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材料
7 E! c; \7 o: s* A, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1顆
6 y6 r4 }1 ^$ }; i% ?( ^2 Q( C X; {公仔箱論壇蜂蜜.....適量
7 w4 F. j# ]7 K' e/ T' e6 ttvb now,tvbnow,bttvb冰水.....120㏄
% b5 v# n1 s! J0 c9 o菠菜葉.....5片
2 }0 ~4 x& p) O# |- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜.....1/4朵公仔箱論壇& D1 W/ j3 V1 [0 c
" d' A& e* p4 @- Ltvb now,tvbnow,bttvb
' H3 j0 S* h) h3 C5 mtvb now,tvbnow,bttvb作法
4 h! V. {8 T& y, K/ ~5.39.217.761. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C$ U- l! R! P) S& K
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2. 將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇' y; z( a* p1 v0 G1 p8 i1 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n" a9 X. y# Q7 y
3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 [, H/ G2 G, i/ ^ L( c) d3 ^
z# |0 D; g4 i! X: u. V7 j0 {$ a4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5.39.217.76: w0 C5 M, t( a/ |" k! T8 Z
. e4 h, a- f9 d; w8 ]: n t功能：抗氧化、防癌公仔箱論壇3 h7 b! w: H' k. O3 N
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。& ?& ~! M. F! W9 T7 Y
6 z3 |8 R1 n1 @. k8 i這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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