; q! w- J5 f5 t# x/ n; l7 g9 j3 J5.39.217.76材料( Q3 R0 ?: U9 C- w* F; j
蘋果.....1顆5.39.217.76: y+ Z8 ] A' Y5 w* G7 {3 Q' e7 k
蜂蜜.....適量
: k3 R T* f! [' B) B冰水.....120㏄
/ K* T0 ?- }% o" E菠菜葉.....5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u. P7 r0 H; ^; a: U6 u' W7 {0 Y/ J
花椰菜.....1/4朵
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, q& O, _7 H6 d$ O% J7 A) Q: qtvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb* p- _: K0 o* ]2 r3 F/ B
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。公仔箱論壇- _2 M9 X" e' R3 {" g, q
. I, ?7 ^9 d( [) U+ n5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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8 o" L8 w) V/ m2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇! W1 k' Z3 |# @/ y; j @
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功能：抗氧化、防癌5.39.217.765 N8 ~) c7 I2 C+ R( f9 n# T
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c& h0 |" S3 x( J; h
; w! V* j1 ~1 F. Z" @tvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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