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材料8 D& b" F" F6 | q g
蘋果.....1顆
6 I2 {2 k8 M9 ~+ Z O+ E5 C: q蜂蜜.....適量
' R0 a J4 A [; [9 A% @& O" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水.....120㏄5.39.217.76! `( o# [9 l% n2 J/ m7 u3 a# s4 z5 T
菠菜葉.....5片
1 k' Q2 ^9 `; K# l# b1 Ytvb now,tvbnow,bttvb花椰菜.....1/4朵公仔箱論壇( p7 E# ~0 }1 Q; p' O' Z: m) D
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作法9 M+ x7 ]5 U4 j h+ A
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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2 N. L! o4 K2 L. k+ J+ R" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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功能：抗氧化、防癌5.39.217.766 |" ?- s# z5 b
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t p2 @, f# d9 z( Y* i) }% u# j* I& P
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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