你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
7 I% F( w, S% N* ~8 m3 ^! A7 p! o撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j* ?3 x6 |& q8 Q& d" g
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？tvb now,tvbnow,bttvb& n9 w" d( V3 T" T4 h
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
, U8 W* p' r8 V- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 y( q2 o i; h4 d9 X+ h5 J% [指甲剪得過短5.39.217.76( f: Y1 P+ v0 j5 I; }
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，4 z4 h1 v# p* v
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。: q: q9 G- B! s H/ B
! ^ Y0 M: H; i3 G0 w) p" gtvb now,tvbnow,bttvb修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N1 F" z; M1 c( T3 m
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
) R' `9 ?3 a5 o; D$ |2 V病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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眼藥水滴在黑眼球上tvb now,tvbnow,bttvb9 J( m& C3 ?' P5 B+ d9 w
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，5.39.217.76- `# x: {0 h$ L( e: L
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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, g4 o: F K* |6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，正確滴眼藥水的方法是？
1 n; V' F4 ~* q" jtvb now,tvbnow,bttvb眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
" a- ]4 w0 n% s- |公仔箱論壇使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n+ n0 I' u% V* W
防止造成污染，所以最好懸空滴。6 k! Z7 j+ x' M- b
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M. |7 _$ P3 \1 i
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挖耳屎
; s/ L- u/ Q. ^5 J& Qtvb now,tvbnow,bttvb從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
( O+ K) M @, m, stvb now,tvbnow,bttvb而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。5.39.217.76; a3 n, K+ G0 c- f p0 r. r# j
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，( v9 a% d U3 U0 l! _) S8 g% U8 n6 S
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。 o6 b+ k" N7 W% u
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，5.39.217.767 `/ A S/ t* L, ^
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q, v) v& D# L" F9 I+ U- E' T
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。tvb now,tvbnow,bttvb0 W8 t/ q* `0 Y1 L
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用指甲剔牙
l' P( r- @* O" P5 G公仔箱論壇偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I# z$ |; f: u* o7 L4 ^3 B1 ^
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
P4 h& Y# t4 p) h2 k ^& s一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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起床不刷牙先喝水
7 D. c& F; A, P5.39.217.76一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z/ m- W3 Y) ]) |% o
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
9 o# ~1 G% D' d4 u) Q9 a5.39.217.76喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。1 J$ Z" K* Y1 B$ E9 Q6 C
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乘車打盹
# @+ B( g$ F' t5 c" @* T. B7 C- A在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，公仔箱論壇, c) e( R* v b/ P
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，5.39.217.76: k$ a$ N7 ~) |1 X% E5 \& A+ S
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。, J5 c2 D/ H* l5 H+ ?
1 n u6 j7 t# ] N' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰帶系得太緊
, R9 F2 e1 z" c$ Z6 p1 Vtvb now,tvbnow,bttvb腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
' D" k* b- x& L9 z0 F( K0 \7 etvb now,tvbnow,bttvb口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
( F e+ S; I" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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