你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U' Z. T2 g/ _0 i* `/ [: S
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，" E6 e. x* l. w4 Z# v0 H' n
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
* }& t9 ^. Z! V) ^8 u2 V. ?5.39.217.76這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。5.39.217.76' l% P. u9 y1 Q: J1 n6 \( ~, ~ j: G
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指甲剪得過短
5 G2 s, o7 h: O# H公仔箱論壇手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，3 S9 D. `) M# z- R: N; ^* K
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。tvb now,tvbnow,bttvb. D' B4 |7 W2 F* m& Y1 j
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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% c) q r6 B9 j0 r; F# l9 o+ ?打噴嚏時用手捂9 @: e8 [* u0 B; U- m1 x6 }
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
5 ^; G r. \8 Z4 F q& `% v( j5.39.217.76病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。5.39.217.76+ E5 M- i& O7 u& W& o
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。tvb now,tvbnow,bttvb, e" b" ~7 h; F
9 ] M' e6 V" X9 m3 N9 G9 j! P公仔箱論壇眼藥水滴在黑眼球上5.39.217.76( G+ D9 n9 y3 S6 c
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x3 z$ g. L4 a6 Z" B
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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, v/ @# S' l5 Y0 }* s. U% ^) ^公仔箱論壇那麼，正確滴眼藥水的方法是？tvb now,tvbnow,bttvb: O% }1 |1 i. V6 a. \! N% S. x$ f
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，tvb now,tvbnow,bttvb$ V, A/ @$ x& ?$ n/ N! [1 B4 U
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
3 @1 H/ e$ w" H, n防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
- n7 n: _/ H) P6 X公仔箱論壇5.39.217.763 R; ~7 ~/ W4 S9 V% E# g4 C
挖耳屎5.39.217.76* d/ o" V, ^# u. n0 R
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。5 O" P. M/ A% B# j. I0 q" q$ m1 l
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。( t, l$ Z/ [ E; ]. c: K, I4 s
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，/ A/ V2 {& Y3 k/ {, z( g
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
4 b! E |, z G/ O( N實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
3 J- U/ N% _& x1 [0 b' g最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。+ b; C+ E& b( I; X7 \, I" ~7 h0 A
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O) u7 \( h9 X
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用指甲剔牙5.39.217.76% i$ h' j: d8 Y+ Q
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
( {) j3 m* W* Q: Y% {, R8 [* G就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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1 t q4 u; [( f% O2 G, w公仔箱論壇要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。公仔箱論壇, |# u" h* b' R# h
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `# Q# e+ n! I
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起床不刷牙先喝水
# t$ g( `- B7 T. j$ s5.39.217.76一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。& g7 m! V- [) _3 u" X& s, K' k9 ?
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。7 p4 r1 s8 i c. U: l6 e' K
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
n& N, q% M+ ]0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P. O& b" H% F8 Jtvb now,tvbnow,bttvb乘車打盹
3 P2 D/ H7 h- {: a" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
4 L2 y7 v; s9 _/ r頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，1 G6 r# }/ p, p# f
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。公仔箱論壇- I4 ^( z5 q' p% v8 P. L, a
- ?" q2 W: {) }. k) \% F腰帶系得太緊tvb now,tvbnow,bttvb# k+ n- ]2 g) g# G" ]7 b
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，" i/ t. t/ J+ r2 ~" A8 O1 ~# P; l
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
4 I& I, ]+ R! a5 r- O3 n建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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