返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。
. ]" G: n  w0 m* Y  t) s; b: J公仔箱論壇但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _" A% _+ @$ g; N$ x) y
讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。tvb now,tvbnow,bttvb3 R2 ]/ \: h8 v  m& n9 T/ o

9 S! s5 ^: ]0 {. n" p1 z$ h公仔箱論壇你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?
8 g0 ?6 ?: j8 x) n6 z0 Stvb now,tvbnow,bttvb你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?
( u0 I) `$ n' U# ~6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?
* B+ k4 K' V1 r6 \9 qtvb now,tvbnow,bttvb它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。tvb now,tvbnow,bttvb& \6 z7 O' h# E1 |' u
6 G+ W7 Q; u; a. w4 T7 z: h( {2 g
洗內褲內衣褲
$ J3 h" Z* u$ Etvb now,tvbnow,bttvb內褲:半年換一次
& t/ o% y. N+ \根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。
# d9 Z7 H- H& \5 e2 \& G不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。
& W  `& I5 F6 ^( btvb now,tvbnow,bttvb
- G% x+ E. l. o4 p8 Q9 J2 d學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」
) H- E! U7 ~3 N# C+ \# n) w5.39.217.76洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!
6 _$ z$ w+ {, {* x
4 z. W( }" c5 a; w& d8 vtvb now,tvbnow,bttvb文胸:6個月換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u1 {; ^0 q; T5 R" C
在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,
% a, L3 m; m& F: V9 _, Z3 f9 L5 ]5.39.217.76否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。
; H. {3 v! G2 S  J如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。
6 N: O! a5 r3 E2 K5 Q( j" g5.39.217.76
7 u+ H0 ?: V3 U7 ~襪子:3個月換一次
4 h$ }2 Z1 M+ v/ `" P9 L5 h( o" J5.39.217.76如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,
9 z6 ~6 g3 T6 h: M1 N+ P: b4 y7 B說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,2 V7 s* r- K. N- z! J" v/ H2 ]
在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。6 ~7 G, X1 C" d$ j
tvb now,tvbnow,bttvb9 F# ~6 z. f' z. I# K
睡衣:至少一周洗一次/ V2 Q3 h! i8 C  S
據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,
/ @7 ^) A& J9 R; I女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,tvb now,tvbnow,bttvb5 k% c2 y, E. V) p8 b7 o
而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,5.39.217.76  v) B: n* {4 U" D
不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,
7 J+ o7 z  [9 H4 Z公仔箱論壇就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!! k6 ?) W# b* b) O2 Q# _2 q

1 h, W( {3 D. U$ ~5.39.217.76洗曬床單
% k6 j$ L, \# l8 j3 X4 I5.39.217.76床單:每周洗一次
7 `# Q9 K( z; V( A, n- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。YouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:
7 x$ v. J" d- v$ o3 d+ B! G* }, g9 P公仔箱論壇「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。9 e* ~7 q4 v' Z7 e6 G
人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |) X5 B- M* l( k1 m2 H. Z( g% E
tvb now,tvbnow,bttvb* [8 Q: h+ K# c
溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,
* z% A, x1 [- L/ c而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、
( [5 b; m6 ~" K% H2 O1 W) @( `/ I公仔箱論壇開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。
8 s/ N8 }: o* Q: g# k6 u& Y9 R  Ctvb now,tvbnow,bttvb/ @7 i2 h& z6 p+ K; D: f
枕頭及棉被TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _. G& m' W  y$ A- A: R9 S& W3 B
有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,5.39.217.766 K8 a7 f7 D- S4 F. d
棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。5.39.217.76; `5 d8 S- c: q, `# Z& A0 s) k  s5 y& g2 g
公仔箱論壇3 Z: H* G& n& L& o! q1 j
棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,
) z) W$ F, F, W. g0 c' }5.39.217.76而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @# N0 k; L  s/ S( R# h: E! J9 f
如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!公仔箱論壇2 n+ f" n0 D# q* T( `$ z
tvb now,tvbnow,bttvb, }) Z/ n1 m  D+ x
枕芯:1年換一次
$ Q' w" Y; Q, T: o+ {枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,
* M$ ]: O$ l8 |& Ztvb now,tvbnow,bttvb滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。
5 p$ G& p$ o2 u* z4 z( T9 r4 ?. ztvb now,tvbnow,bttvb
/ {3 G8 t" ^$ f  A! P  @床墊:5年換一次tvb now,tvbnow,bttvb- m* M" o( x" I
質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,tvb now,tvbnow,bttvb; i6 f" S4 k! D1 d9 E+ R5 k
影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,公仔箱論壇, E, s3 E: s8 P) ^1 d
有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,tvb now,tvbnow,bttvb( u2 E/ \4 W. A2 v/ f
使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X+ ]7 m8 J! {1 T$ Y
& Y9 Q8 h1 X! B- E8 e" c
毛巾牙刷- L5 m  A" d. L1 q; _
毛巾:3個月換一次5.39.217.766 n; @5 Y7 o% r
毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,
* Y: P( ~% s/ G& U清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,
8 a2 ~- Y* @3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,
* e& R! W- K5 k! ~毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,
: B* j' Y' ?" J4 c+ `會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。
& ], M' R! o; t/ _4 E+ l# y所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。
' h$ B' a7 q" x5 N/ m7 j
2 D- Z, ~  c( j) ttvb now,tvbnow,bttvb牙刷:3個月換一次
+ g% M1 a  p+ n2 U" h公仔箱論壇平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。
: o0 h( M/ q6 t! {) n: Q: U公仔箱論壇牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。
0 |6 V8 ]6 o( v1 g7 P公仔箱論壇每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。
7 W" C$ r4 ~9 H" P6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. p$ o3 c; I1 a+ R
浴球:3個月換一次公仔箱論壇. A+ p+ D2 Z" @- Y, V
浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。
) c+ e  i0 O, ^/ {7 T2 |
9 U" }% [0 S5 o' u* T% n洗碗布:每天洗一次  S( e: f  i$ f& K
根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,7 V, ~: x6 h9 u6 {
會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,
( L3 r6 W: [5 g' w# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!tvb now,tvbnow,bttvb8 D9 F+ Y7 F6 {- y/ l2 t: [
" g/ P" ]5 }3 H  K+ f0 e, m) M
茶巾:60度以上的熱水沖洗
( l2 `0 N+ r" ?8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,
7 v  ~8 K1 R; `$ ]8 D5.39.217.76毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,
; E$ ?/ R7 n/ \+ W+ n9 g+ r' J即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,
3 Q/ m; ?5 V( e% X別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
1

評分次數

  • soforlee

返回列表