錯誤1：冷水刷牙公仔箱論壇% {0 P6 V" J4 w6 m/ { _
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
" Z9 z# ^. o8 r4 n# a6 a1 d& a$ j \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
6 X W ?9 V( [$ ]; [3 ]這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
) p+ }* P8 o P9 ~5.39.217.76公仔箱論壇2 O) T: k* s* W; m5 m
錯誤2：刷牙太使勁5.39.217.76# s+ B" G7 I& G3 l
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。2 h4 Q3 P" L* [" M" Y2 u
tvb now,tvbnow,bttvb9 C; N3 g- @( b) j' C. Y. ~
錯誤3：橫著刷牙
+ d" p$ z; i9 O b調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B; N* I: _" C% v7 t) @
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
; p9 }# L* S. j6 V& g. e% B公仔箱論壇同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
2 b5 Z2 T* i( d2 h- c4 Itvb now,tvbnow,bttvb0 l5 x% y$ {1 Y# @( l0 f- z
錯誤4：刷牙時間太短* j( i0 G& ]* Y0 { N' S
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。/ Z5 f* d r: o3 ?
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。! n0 Z9 V9 |; M" C) T; x
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。公仔箱論壇% j9 |: E! s: P. V* A' j$ {
7 n" U+ L4 _3 I" q- o公仔箱論壇錯誤5：起床就刷牙
+ x( k/ q9 G+ D% y5 z& B" m98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，. `* ~7 K2 }$ R, @1 U7 _0 R
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。- \9 C( l2 d, [) @2 I
# C, B- m( l. r! x6 l3 d5.39.217.76錯誤6：牙刷頭太大公仔箱論壇5 E1 c' U* M7 }$ @
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
6 }) G; y9 I1 o2 a1 f& b" ^# b又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
| 
