 翻拍微信下同趕走高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb8 D+ g5 |/ u+ ~+ a% [0 r7 v4 b8 J
取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。$ H( N" n- C O4 w+ U4 q. _4 t
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功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。- t P% \9 B# U3 H U6 G
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取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。 ~. j# w$ ^# ^4 E0 M
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功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
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操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
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. v' l7 D/ V3 p3 E' L9 C# Q5.39.217.76取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。
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1 T' a) o. ?7 p( z5 c2 x3 Q功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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/ E: c: }3 c6 ^* S" Z$ A公仔箱論壇操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y3 {4 w! @/ n/ i
 趕走冠心病 tvb now,tvbnow,bttvb; b$ e9 a6 X, L h! @' f/ r
取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。
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功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。
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操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T/ T) |$ D. @- F: [3 h: }
 趕走頸椎病 tvb now,tvbnow,bttvb* R( x% ~, c/ P. [
取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。
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功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。
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操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。tvb now,tvbnow,bttvb7 C2 y6 @5 f4 f+ _
 趕走關節炎 . n6 ~3 M' t3 P/ H2 S. l1 p& Y
取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
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( F3 C8 j9 Y/ s2 m功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。
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# @( M. w0 Q9 C `; X+ D公仔箱論壇操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
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) P# z5 ]% z7 q2 ^5 l* [, [tvb now,tvbnow,bttvb取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O0 [$ T) x/ `5 P6 k9 A" t( m
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功效：能夠通腸道，治療便秘。tvb now,tvbnow,bttvb# \! J) q- A1 u P% G
9 l1 M/ P0 H- {/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?: B- w1 P+ D
上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。
5 K* N; v& b2 L! C/ ?5 q" O把疾病趕走之後，讓你身邊的朋友一起健康給 |
發表於 2016-2-22 05:04 AM
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