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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》
+ k) I- e" e' a; l4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
8 }0 n+ v6 ^* d) I7 e$ |+ }7 |" `tvb now,tvbnow,bttvb2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒tvb now,tvbnow,bttvb1 k1 k6 N6 s$ s6 [* D2 p
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素tvb now,tvbnow,bttvb+ j' r( p! v" j/ D; N
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸5.39.217.76# B. u/ O" L: s3 |3 r
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I6 S* {& G. |5 X
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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