你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，( b' @0 @( B( ?6 d- T- a1 N
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
, T2 P+ E# ]8 C5 M0 a/ F5.39.217.76趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
' D! G! e) D1 @. E3 `- wtvb now,tvbnow,bttvb這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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9 {2 z8 E2 W# n2 Y公仔箱論壇指甲剪得過短
- d0 ^! L( S2 Q: h/ X3 U* `手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，tvb now,tvbnow,bttvb: ?2 J8 I. S/ w5 T- Y( Q
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
/ v! I1 s! [3 w9 L4 a7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A1 Z' I1 o' o2 k修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
1 ] |5 `6 W7 N公仔箱論壇5.39.217.761 z" K# N4 g% a9 c4 F9 {) u+ h
打噴嚏時用手捂公仔箱論壇' T. [$ E; k& J4 ~+ I
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
7 ^3 t. f* D* h& H4 U: q$ U% Z6 [病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c- v0 e0 }, D* r) j5 T
$ I( B8 o! U$ n: D/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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# N5 K1 ^4 e+ Q, Q眼藥水滴在黑眼球上5.39.217.760 a9 g# t! Y9 I- U, {( J- r7 I
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
! _1 v9 g$ Z0 C$ L5.39.217.76可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
3 C, j& w& l2 o' A! V* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; i; `* u' Y0 O$ _
那麼，正確滴眼藥水的方法是？
7 I. ?) U1 |5 B( @% ?+ ~6 k3 N眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _7 {+ {$ L4 z6 D
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z+ O8 M# p, G$ h: | R( ~
防止造成污染，所以最好懸空滴。tvb now,tvbnow,bttvb, w% z5 e; b2 X, S r$ ~7 c
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。+ g( A) _* C5 @8 t# k' ?. h' d
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挖耳屎
9 E5 l& w) b5 I4 X6 u% M從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
& _* b; a6 }; i4 m! @* _( e& C' Btvb now,tvbnow,bttvb而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
! ?9 A3 \2 @( R2 C! D4 Y公仔箱論壇掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
6 X( V- }1 N5 H! X7 L' k公仔箱論壇嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
& o) | f k! `/ n* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
6 p6 T9 y# }& h9 M$ W最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
8 Z4 e" N7 q3 e. E- W公仔箱論壇如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。5.39.217.76; F5 u' g/ E# h' {8 M
) F) b# O' n/ Q$ Ptvb now,tvbnow,bttvb用指甲剔牙tvb now,tvbnow,bttvb$ }+ i" C4 V- U0 a8 H3 \' o, d
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
3 {0 h h+ ^$ K3 U就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。公仔箱論壇' N- m0 S& Y, k6 j
: M& w, g7 a7 b: A. @5.39.217.76要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
: ~' j% S6 O# ^# D1 @7 G0 h7 i+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。公仔箱論壇9 O7 p1 b9 h4 {, N. y( K; W+ [
6 @1 c) h) y& G4 _* [8 D+ @起床不刷牙先喝水
9 T( g9 A3 w% A& m: o+ Z M公仔箱論壇一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
5 s0 K: M8 P6 V+ |7 a, c( S5 I/ ~喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d6 c+ Z9 q) q& h3 D# v. E! j
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。5.39.217.76) p7 i. \" m( w8 i2 [2 d
/ n: N# s3 x- A* D9 j6 e# n0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乘車打盹
- l+ |% D0 w. } t/ E8 a0 e' {tvb now,tvbnow,bttvb在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，' V! x: g1 \9 T- {" P0 ]
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
% P% Y% L/ b2 t/ q* }! U8 r脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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- ]" A5 z9 d, r( f. ^$ G腰帶系得太緊
5 [6 j7 R4 X* E8 s1 |腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
- }" K8 h1 d8 e' U \( E( ?0 H口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
8 p9 s% \8 M9 j+ ?0 z6 b$ v. J公仔箱論壇建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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