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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~2 e4 o1 J( }' o0 [
" ~# Q2 |( I4 T& C$ K2 ]$ }5.39.217.76《秋季五大排毒法》
* S; K* }; |8 G( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒tvb now,tvbnow,bttvb- k! g4 G, [( j1 y- _3 V, L
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
! \+ Z/ q* [ u) J& _$ J公仔箱論壇3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
6 Z k- I Z1 K公仔箱論壇4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
~$ y: U3 Y0 ?) ^& u2 S5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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