【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds
. d* U0 U @) G" J5.39.217.76 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套5.39.217.76* x9 S3 R: b" ~+ |7 n- _$ o {0 f
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。
+ r: |% i2 B2 i2 U$ y, O8 F* M; k公仔箱論壇別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。公仔箱論壇: v6 ^2 k) h$ I8 ?1 ^4 z
性味：性溫，味甘。
% y3 f. L, ~( I; O- Z0 B' P營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。
/ w% J( B- z7 K; n公仔箱論壇控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。公仔箱論壇! b* p. H8 f3 g/ Y* T
控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
/ k& p; ^; [) z+ ?公仔箱論壇宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。tvb now,tvbnow,bttvb) z. }1 m& q$ p: G; t
忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。
% u6 }! P# @: j eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套tvb now,tvbnow,bttvb( K8 v ?' c) f4 b# c0 d- m& W
【營養配對‧健康加分】
5 N7 P6 |( l- U$ e& A南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒5.39.217.761 \3 I; s7 Z( q6 ]
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。5.39.217.766 I: H! p8 F1 J
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
* M5 x; {, c3 ? s) ]$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。 |
發表於 2016-2-22 11:34 AM
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