你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，* }" H' [1 @8 O: @( |
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
i$ u( L. O/ n/ Q+ c( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？公仔箱論壇" u# _( d: A7 J* R5 q
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。5.39.217.767 n1 W) J; f; i, A$ d- F+ K2 ~
5 _# Q; ~ K& d" q; k% \tvb now,tvbnow,bttvb指甲剪得過短5.39.217.76- \5 E* s0 R- s4 G' [$ }
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L& F0 q( y c& ~9 c6 z$ x
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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" n; Z+ X' ^" U5 i. R# W公仔箱論壇修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。5.39.217.76# ?" `+ ~6 l3 u9 c, n, W5 X
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打噴嚏時用手捂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d }5 }6 Q% P4 p, V4 L
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @7 K* S# p: \' A9 N+ U6 B
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
! V1 K% S3 I; X+ y9 @" U) Y* c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {# M8 X# `8 c' m
如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。tvb now,tvbnow,bttvb5 @7 c) ?* ^( j+ [6 b) Y3 l0 ~7 g
4 G3 n0 Z8 X0 e2 Gtvb now,tvbnow,bttvb眼藥水滴在黑眼球上tvb now,tvbnow,bttvb! c0 C7 e8 Z# E
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，5.39.217.76" r8 X5 }( K4 t- u8 c
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
7 J! Q( d$ _! ^9 _4 n眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，tvb now,tvbnow,bttvb. c. w& j8 P" e
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，1 G/ X2 f) Q9 V3 ]
防止造成污染，所以最好懸空滴。
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0 S) m% M, i. b/ q' g2 _1 P滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。' f- m: ]5 A7 F& h4 X
+ _5 |( h. e6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挖耳屎公仔箱論壇" v7 C+ `/ b; B, [
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。# y$ w' o8 \0 _) ^* `. U3 A0 @. V) c
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
0 I4 k# |% d1 \6 H% \- y. M掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
0 E- r7 Y. b- w7 s; n6 I嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。tvb now,tvbnow,bttvb2 e5 }: K6 U8 F# E9 }
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
( }6 _) K# @# B Y2 {公仔箱論壇最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
* m9 `: d7 Q3 k5 M& j v8 a如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。tvb now,tvbnow,bttvb: r. M6 c" ]& ]2 ]( W4 f
' r& I7 c+ d) f3 i8 C( ^5.39.217.76用指甲剔牙
" T8 c& R3 m- v" ~6 ?$ n: T5.39.217.76偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，公仔箱論壇0 }0 z) q1 u. i
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
2 i7 d! v! q5 r; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U! C9 z# P/ L1 A; a0 I
要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
9 z9 t- `) C" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
# J: y5 Q2 c; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ x) D) @( D Q
起床不刷牙先喝水tvb now,tvbnow,bttvb: T, D+ M* ?* d5 C1 t: Q0 S, J
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
" E, ?( u2 L- C* F: N! J喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
4 W/ ]( u. j2 C" ~8 b5 z7 [9 Ztvb now,tvbnow,bttvb喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹
, A W5 O0 r/ V) y+ I* Y" C在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，tvb now,tvbnow,bttvb: J/ Z+ B. P. L b7 `; A. z" ]
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，# ~' z0 K% }3 u7 K( a
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。公仔箱論壇/ G/ \5 E) K: i% j l
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腰帶系得太緊# M8 G& }, w1 c( f2 `+ j% V
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
g' d) [2 h" _" W. m; J- O' ?8 M v口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [' L: J% {9 L
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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