z4 s8 G% n& \' m' L公仔箱論壇
$ y3 G4 g) h) T* p" a刮全耳
% r+ {- b* P9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，, `( A; M$ S* |. Y* Q5 U4 S
做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，; E4 A2 X7 D( g& m3 Z' r6 I
渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。 |
發表於 2016-3-5 07:04 AM
| 
