你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，tvb now,tvbnow,bttvb* Q E- ^/ r) I4 G9 ?8 ~% H
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
# h: r* o* G1 ~3 E6 L {+ z趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I2 n% e# S3 Z9 D% s
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。公仔箱論壇" W0 \1 p5 X8 A- Z7 t
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指甲剪得過短
* K& M# p$ u, G- a- G( \+ Mtvb now,tvbnow,bttvb手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
9 J: u/ S* D7 f會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。5.39.217.769 b& a3 S2 g0 z: \9 H
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂
9 ^! K* {. o6 I$ w公仔箱論壇打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y# d8 L8 \, J) [7 Z, j
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。. o( \3 L) G* o4 Z4 I
! W# ^! ?' D/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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眼藥水滴在黑眼球上 S7 m2 t( n* e" E4 i, u
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，5.39.217.76: _- k' o9 Y% E
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。! e& ^# t. F9 q5 M
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？5.39.217.764 I9 s! ~, F8 T/ ?% o: U7 c
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，公仔箱論壇" }- w5 W* Z3 ~& s
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
0 h& ^" {3 L% g- v) T公仔箱論壇防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。+ A5 X( g( v! N3 h7 Q( \7 J
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挖耳屎tvb now,tvbnow,bttvb; x$ D+ S! i4 ~& z8 f ]
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
- |. l; |2 d. ?tvb now,tvbnow,bttvb而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
: r7 t4 k/ d. q% d! k掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
# t2 i$ h% U! J. i8 E; t0 stvb now,tvbnow,bttvb嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。公仔箱論壇, J9 q5 q- Q/ f. @6 ]- x: @% L
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，5.39.217.76 y& ^$ D# q% ^1 }" u
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。5.39.217.766 Z) e* {3 P5 h6 i) s7 \
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^ I# i0 \. b$ ]4 D
9 E$ R. I- n2 z4 A7 R6 a& ]tvb now,tvbnow,bttvb用指甲剔牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v' \! z- N1 c6 d1 R/ o' P9 F+ S4 H
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
4 \/ y2 y0 b$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。; y4 l4 K! n0 f8 ^2 F
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
# @! J+ M* |' i7 H& @5.39.217.76一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。公仔箱論壇; S! ?7 p* a+ m/ P2 ^
7 w2 t3 a8 F# r0 S起床不刷牙先喝水; a# }$ I, v* Z9 I6 J
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
3 _ C% D4 Q7 I" P# j公仔箱論壇喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
6 T0 f3 ?( I$ y) Y# g/ B6 W公仔箱論壇喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。5.39.217.769 O% F) p$ F3 F+ r
, e! l# U# v* M5 n& @+ Q* y5.39.217.76乘車打盹tvb now,tvbnow,bttvb, q& {! n) L& o3 U: r2 h% M% [
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，) `& d ~* B8 e, |* _& q, \
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，' J; O( R$ @6 f0 z
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。' V- b8 ?% ?9 N# M- ], t
9 z+ X2 h% @- \* H" H6 U* T) z& \, k腰帶系得太緊# _7 n; O! w( P! V/ _
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，tvb now,tvbnow,bttvb9 P. c1 c3 c1 D( o- k) |
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
2 L" u0 i7 B+ U$ c$ @公仔箱論壇建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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