! d9 T/ A! _7 I這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~tvb now,tvbnow,bttvb1 ]9 b4 w. L; P! H8 H, ~4 o2 s: ~
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1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
' B4 V4 q8 x! dtvb now,tvbnow,bttvb2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒# l* f1 f5 T) A- C" ]
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
, R6 e2 b3 t. z1 I& |公仔箱論壇4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
5 K* V8 F" [- I; p( ]( H公仔箱論壇5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V- ]: a) ?, q$ D2 V; x
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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