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材料公仔箱論壇" K: F! [2 p+ [3 q; Z* ~! v! t9 j
奶油.....1大匙
: n, I4 |0 @" [3 p西芹.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb# [# s1 I5 x/ H( B4 _
洋蔥.....10公克
' x- O' e: B0 e8 itvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....50公克
: X$ T3 P8 I4 Q1 Z) S4 b: E% T6 l: [tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒.....200公克+ ^5 Q6 n: s: p6 m: J
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調味料
+ x; {& g, O3 E. u: M" h) P" x雞粉.....1/4小匙
0 N. U+ R$ B! l; V5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞高湯.....400㏄公仔箱論壇9 F9 B" v7 T: @& g4 a
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# t2 q2 c6 j' ]5.39.217.76作法
$ x: E$ E3 l+ I, V5 L1. 紅甜椒直接放在瓦斯爐上，以大火烤至外皮略焦，再將紅甜椒放入冷水中搓除外皮，洗淨後切成小塊備用。
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: S. o' X4 J! r, r% E0 R公仔箱論壇2. 西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。 R3 J* @; `" u. P- G& k; c
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3. 熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的紅甜椒塊、作法2的洋蔥塊、西芹塊炒香。
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3 _/ M/ @9 O: O9 d9 ^公仔箱論壇4. 再加入馬鈴薯塊、雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，以果汁機打勻加入雞粉調味即可。& l' i2 m, K: D! \! H
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發表於 2016-2-14 04:57 AM
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