你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，tvb now,tvbnow,bttvb, t* N/ V. L9 m! w9 S
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
2 G3 n- E. L8 F% ] oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？5.39.217.760 A3 s0 |7 r3 s, `8 K5 | J
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
. b; M+ a/ N! `1 Q7 T3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J& @& V% T. U I
指甲剪得過短3 p7 ?0 m* B h I5 \* v6 J
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
- \ c, Y: R1 V# k7 F" K1 D5 d2 ntvb now,tvbnow,bttvb會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。7 j; B" i J* F$ \+ y
8 l2 ^7 y* l8 g! B3 b修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。3 b" c9 d# z+ {4 r! {0 L0 ^$ W
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打噴嚏時用手捂
, F. X6 }4 g3 c% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
2 D8 c; b4 T: N1 r' o0 [% P$ E病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。0 u* U* F- {5 T
, p! t6 O; m; _; v" }( D如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。tvb now,tvbnow,bttvb7 _% {. c0 M4 q; z2 a' A
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眼藥水滴在黑眼球上
* K# S3 l6 X7 {' V; H/ b滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，tvb now,tvbnow,bttvb7 u3 e2 @1 p. z" `9 x
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a* Z" t# }, R# T" m
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m2 v' P* D; E8 C
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
) \9 n6 r* X# l/ X- o防止造成污染，所以最好懸空滴。5.39.217.762 T, ]4 i, {5 V
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。' n, J1 x1 i7 ^! ?- S! Z# x H9 i
: A( I: ?8 I6 ^# e; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挖耳屎tvb now,tvbnow,bttvb+ F7 q9 t. z4 N
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。tvb now,tvbnow,bttvb" X# X6 |% M) i$ Y: q3 p- P1 Q' a
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
- J _& g. w. A" V' @+ Q" K公仔箱論壇掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
; x- Z/ s( C! Z+ v6 Y# L5.39.217.76嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
2 N2 [: l3 [- `" @" q5 ?tvb now,tvbnow,bttvb實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，5.39.217.76/ F0 s8 C& w/ t" c* }% u
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。3 w4 ~' M) {, s; c" m: ~
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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$ ~' {# V' f- @" i4 t用指甲剔牙0 q5 g) F6 W* {
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，tvb now,tvbnow,bttvb4 ~& R" w: |, k6 G
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。tvb now,tvbnow,bttvb# K- v k1 w8 _6 b3 y9 U
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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起床不刷牙先喝水& T$ h, O- Y$ m T6 t
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _! p& ^- V* T
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。5.39.217.768 y5 b0 c" _" ?9 g: J) N
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹公仔箱論壇; `- [" W. G6 _9 \) l
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z1 H* R: F O7 l- b9 \* u. |2 K; q
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
' |: Z- r! C( }/ N) z) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。7 ?* ]. }4 r- X0 ^$ h2 C- a) a
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腰帶系得太緊
- M& Y1 x. w& ^4 N$ Itvb now,tvbnow,bttvb腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
! F0 j- Y* T3 E: j9 R口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。tvb now,tvbnow,bttvb* h/ i, G9 g! s) o& u- z
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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