5.39.217.76# Y( w) z: s8 H! H y3 _( M
這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~5.39.217.76! B* d! M8 d8 L" R
' @* R, E6 l# D, d《秋季五大排毒法》
5 q, H I9 r% C% j, F1 L* b& t7 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I) ]& p. j8 j
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
1 J' O: g( M8 m* B3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
/ c' `7 A. u; W1 G4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸公仔箱論壇7 J" c4 L0 ?- ^2 ~7 s( F8 l$ H
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒/ v& Z) ]% C) h: p% u) M
|
發表於 2016-2-14 12:09 PM
| 