9 P) p/ {0 @) ?( T2 d/ \材料5.39.217.769 N( k* h7 ^( O) u
蘋果.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m$ _ Z. ^1 \7 S6 ?# U1 Y) m
蜂蜜.....適量5.39.217.76% W* v9 m& O, h- |: E
冰水.....120㏄
5 J' n7 C/ l& N2 R$ g$ i, c5.39.217.76菠菜葉.....5片
" z7 k Q' D c8 I! k7 A公仔箱論壇花椰菜.....1/4朵
0 e! t) ^0 V+ l1 E1 y7 k, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r4 i& q; H- o/ G; F
! O) V9 `1 a/ T7 M, L作法
8 Y7 ~ W) s$ {; {+ v% p4 D公仔箱論壇1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。. r# X/ u( \, b2 Q! l6 I+ R
公仔箱論壇5 O8 `6 Q1 V8 |7 a; q4 U
2. 將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb: A: ]% C- s4 J/ x; u
9 ]# o4 _* V# A Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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* c- b* G: I0 Q) d! U/ u5.39.217.764. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇" v. S1 H& n T1 V l i' w& C
/ J6 x. B2 A y' M. W0 x- \功能：抗氧化、防癌
: o0 Z6 J, D h& @4 I) W' z3 O/ g公仔箱論壇花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S% @# t) v1 V" h# d& {) f6 T
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。8 X1 \0 u! ^$ ?1 g
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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