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" k+ _' g9 M( i j公仔箱論壇取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
5 T! r: P. ^1 n1 X: S/ o- M; V公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l+ A3 z- D4 ~1 N# `& W2 y( O! B
功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。公仔箱論壇, D# b: o( ? {8 F: U6 l
3 J3 [6 F/ [) e; ? X5.39.217.76操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。公仔箱論壇. g1 \. W2 B( |; x- w# k) s6 L9 L
 趕走糖尿病 5.39.217.76" m1 }; E: I) x o3 \
取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。& N. d0 b: e O3 \7 L- G0 ]# k
; _3 n- N' w! N: n* B; p5.39.217.76功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [) x: D2 E( Z6 {' `7 m
6 w# b7 Z& H, d Z i操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。: P0 { s9 m) [( w- Q) B' [
 趕走高血脂 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E3 |* ^/ E* i' G
取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。7 Q3 |& x+ v; e8 K$ ^
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功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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0 J- U8 s* X* k1 n% Etvb now,tvbnow,bttvb操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。
" y6 n8 p) X0 N; M$ P5 A! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 趕走冠心病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n$ V6 U, J! S l3 I# K+ j a& V
取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。
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功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。
# W9 b& w' v! [! Q v5 {5 V. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( P( S2 {- ` A/ U! S3 }1 z R/ s
操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
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取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。
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2 `. E4 `- R1 L8 D0 J功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。公仔箱論壇4 U, g7 W8 ]7 ~/ _8 z# z9 [: d
3 s# B8 j4 s) ^; g2 [/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
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+ s1 B0 O% U* A% P2 Xtvb now,tvbnow,bttvb取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。tvb now,tvbnow,bttvb% X+ f( P* e+ Y+ F9 v
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功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。
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操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。公仔箱論壇- j2 ~( r, t5 ?: h6 F
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取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。
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功效：能夠通腸道，治療便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k8 i, z/ O- Q; k+ I
8 P6 |- [$ v+ w/ v+ F操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。5.39.217.76& m% j+ j3 p, t
上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。
2 x: t) F" I4 n ^0 x G5.39.217.76把疾病趕走之後，讓你身邊的朋友一起健康給 |
發表於 2016-2-22 05:04 AM
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