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5 j5 W. p; L/ W b' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料tvb now,tvbnow,bttvb. x9 d) l5 x; a D. j0 B
芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩6 H6 v# Z3 Q# O) \
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醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許公仔箱論壇- \: `- `* z, t9 E3 |1 K q# c
& s7 N9 |. z3 R, F6 Otvb now,tvbnow,bttvb芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙! x# I5 s# I0 {$ D
" a3 i* E) I% r% G, a* t5.39.217.76做 法5.39.217.76+ E" L1 t/ g( x/ J! K2 j0 e
1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。公仔箱論壇9 E* C) } K! S7 m" r+ g
* `$ a1 \# S$ E" Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。
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3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I% p5 J- r! y9 i* t, p# S1 H
7 z6 p) ?' m) w公仔箱論壇貼 士tvb now,tvbnow,bttvb! Y- b1 Q& T2 k# F# D' Y
醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D& |6 H' b5 ]7 @* y; K
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發表於 2008-6-6 05:13 PM
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