【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds4 U4 L3 `8 {5 J" X
 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
3 Q; S8 A# c. a( }! F8 D公仔箱論壇Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。5.39.217.76* X# A: I/ [: P+ j
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
" U! I& X2 A' C4 q公仔箱論壇性味：性溫，味甘。
e0 |; L. r v5.39.217.76營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。
1 h* m; z+ N( j) t5 K3 M8 ]控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。tvb now,tvbnow,bttvb. [! u* I. A2 [: } x. R$ C! H( I' v
控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
4 b3 N* A9 L4 v8 j) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。
; _4 k" m; S! n7 K% F2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。) L ?5 U; _1 n/ d
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【營養配對‧健康加分】) U- W0 O1 e4 n& G$ f3 _6 D0 Y
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f- N1 Q& [* i$ [ t( t0 |
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h6 N6 R$ _5 x# M! O" T! e
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌5.39.217.76* l- I5 I2 @' `1 N
南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。 |
發表於 2016-2-22 11:34 AM
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