錯誤1:冷水刷牙
) x" `7 ]9 a# g, l; M5.39.217.76冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J5 @6 [0 n& _+ {4 l _
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,
0 u, u2 |5 ^4 F. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e& w0 ^+ Z: p. {
5.39.217.769 Q" b* u1 V+ W7 G) X& L
錯誤2:刷牙太使勁
' R& E6 x# u$ U* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒。1 V9 C3 S+ t: S/ h6 G( x
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錯誤3:橫著刷牙
! K; S; T/ w- {" {, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調查顯示,超過90%的人採用橫向刷牙的形式,這對牙釉質是一種物理磨損。公仔箱論壇$ A$ t1 q, p% I4 ~! r2 q
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾,
+ c r8 ~; T1 ]2 ?. a1 C4 ltvb now,tvbnow,bttvb同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
5 j& L5 T; n& s8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ F {# {2 M% S& r) l, H) ]/ i錯誤4:刷牙時間太短
) k% J P- R. ]) n很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。公仔箱論壇' ]# \3 _, t/ i4 N
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌,是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。公仔箱論壇" f% p9 c5 w, |: N Z; p1 a
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒,這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。$ y8 B: {' I) P) l, \+ `
$ r' t6 h2 B) I, r" E2 G公仔箱論壇錯誤5:起床就刷牙
* ^, j9 O& r; ] YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。98%的人每天早起刷牙,然後吃早餐。這樣的結果是,
0 M- l/ e2 Z% _& J. d( }: z( Y' `9 Ptvb now,tvbnow,bttvb牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上,而是隨著早餐吃到了肚子裡。
, S/ Q7 n7 {" d8 s. G1 L3 `tvb now,tvbnow,bttvb, q: g3 x9 u' p o
錯誤6:牙刷頭太大
3 g: n9 l2 J7 ^+ A每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執行任務會不夠靈活,牙刷太小,
* G1 x: N+ t0 `, l j公仔箱論壇又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |