【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds公仔箱論壇1 J* C3 u% h7 m" r6 z8 \( f
 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套3 r$ w9 W2 O. J; h9 I9 X+ q. d! G
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j( K% k3 k' s# K; C
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
6 r O0 h+ S% n" `8 K w1 u& _性味：性溫，味甘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M1 k; V" N4 t( ?9 v
營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。5.39.217.76! P# t& U, ^3 R/ F
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。公仔箱論壇; ]$ {- A7 G6 g" c" I
控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
0 D: i. |( d& g4 G# O- A宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。2 q3 ^5 g; Y! ?: I4 p
忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。. {' \" @# J) S
 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
0 H- A& }% o% u9 |" L2 m' g* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【營養配對‧健康加分】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S9 r# k( k9 e6 C a
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
& U: H: e4 K: {- W. A南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
* I" D6 U5 n, }; U8 J; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌5.39.217.76$ p' q' `6 q$ o
南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。 |
發表於 2016-2-22 11:34 AM
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