 翻拍微信下同趕走高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j0 t0 k* ~1 i; @% e5 l
取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
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功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。tvb now,tvbnow,bttvb7 v" B) z' Q) ~+ Z; q$ C
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取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。tvb now,tvbnow,bttvb( d* i# b# M8 L6 e
3 T* `& S, M( z功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
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* r5 U" i h; Y+ K* k0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
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取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。公仔箱論壇) y/ C( o" d" Z/ p
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功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。8 l' v9 X% K6 r2 R: u6 x& p+ _
 趕走冠心病
. A) R3 H9 ~4 A% Y3 b6 {5.39.217.76取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。
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功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。
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操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
! n$ n2 C3 b% e0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 趕走頸椎病
0 L, d! V* W: c; ? F- `4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @- ~8 w0 y3 P1 ]5 Z
! A! p+ H2 e/ n8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。
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操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
U. T ?& x+ M1 E9 q8 d 趕走關節炎
7 _6 }, ]) ]$ W4 K* F6 p9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
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: p, B; w! ^5 _, g5.39.217.76功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。
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& _# ~3 _9 k# _0 w公仔箱論壇操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
" p; ^* l# q4 n* y- l/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 趕走便秘 5.39.217.76 O) I; _/ o4 e4 F8 d. N
取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。
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: o4 Y, X+ S' w# }* L5.39.217.76功效：能夠通腸道，治療便秘。# b; E o3 \5 R7 X4 z. I' c- t
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操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
$ ]0 K i5 X# \/ y9 I- J5 y公仔箱論壇上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。5.39.217.767 a6 z+ j* W( P& ~& @ V) J; n+ U# k/ ?
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發表於 2016-2-22 05:04 AM
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