【華人健康網圖文提供/人類智庫】南瓜子Pumpkin Seedstvb now,tvbnow,bttvb# h7 B" c3 Y; o# B; p
南瓜子好威!照顧攝護腺有一套
$ @6 \ k9 S4 MPoint:維護生殖系統健康,預防攝護腺疾病。
: I# H8 G6 u1 f! b6 b別名:南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
- p. d! ~: R) P6 P" F* t+ j7 }' y3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性味:性溫,味甘。公仔箱論壇6 N* y. T, u2 q8 J9 w8 m1 y$ c9 w
營養成分:類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o3 f' W, m' e6 H0 B
控制血糖有效成分:類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。公仔箱論壇& _! `) d& h* Q8 I) P4 z# N5 \! L4 J
控制血糖的原因:類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞;鎂有助穩定血糖值。- @& u& D' [/ k# e- |8 V. K3 z# y- v" Q
宜食者:三高症患者、攝護腺疾病患者。
! O9 \" S: j+ H9 n2 @. g( K$ Stvb now,tvbnow,bttvb忌食者:胃熱病患者、腹瀉不止者。+ U! G% }3 q3 |* I! L# y
南瓜子好威!照顧攝護腺有一套公仔箱論壇6 c" d; X) L7 G& Y/ `
【營養配對‧健康加分】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j' g2 C1 {) `" z
南瓜子+雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
" g1 D9 U# ~% R8 r' v1 q南瓜子含有豐富的鈣,雞蛋富含維生素K,兩者搭配食用,可促進血液正常凝固,還能幫助維持骨骼和牙齒的健康,對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
% j2 X1 C3 H8 C8 ]4 m南瓜子+奇異果→強化維生素E的效果,可護膚、防癌
2 N- l/ L- s& P+ Ktvb now,tvbnow,bttvb南瓜子富含維生素E,奇異果富含維生素C,兩者一起食用,可強化維生素E的效果,提升抗氧化作用,有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。 |